Akne Program Vaihe 6 mehut sinun pitäisi Drinking
Drinking hedelmämehut auttaa tuomaan vitamiineja ja kivennäisaineita nopeasti oman veren, jossa he voivat tarjota, mikä on tarpeen akne vapaa ihon. Minerals neutraloivat nopeasti ihon happoja ja nostaa ihon pH takaisin normaaliksi? hieman hapan.
Tuoremehut on antibakteerinen vaikutus ja sisältää ruoansulatusentsyymien että auttaa sulattaa proteiinia ja rasvaa.
Koska vitamiinit, kivennäisaineet, ruoansulatusentsyymien, puhdasta vettä, ja ravinteita, jotka mehut ovat , niillä on valta puhdistaa kehon myrkyllisten jätteiden.
Tässä muutamia mehut juoda joka pitää kasvot vapaa akne.
omenamehu
juo vähintään 2 lasia tämän mehua päivittäin. Omenamehu on korkeatasoinen kivennäisaineita ja vitamiineja, mikä tekee siitä ihanteellisen ihon terveyttä.
Aprikoosi? mehua
Sekoitetaan yhtä suuri aprikoosi ja mehua ja lisätä hieman hunajaa maun. Juoda kupillinen aamulla. Aseta kaksi muuta lasia osaksi termospullo ja juoda yksi lasi keskipäivällä ja yksi päivällisellä.
Kirsikkamehu
Cherry mehu on tehokas juoma, koska se on niin paljon mineraaleja. Se tekee kehon emäksinen neutraloimalla happojätteenä veressä, että imusolmukkeiden neste ja missä se menee. Se auttaa myös pitämään teitä säännöllisesti.
sitruunamehu
Sitruunamehu on yksi parhaista mehut voit juoda ihoa terveydelle. Se sisältää monia mineraaleja, jotka poistavat happoa jätettä. Sitruunamehu auttaa ummetus, maksan häiriöt, vähentää limaa kertymistä, parantaa ruoansulatusta, vähentää infektioita, ja auttaa selkeä ihosairaudet kuten akne.
Yksi tapa käytän sitruunamehua on puristaa yhden sitruunan mehu osaksi 16 oz vettä ja juo sitä päivällä.
Melonit
Melon mehu on myös erinomainen juoma akne. Se on lähes täydellinen ruoka, että se on paljon vitamiineja ja kivennäisaineita. Se on erittäin hyödyllistä ummetus, munuaisten sairaudet ja ihosairaudet.
Orange ja greippi
Valmista puolet ja puolet oranssi ja greippimehun käyttäen kädessä juicer. Maku on erittäin maukasta. Yhdistelmä näistä kahdesta tuoreita hedelmiä antaa sinulle voimakas alku aamulla. Ne antavat sinulle C-vitamiinia vauhtia runsaasti flavonoideja ja kivennäisaineita.
Nämä yhdistetyt hedelmät puhdistaa suoliston, auttaa veren häiriöt, maksan häiriöt, keuhkosairaudet ja ihotulehduksia.
appelsiini ja sitruunamehu
Sekoita 3 osaa appelsiinimehua yksi osa sitruunamehua. Lisää vähän vettä ja hunajaa ja ottaa termospullo. Juoda mehua koko päivän varten hehkuva iho.
sitruunamehua auttaa ihoa nuorentaa ja kasvaa uusi iho. Se auttaa ihoa hilseillä vanha iho ja parantaa ihon aineenvaihduntaa.
Muut mehut juoda
On monia muita hedelmämehut juoda. Tässä muutamia enemmän.
* Persikkamehua
* päärynämehua
* Ananasmehu
* Prune mehu
* Mansikka mehu
Yritä käyttää luomuhedelmiä tehdessäsi mehua. On parempi tehdä oma mehut koska useimmat pullotettu mehu sisällä elinvoima tai luonnollista live entsyymejä. Drink mehut pian sen jälkeen, kun mehua niitä. Jos haluat, laita ne termospullot varten myöhemmin päivällä. Juoda niitä 2-3 tuntia. Jos et voi tehdä oman mehu, osto pullo mehut on toiseksi paras clearing akne.