On maito antaa sinulle Zits
Tutkimus julkaistiin helmikuu 2005 painos Journal of American Academy of Dermatology uudelleen sytyttää akne ruokavalio kiistaa. Tutkimuksen johtaja, Clement A. Adebamowo, MD, ja hänen ryhmänsä raportoitu löytäminen välistä positiivista akne ja maidon kulutusta.
Tri. Adebamowo perustuva tutkimus on 1998 lukion ruokavalio kyselyt valmiiksi 47355 naisia, ja kerättyjen lääkärit, jotka vuonna 1989 diagnosoitu nuorilta vaikea akne.
Tri. Adebamowo arveltu, että akne yhdessä maidon voisi syntyä läsnäolosta hormonien ja bioaktiivisten molekyylien maidossa. Jodi voi myös aiheuttaa aknea leimahduksia.
jodiylimäärä voi ärsyttää huokoset ja laukaista akne.
Jodi on hivenaine, joka säätelee kilpirauhashormonien samalla edistää normaalia kasvua ja kehitystä. Sitä esiintyy Jodisuolan, äyriäiset ja viljellyt jodia rikas maa.
suositeltavasta päiväannoksesta, RDA, jodin aikuisille on 150 mcg, mutta yksi kuppi maitoa on 88mcg jodia.
helpoin tapa selvittää, onko maito ärsyttää ihoa on lopettaa kuluttaa maitotuotteita kolmesta neljään päivää. Jos et huomaa mitään uutta aknen purkausten jälkeen tauon maidon juominen, voit valvoa te saanti maitoa tulevaisuudessa pitää Jere loitolla.