Krooninen sairaus

Jos suvussa on Mietitkö mitä voit tehdä välttää eturauhasen tai jokin syöpä tässä asia. Vaikka jotkut ehdottaa varhaisen havaitsemisen ja välittömän hoidon olet todella parempi ennaltaehkäisyn. Joten miten ehkäistä eturauhassyöpää? Tässä muutamia terveitä ja älykkäitä ideoita, jotka ovat edullisia sekä syötäviä. Voit myös soittaa heille ”The Natural Cancer Fighters.”

Yksi suurista riskitekijöistä eturauhassyövän on liikalihavuus. Joidenkin tutkimusten mukaan se viivästyttää havaitseminen osittain koska miehiä, jotka ovat ylipainoisia on alhaisempi PSA tasolla kuin keskikokoisen miehiä. Joten vaikka ne jo ovat menossa kohti eturauhassyövän testit voidaan ole mainintaa siitä.

Kuinka voin estää eturauhassyövän?

Erityisesti mitään. Mutta se auttaa jos vähitellen muuttaa elämäntapaa. Jos olet tupakoitsija, lopeta ennen kuin on liian myöhäistä. Ainakin et halua päätyä keuhkosyöpään. Se on myös hyvä aloittaa kuntoilun tai lyömällä juoksumatolla. Tai jos haluat, voit kävellä lähistöltä. Viimeisenä muttei vähäisimpänä; haluat sisällyttää runsaasti hedelmiä ja vihanneksia omassa ruokavaliossa. Itse asiassa tämä on, miten saat luonnollisen syövän taistelijat.

Mitä nämä luonnollisia syövän taistelijat uudelleen?

Nämä ovat hedelmiä ja vihanneksia runsaasti syövän torjunnassa ainesosia. Jotkut mainitsevat viisi heistä olevan erityisen hyödyllinen. Katsotaan pikakatsella jokainen niistä:

Soija: Tämä on tutkittu kyky vaikuttaa eturauhassyöpä yli 10 vuotta. Eräs tutkimus osoittaa, että miehet, jotka eivät syö tofua tai vain syödä se kerran viikossa on suurempi riski eturauhassyövän kuin miehillä, jotka syövät tofua kolmesta neljään kertaan viikossa. Tofu on valmistettu soijapavuista. Joten onko syöt tofu, muita soijatuotteita tai juoda soijamaito olet todennäköisesti parantaa kertoimella välttää eturauhassyövän tavalla tai toisella.

Sipulit: Tämä on yksi väärinymmärretty kasvi. Ihmiset välttää tämän, koska sen kyynel-nykivä aromi ja se viipyy suussa, vaikka harjalla. Mutta sipulia ja valkosipulia voi olla merkitystä vähentää eturauhassyövän riskiä sekä alentaa kolesterolia.

Parsakaali: Kuka olis ajatellut, että yksi inhosi kasvikset voisi todella vähentää eturauhasen syöpä? Nämä vihreät vihannekset sekä ristikukkainen sellainen on paljon syövän taistelevat ravinteita, jotka estävät peräsuolen syöpään.

Tomaatit: Tarina tässä lykopeenia, jonka uskotaan vähentävän eturauhassyövän riskiä. Lykopeeni itsessään on antioksidantti, joka taistelee vapaita radikaaleja kehossa. Vaikka läsnä raaka tomaatit, se on paljon voimakkaampi keitettynä.

Mustikat: Nämä pienet hedelmät voivat tuntua pieneltä, mutta ne ovat täynnä antioksidantteja, jotka korjaa vahingoittuneet solut seurauksena ikääntyminen. Niin hidastaa ikääntymisen prosessia solujen, syövän ja muiden sairauksien voidaan välttää.

Nämä syövän torjunnassa ajatukset ehkä tunnu houkutteleva kuin popping pilleri. Mutta se kannattaa kokeilla, jos se pelastaa henkesi. Ja ei ole mitään todella radikaali täällä. Se on sinun valintasi, jos haluat, parantamiseen tai ehkäisemiseen.