Krooninen sairaus

Arthritis, kaikissa muodoissaan, on yhä tauti aikamme.

valtaosa ihmisistä, joilla kivut ja säryt, ontuen ja hobbling noin koko päivä, se on vain yksi osa ikääntyy.

Muistan 70-vuotiaan setä nauraa minulle, kun kerroin hänelle, että minulla oli muutama kivut ja säryt. Olemme kaikki saaneet niitä hän sanoi sen vain tarkoittaa, että olet vanhenee.

On yleisesti hyväksyttyä, että vanhenee on päällään pois meidän kehon nivelten ja kivut ja säryt, että mukana ikääntyminen prosessi on vain tosiasia.

Tämä on täysin väärä lähtökohta.

Monet uskovat myös, että keskiösyvyys niveltulehdukset vaivoja on tekemistä ilmaston missä asut, työsuhteesi tai ammattiin.

Mutta tämä on myös väärä. Niveltulehdus ei ole mitään tekemistä työsi, kastumista rakennustyömaalla tai jotain muuta työhön liittyvä. Ammattisi ei väliä kuinka kovaa työtä ei kulu pois nivelet.

Niveltulehdus ei ole mitään tekemistä sään tai ilmasto-olosuhteet, jossa asut. On olemassa ihmisiä, jotka kärsivät niveltulehdus kylmässä kosteassa kukkulat Skotlannin ja aurinkoinen lämpöä Kalifornian.

Tutustu syy niveltulehdus ja löytää parannuskeinoa.

Perussyy niveltulehdus on, että voiteluöljyn nivelissä saa liian ohut. Se ei voitele kunnolla, nivelet tullut jäykkä ja vaikea liikkua.

Kun ihmisen niveliä ei ole oikeita voiteluaine, eri osien yhteinen, rusto, yhteinen vuori, alkaa hieroa ja jauhaa toisiaan vastaan. Kitka aiheuttaa jäykkyyttä, niin ärsytystä ja lopuksi tulehdus nivelissä.

miten vastustaa ja hylkiä Tuskallinen kurjuutta Niveltulehdus?

Arth tarkoittaa Yhteisvastuu ITIS tarkoittaa tulehdus. Niveltulehdus voidaan parantaa hyvä ravinto ja oikea ruokavalio. Yhteinen tosiasia koskeva niveltulehdus on, että ne kärsivät puutteesta OIL BEARING FOODS. Pohjimmiltaan kehon kuivumisen.

Kaikki niveltulehdus, riippumatta oireiden, on sama perussyy, huonosti voideltu nivelet; Valitettavasti jokainen reagoi eri tavalla aikaan eri muotojen niveltulehdus.

Perussyy tarpeettoman sairaudesta nimeltä niveltulehdus on, että voiteluöljyn nivelissä saa liian ohut. Se ei voitele kunnolla, nivelet tullut jäykkä ja vaikea liikkua.

Kun ihmisen niveliä ei ole oikeita voiteluöljyn eri puolilla liitoksen — ruston ja yhteisiä vuori alkaa hangata ja jauhaa toisiaan vastaan. Kitka aiheuttaa jäykkyyttä, ja sitten se alkaa särkeä ja lopulta niveltulehdusta setit.

Jos kitka aiheuttaa rusto kuluvat pois sitä kutsutaan Nivelrikko. Jos limakalvon nivelet kärsii sitä kutsutaan Nivelreuma.

Ihmiset, jotka eivät kärsi niveltulehdus on yhteinen nesteitä, jotka ovat yli 15 kertaa paksumpi ja viskoosi kuin nesteen niveltulehdukset yhteinen.

Nyt tiedämme, mitä sinun täytyy saavuttaa, olet saanut päästä öljyjä takaisin omalle nivelkipuja ja luita.

Nyt on hyväksytty tosiasia, että yhteinen vuoraukset voidaan toteuttaa ravitsemukselliset öljyt suoraan verenkiertoon ja rusto voi imeä öljyt limakalvon läpi osmoosin.

Joten mitä teet parannuskeinoa Niveltulehdus?

Kun moottori auton alkaa jumiutua ja Konttailemalla pysähtyi mitä teet, tarjoaa sinulle Haven ’ anna sen mennä liian pitkälle, voit tarkistaa öljyä, ja jos öljy on liian alhainen juuri ostaa tölkki hyvälaatuista öljyä ja kaada se moottoriin.

Sama koskee kehon; kaadat hyvälaatuista öljyä saumoihin ja luut kehon.

Millainen öljyä?

öljy, joka sisältää runsaasti omega-3-rasvahappoja,

DHA (docosahexaeroc) ja EPA (eicosapertaenoic) hapot.

Havaittiin, että omega-3s, keskuudessa monia muita terveydellisiä etuja, ovat tehokkaita anti-inflammatorisia aineita.

Keho ei valmistaa niitä; niiden on tultava ruokavaliosta.

Omega-3 kasvi- lähteet eivät ole (pellavansiemen, saksanpähkinät ja rapsi esimerkiksi) mutta ruumis on aina pystynyt muuntamaan Omega-3 linoleenihappo antavat käyttökelpoisiksi DHA ja EPA muotoja. Ne ovat paljon vähemmän todennäköisesti tuottaa todellista hyötyä.

Rasvainen kala, kalaöljy lisäravinteet ovat lähes ainoa saatavilla lähteitä omega-3 DHA ja EPA, jotka vähentävät tasot voimakkaita kemikaaleja elimistössä.

Omega-3 öljy on ollut tehokas kuin niveltulehdus paranna satoja vuosia.

Omega-3-rasvahapot voivat olla sinun suurin liittolainen anti-niveltulehdukset aineena. Tämä öljymäinen aine ei ole yhtä suuri. Ei ole väliä missä niveltulehdus iskee elimistössä, voitelu- ominaisuuksia tämän öljyn voi lievittää ongelmaa.

Välttämättömät rasvahapot ovat rakennuspalikoita kalvojen ja kaikki solut elimistössä, ne ovat välttämättömiä elämän ja terveyden ja on saatava ruokavaliosta.

On noin 20 välttämättömiä rasvahappoja (EFA’S) ja kaikki paitsi kaksi Omega-6 ja omega-3 voidaan tuottaa elimistön.

Omega-6 ja omega-3 ovat monityydyttymättömiä ja saa vain omasta ruokavaliosta, ja ne olisi kulutettu tasapaino 2 tai 3 kertaa enemmän omega-6 kuin omega-3.

Niin kauan kuin kehon on varustettu oikea tasapaino omega-6 ja omega-3-rasvahapot yhdessä oikean yhdistelmän Vitamiinit ja mineraalit voit säilyttää hyvä terveys ja olla vapaa niveltulehdus.

kuitenkin seurauksena kasvanut kulutus monityydyttymättömien kasviöljyjen ja margariinien viime vuosikymmeninä saldo on heitetty neljä tuulta.

Olemme vievää klo tasapaino 7-8 kertaa enemmän omega-6 kuin omega-3, jolloin solut tuottavat prostaglandiini, joka on pro-inflammatorinen, kannustaa veren hyytymistä mahdollisesti tuhoisia seurauksia.

Sinun täytyy lisätä omega-3 saanti. Omega-3 EFA: n on voimakkaasti yhteydessä:

1.Relief tulehdustiloja,

2.arthritis, psoriaasi, Crohnin tauti.

3.Protection vastaan sydänsairaus, verisuonitukoksia aivohalvauksia.

4.Prevention tiettyjen syöpien: paksusuoli-, rinta- ja kumartaen.

5.Multiple tauti.

6.Depression ja skitsofrenia

Omega-3-rasvahappoja puhdistavaa niveltulehdus on oltava korkealaatuista ja voimaa.

Yhteenvetona:

Jos haluat saada monia etuja DHA sinun on otettava huomioon varmistamalla, että teet seuraavasti:

A. Etsi lähde kalaöljyä, joka sisältää runsaasti DHA tai vaihtoehtoisesti on valmis ottamaan paljon suurempia annoksia perinteisten kalaöljyä.

B. Varmista, että kalaöljy käyttämäsi molekyylirakennetta tislataan.

C. Yritä löytää öljy Ester muodossa paremman hyötyosuuden.

Kala, joka on luontaisesti korkea DHA, joka parantaa entisestään puhdistusprosessin aikana. Kala on takertunut koskematon Cold Southern Ocean ja on luonnollisesti vierasaineita.

Siinä kaikki perheeni ja käytän.

Check it out klikkaamalla tästä Hyvässä terveydelle.