Vinkkejä Oikein Hoitoon Your Eczeama Symptoms
VINKKI!
Jos ekseema, kuumat suihkut ovat huono idea. Suihkut tulisi olla huoneenlämmössä useimmissa tapauksissa.
Nämä päin ihon kysymyksiä usein raportoivat, että niiden itsetunto on vahingoitettu. Onko tämä jotain, voit tunnistaa? Jos näin on, tutustu vinkkejä alla löytää neuvoja kuinka saavuttaa helpotusta.
VINKKI!
Kun ajattelee ongelma ekseema, todennäköisesti et ajattele tyyppi vaatteet kulumista. Kuitenkin mitä puet sanelee oman tason mukavuutta.
Vältä kuumia suihkuja. Sen sijaan, suihkut täytyy olla nopea ja lämmin. Jos käytät saippuaa, varmista, että se on allergiatestattu eikä sisällä mitään tuoksuja. Taputtele iho kuiva, kun tehnyt oman suihku.
VINKKI!
Eivät naarmuta. Ekseema tulee hyvin epämiellyttävä.
Jos tarvitset rauhoittavan ratkaisun ekseema oireita, etsiä kosteusvoidetta voidetta tai kerman muodossa. Nämä ovat paljon parempia ratkaisuja kuin käyttämällä voiteita. Vaseliini tekee ihmeitä, too. Ei ole väliä mitä valinnan teet, käyttää jotain joka on vapaa hajusteiden ja myös alkoholia. Sinun tulisi kosteuttaa vähintään kahdesti päivässä.
VINKKI!
Wear vaatteita, jotka eivät ole ärsyttää ekseema kunnossa. On tiettyjä kankaita, jotka aiheuttavat ihottumaa purkautuminen säännöllisemmin.
Kosteuttaa ihoa niin usein kuin mahdollista. Moisturizers voi hallita ekseema tehokkaasti. Kosteuttaa ihoa kun olet valmis suihkussa. Käytä vain kosteusvoidetta, joka on vailla tuoksu tai kemikaaleja. Ne voivat aiheuttaa ihoärsytystä. Voiteet ja voiteet, joissa on paksu koostumus toimivat parhaiten.
VINKKI!
Jos kärsivät kanssa ekseema flare-ups, varmista, että iho pysyy kosteutettu. Tämä auttaa pitämään puhkeamisen hallinnassa.
Moisturize kunnolla niin usein kuin mahdollista, jos olet ekseema uhrin. Löydät tämän tehokkaimmin vähentää leimahduksia. Varmista, että kosteuttaa joka päivä. Älä käytä mitään kosteusvoiteita, jotka sisältävät alkoholeja tai tuoksuja, koska ne ärsyttävät ihoa.
VINKKI!
Lämpötilaa kodin tulisi aina pitää mahdollisimman miellyttäväksi. Tämä voi auttaa tai kohtalaisia oireita, jotka tunnet.
Lämpötila sisällä kodin tulisi aina pitää mahdollisimman miellyttäväksi. Kylmempi ja kuumempi ääripäätä voi johtaa syttyä ja edelleen ärsytystä. Käytä ilmastointilaite, kun se on kuuma ulkopuolella, ja käyttää ilmankostutinta, kun ulkona on kylmä. Ilmankostuttimet estää liiallisen ihon kuivumista.
VINKKI!
Pidä kynnet leikataan ja siistinä. Vaikka olet todennäköisesti tehdä mitä voi vastustaa naarmuuntumista, saatat vahingossa tehdä sen unissasi.
Nyt voit taistella ekseema ongelmia ja voittaa. Jos et voi saada jotain työtä, kokeile jotain muuta. On todennäköistä, ratkaisu, joka auttaa sinua. Pidä tämä artikkeli kätevä, jotta voit palata siihen tarvittaessa.