Krooninen sairaus

Diabetic Diet

Dietary asetusten

tavoitteena sokeritaudin hoidossa on saavuttaa normaalia verensokerin tasoa koko päivän lievittää oireita ja estää komplikaatioita . Tämä edellyttää:

Ruokavalion asetuksen

Exercise kuuri

Lääkehoito ja

ehkäisy ja hoito komplikaatioita.

Oikea opastus sairauden laatu ja sen hallinta on välttämätöntä turvautua täydessä yhteistyössä potilaan ja hänen perheensä.

Ruokavalion asetus

Kaikki diabeetikoille pitäisi olla ravinnon sääntelyä laadusta riippumatta. Lääkemääräystä ruokavalio riippuu:

tunnistetiedot koko kaloritarpeestaan ​​joka riippuu potilaan iästä, painosta, ammatti ja tyypin diabeteksen;

Hänen ruokailutottumukset;

Työolot; ja

Taloudellinen tila.

Nyt on hyväksytty, että kun koko kaloritarpeestaan ​​on kiinteä, 50- 60% olisi kirjattava hiilihydraatteja, 20% proteiineja ja 20% kun rasvat. Lähempi periaatteet olisi toimitetaan ruokavalion artikkeleita sovellu sosiokulttuurisen taustan potilaan ja ajoitus ja määrä ruokaa olisi vahvistettava sopivaksi miehitystä ja mukavuutta.

Kalorikertymä

: kokonaisenergiasta tulisi säätää vastaamaan aineenvaihdunnan vaatimuksiin, mutta rasittamatta beetasolujen. Keskimäärin energiavaatimukset lepoon, kohtalainen aktiivisuus, ja raskasta toimintaa ovat 1,5, 2,5 ja 6 kcal /kg /h. Tavalliselle diabeetikko tekemässä, kohtalainen aktiivisuus, verovapaasti 30 Cal /kg ihannepainon on riittävä ja se auttaa myös vähentämään painoa lihavilla. IDDM potilailla Pienipainoisilla, 40Cal /kg on annettava kasvulle ja liikuntaan.

Hiilihydraatit

: vähintään 100 g hiilihydraattia päivässä tarvitaan estämään ketoosi ja proteiinikataboliaa. Koskevasta averate, 200- 250 g hiilihydraattia on miellyttävä suurimmalle osalle potilaista. Mahdollisuuksien, puhdistetut hiilihydraatit kuten sokeri pitäisi jättää pois, koska ne aiheuttavat nopean nousun veren sokeria. Lisäksi se on pieni irtotavarana ne eivät tuota kylläisyyden.

Proteiinit

: Nämä olisi annettava nopeudella 1 g /painokilo joka on riittävä määrä saavuttaa positiivinen typpitase .

Fats

: Rasvat eivät ole ehdottoman välttämättömiä elämän, vaikka ne ovat lähteet rasvaliukoisten vitamiinien ja välttämättömiä rasvahappoja. Ylimääräinen rasva aiheuttaa ateroskleroosin ja on vaikea suunnitella tyydyttävä maukas ruokavalio alle 15- 20% koko kalorien koostuvaa rasvaa. Yleisenä periaatteena on pitää rasvaa pienin.

Keskimääräinen Afrikkalainen ruokavalio sisältää 70 90% kokonaisenergiasta kuin viljaa. Vilja ruokavalio, jossa rajoitus kalorit ja välttäminen vapaa sokeri on helpompi hyväksyä Intian potilailla esimerkiksi. Tällainen ruokavalio on melko tehokkaasti valvoa diabeettisen tilan. Eläin- ja kasviperäiset proteiinit ovat mukana toimittaa 20% kaloreista. Rasvat muodostavat noin 14- 15%. Kuitupitoinen perinteisen intialaisen (keskimäärin 52 g /vrk) hidastaa nopeaa imeytymistä hiilihydraatteja ja siten auttaa välttämään hyperglykemian aterian jälkeen. Korkea hiilihydraatti, runsaskuituinen (HCHF) ruokavalio on myös havaittu alentaa seerumin kolesterolin ja seerumin triglyseridien tehokkaammin.

Proteiinit

: Animal lähteitä ovat maito, muna, liha ja kala. Lisäksi eläinten elintarvikkeet, palkokasvit ja maapähkinät (Tenavat) ovat halpoja, hyväksyttäviä ja vapaasti käytettävissä olevia lähteitä.

Fats

: rasvapitoisuus ruokavalio tulisi rajoittaa öljyn ruoanvalmistuksessa . Vähintään 50% tulisi muodostaa monityydyttymättömiä rasvoja, kuten sinappi, maapähkinäöljy, safloriöljy, joka auttaa alentamaan seerumin kolesterolitasoja. Kookosöljy, eläinrasvat kuten voin ja ghee sekä hydrogenoidut öljyt sisältävät runsaasti tyydyttyneitä rasvahappoja. Yhteisöissä marginaalisilla ravitsemustila, vitamiininpuutokset voi esiintyä osittain ruokavaliotaan. Anto monivitamiini valmiste kerran viikossa auttaa estämään tällaisia ​​puutteita.

Constant Liikunta

käyttää kuuri

Säännöllinen liikunta auttaa normalisoimaan glukoosihomeostaasi lisäämällä herkkyyttä kudoksen insuliinin ja hyödyntäminen glukoosi . Säännölliset harjoitukset luultavasti kehittymisen estämiseksi vakavasta iskeeminen sydänsairaus. Säännöllinen harjoitusohjelmissa toiminut kunkin yksittäisen on aloitettava. Harjoitus ohjelma olisi suunniteltu sopimaan kardiovaskulaarinen tila. Yli-innokas ja epätavallinen raskas liikunta ei pitäisi ryhtyä, koska tämä voi saostua hypoglykemia ja sydänlihasiskemia. Kävely yhden tunnin, juoksu, uinti ja pelit ovat kaikki sopivia riippuen iästä ja fyysisestä kunnosta.

© 2014 Funom Theophilus Makama

Lisää tämän tekijän

0DiabetesOther Syyt of Mellituria: Lactosuria, Fructosuria, Galactosemia ja Pentosuria

Asides kalkkia haimatulehduksen syynä, Mellituria (joka on itse asiassa tärkein syy), on olemassa muita syitä sairaus. Ne ovat lactosuria, fructosuria, galaktosemia ja pentosuria.

0DiabetesDiabetes mellitus: kliininen merkitys Glukoosirasituskokeen (GTT) ja ennuste

Se sopii suorittaa glukoositoleranssitestissä perustamiseksi diagnoosin ja arviointiin diabeteksen vakavuus. Glukoosinsieto on osoitettu mainituista tilanteista int hänen napa.

0Sisäinen MedicineMedical Merkitys hormoneja Endokriiniset: Heidän Metabolism, Toiminnot ja reseptorit

Umpieritys johtua liiallisesta tai vähentynyt hormonien eritykseen, tai poikkeavuuksia in reagointikykyä kudoksissa. Progressiivinen nousu hormonitasot saattavat vähentää kudosten herkkyyttä

Kommentit

Ei vielä kommentteja.

Kirjaudu sisään tai rekisteröityä ja post käyttämällä HubPages Verkkotili.

0 of 8192 merkkiä usedPost CommentNo HTML on sallittu kommenteissa, mutta URL-osoitteita se linkitetään. Kommentit eivät ole mainostamiseen artikkeleita tai muita sivustoja.

Lähettäminen