Jumalanpalvelus Your Skin, ei Sun
Äitisi on oikeassa, sinun täytyy suojata ihoa vahva auringonvalolta, varsinkin kun olet nuori. Nyt miten hän saa tämän tiedon? Ehkä läpi tuskallinen oppitunti, ehkä terveydenhuollon uutisia televisiossa tai aikakauslehdissä. Luottaa häneen – useimmat ihovaurioita johtuu ultraviolettisäteilylle tapahtuu ennen ikää 20. Oman nyljetään ihmisiä, jotka yleensä pisama, mennä punaisia tai polttaa auringossa on suurempi riski kuin musta tai ruskea nahka ihmisiä. Ultraviolettisäteily auringon on johtava syy useimmat ihosyövän.
Ei ole koskaan liian aikaisin tai liian myöhäistä aloittaa suojaamaan kasvojen ja kaulan päivittäin kosteusvoidetta, joka sisältää aurinkosuojan – saat kattaa kaksi tärkeää puolia ihonhoitotuotteet yhdellä tuotteella.
Useimmat kosmeettinen yritykset tarjoavat kosteuttava tuote, joka sisältää SPF 15 tai enemmän. ”Sun Protection Factor” on erittäin tärkeää, vaikka et ”suunnitelma” on aurinkoa. Pelkkä ulkopuolella 15 minuutin kävelymatka voi vahingoittaa suojaamattomia, herkkää ihoa. Getting tapana hoitaa ihosi on erittäin tärkeä ehkäisyssä ihosyövän.
Vauvat ja lapset ovat suuri riski auringonpolttama niiden herkkä, uusi iho. Erityistä lastenhoito aurinkovoidetta kerma, kosteusemulsio ja spray-n ovat helposti saatavilla ja niitä on valmiina kaikissa kotitalouksissa, ja käytetään usein kuin suuntiin osoittavat. Lapset voivat olla sisään ja ulos talosta kymmeniä kertoja päivässä, jotta hakemus aurinkovoidetta on ehdottoman välttämätöntä – jopa pilvinen päivä.
Jos tunnet ”täytyy” aurinkoa, huolimatta riskit, alku hitaasti – älä paahto ihoa ensimmäinen päivä auringossa. Haasta terve näennäisestä hehku asteissa, mikä vähentää vakavaa vahinkoa vakava auringon polttama syitä. Parkitus on melaniinin ihoa tummumista suojella sitä auringon säteet. Itse rusketuksen on merkki vahingoitatte ihoa. Suojaa herkimmät ihoalueille; kasvot, niskan, hartioiden, käsiin ja käsivarsiin varjostimella tarjoavat hatut, ja aurinkovarjot. Ihoalueille, joita on pahoin palanut on lisääntynyt riski sairastua ihosyöpään
(levyepiteelikarsinooma). Lisää huonoja uutisia – säännöllinen käyttö aurinkolamput ja aurinkotuoleja lisää riskiä sairastua ihosyöpään. Itseruskettavat tuotteet ovat ainoa ”turvallinen” tapa saada hiekkateitä hehkua.
Monet vaatteet yritykset ovat ottamassa käyttöön auringon estävät ohuiden kankaiden heidän auringossa ja uida vaatteet ja nämä ovat yksinkertaisia ratkaisuja toteuttaa kaikille lapsille ja riskiryhmiin aikuisille. Uudet kankaat tarjoavat nopeasti kuivuva, mukava, kevyt suoja tyylikäs hattuja, paitoja, housuja, coverups ja aquasuits.
Huolehdi ihoa – se on suurin yksittäinen elin kehon!
Älä unohda käyttää oman UV-suoja aurinkolasit!