alaselän related
Kysymys
hei lääkäri …. Olen 21 vuotias. Olen ollut kokemassa alaselän kipu ja iskias hermo kipu viime 3 viikkoa. Mielestäni tämä johtuu minun huono ryhti työssäni ja myös nukkuessaan. Lääkäri neuvoi minua tekemään magneettikuvaus .. joten mri testi paljastaa on lievä taka pullistumia of l1-2 levyn. ja hyperintensiivistä signaalit nähdään vasemmalla sacro imusolmukkeet nivelet. Haluan vain tietää yksityiskohtaisesti tilani perustuu oon raportissa. on se hyvin vakava? mitä minun pitäisi tehdä nyt ? kuinka paljon aikaa se vie ensin kovettua kokonaan? voinko pystyy pelata urheilua aikaisemmin? auttaa minua doc ….
Vastaus
Hi Prasad,
Se riippuu siitä, mitä ongelma on.
Pullistunut L1 /2 on mieto ja ei osoita, jos se on toisella puolella enemmän kuin muut, mutta kipu tämä levy on mahdollista aiheuttaa alaselän kipuja ja iskias kuten kipua.
hyperintensiivistä signaalit vasempaan sacroiliac yhteisen on huolestuttavaa. Sacroiliac yhteinen ongelma voi aiheuttaa samanlaisia oireita. Se voisi olla sacroiliitis tai varhaisia merkkejä selkärankareuman. Joten, lisäksi diagnostista työtä on tehtävä siitä. Veren testaus voi antaa viitteitä siitä, sacroiliac yhteinen sekä muita vastaavia ongelmia omassa suvussa.
Niin, se on määritettävä mitä aiheuttaa kipua. Kun lannerangan on mieto ja ei ilmoittanut toiselle puolelle, vain suoraan takaisin, minä keskittyä sacroiliac yhteinen, jos kipu on vasemmalla puolella. Yritä saada yhdessä lääkärin kanssa keskustella.
With sacroiliitis ja selkärankareuman poissuljettu, on aina rehab, asentohuimaus muutos, manipulointi ja määritys, jos on lyhyt hemipelvis tai jalan. Jos istua lompakko takataskussa, vaihda Etutaskussa. Yritä ottaa usein taukoja venyttää tai liikkua Joillekin muuttuvat ryhtiä. Varmista, että on yritys patja, voit nähdä, jos se auttaa nukkumaan lattialla yön tai laittaa puoli tuumaa vanerilevy alla patjan. Myös yrittää saada ylimääräisen tyynyn laittaa alle polvien kun nukkuva selkää ja polvien väliin kun nukkuva teidän puolella.
Siksi sinun täytyy selvittää ongelman ennen keskustella käsittelyn parametrit. Sikäli kuin urheilu, anna elin on oppaasi ja tahtiin itse nyt tai noudata lääkäreiden ohjeita.
Terveisin,
Dr. Steve