Krooninen sairaus

Shoulder Venyy ovat paras tapa vähentää toipumisaika kenenkään vaikuttaa Kiertäjäkalvosin kunnossa. Venyy tulisi suorittaa valvonnassa tai ohjauksessa ammatillinen terapeutti koska väärin suoritettu harjoituksia voi aiheuttaa vielä suurempia vaurioita Kiertäjäkalvosin ja palautumisen hidastumista. On useita syitä, miksi saatat tarvita olkapää venyy ohjelma. Vammat kuten Kiertäjäkalvosin kyynel ovat hyvin yleisiä keskuudessa ihmiset tekevät toistuvia liikkeitä voimalla, kuten tennistä tai golfin pelaajille. Yleisemmin ihmiset vaikuttavat olosuhteet kuten Impingement, limapussin tulehdus, jännetulehdus tai Liima Capsulitis (jäätynyt olkapää). Kaikki nämä sairaudet voivat esiintyä missä iässä tahansa, mutta erityisesti yli 40 Joskus ne voivat johtua stressiä toistuvia liikkeitä, joskus koska välinen tila olkapään luut on liian kapea, mikä johtaa tulehduksen, joskus ne syntyvät spontaanisti, kuten vuonna Jos kyseessä on jäädytetty lapa, tai joilla on yhteyksiä diabetes tai ylipaino. Kumpi syy ja ehto, kun asetettu se voi olla pitkä matka kärsijä toipua. Lapa ulottuu ovat avain vähentää paranemista kertaa muutaman viikon, kun se kestää kuukausia tai jopa muutaman vuoden elpyä luonnollisesti. Kiertäjäkalvosin on tunnetusti monimutkainen yhteinen, yleensä hyvin joustava, mutta myös altis kaikenlaisia ​​ongelmia, mistä vammat patologioiden. Vuoteen lepää kyseinen hartia välttämiseksi kipua, tai harjoittamalla kuin mitään ei tapahtunut vain pahentaa ongelmaa. Lapa ulottuu kuten seinään muurahainen kävely voi olla suurta hyötyä ja palata Kiertäjäkalvosin entiseen loistoonsa aikayksikön lainkaan, jos ne tehdään oikein ja kehittämien asiantuntija tietoisena olkapää, ei harjoituksia otettu satunnaisesti siellä täällä .