Paniikkikohtaukset – Miten Melissa kärsii Agoraphobia!
Melissa muistaa hänen ensimmäinen paniikkikohtaus kuin eilisen. Hän oli tulossa kotiin töistä, kuten tavallista 05:32 junassa. Hän tarkastelee hänen tehdä luettelo viikonloppuna ja ajatellut esityksen hän joutui antamaan työssä maanantaina. Vaikka hänen velvollisuudet oli monia, menossa tyttärensä 磗 pelata, järjestää ruokailu miehelleen 磗 syntymäpäivä seuraavana viikonloppuna, joten leivonnaisia kouluun basaari ja saada tämä työ esityksen tehnyt tullut esiin viime hetkellä, ne olivat vain tavallista. Hän päätti poimia joitakin ruokaa illallisen matkalla kotiin ja meni supermarket. Hän laittoi kukkaro korissa ja alkoi työntämisestä ympäri ruokakauppaan. Hän meni lihatiskillä ensin nähdä, mitä oli saatavilla ja mikä näytti hyvältä. Yhtäkkiä hänen sydämensä alkoi kilpa ja hän tunsi heikko polvissa. Hän tasaantui itsensä ja yritti ravistella tunne mutta kauhua löi. Oliko hän kuolisi päälle lihaa? Mitä tapahtuisi lapsensa? Missä oli hänen miehensä? Voisiko hän naida joku muu? Hän tarttui hänen huivi ja poistaa se; hän yritti hengittää mutta kuullut vain vinkumista. Hän näki ihmiset etsivät häntä ja yritti toimia normaalia, mutta kyvyttömyys hengittää oli liikaa. Hän otti laukustaan ja juoksi ulos kaupasta, vetää hänen paita, yrittäen saada kuriin hänen rintaan. Heti kun viileä yö ilmaa löi hän tunsi paremmin. Hän alkoi hengittää, käveli hieman saada kiertämään. Sitten hän istui penkillä ulkopuolella. Joku tuli hänen luokseen ja pyysi häntä, jos hän oli kunnossa. Hän yksinkertaisesti nyökkäsi, vielä voi puhua. Hän katsoi alas itse muutaman minuutin kuluttua. Hän oli kastettu hiki ja hänen puseron oli revitty auki rinnassa, hänen rintaliivit näytti. Mitä oli tapahtunut ja miksi? Tämä ajatus olisi vaivaavat edelleen Melissa tulevina kuukausina hänen epäröimättä, pelkoa ja epävarmuutta asennettu. Melissa jäi koulu basaari, jäi hänen tyttärensä 磗 pelata, kutsutaan sairas maanantaina esittelystä ja koostuu tekosyy peruuttaa miehelleen 磗 syntymäpäiväjuhlat. Tämä oli alku Melissa 磗 julkisten paikkojen pelko ja pelko siitä, että hallitsee hänen elämäänsä, kun hänellä oli paniikkikohtaus supermarketissa seisovan Idaho perunat. Tämä pelko johti vieraantuminen miehensä ja lapset ja menetys hänen työnsä ja itsetunto. Kuuden kuukauden kuluttua tämän ensimmäisen paniikkikohtaus, Melissa 磗 elämä oli tunnistamattomaksi. Melissa oli työtön, joka asuu erillään lapsensa ja avioeroasiassa rakkaudesta hänen elämänsä 15 vuotta. Vain kuusi kuukautta sitten, hänen elämänsä oli ollut kuvan menestystä ja onnea. Hänellä oli hienoa työtä hän rakasti, kaksi suurta lasta, jotka olivat taitavia ja enkelien ja aviomies, joka oli valossa hänen elämänsä ja hänen lukion kultaseni. Hänellä oli kaunis koti ja tonnia ystävien ja oli aktiivinen joukko organisaatioita, kuten PTA. Tänään, Melissa pelkää venture liian kaukana kotoaan, hän voitti 磘 ratsastaa junassa kaupunkiin, hän voi 磘 mennä ruuhkia ja tuntee korosti, ahdistunut ja huolissaan koko ajan. Hänen miehensä yritti auttaa häntä, mutta hän työnsi hänet pois. Hänen lapsensa yritetään ymmärtää, mutta ne ei tehnyt 磘 ymmärtävät. Hänen ystävänsä yrittivät tuettava mutta hän ei tehnyt 磘 haluavat tukea. Vaikka tässä tapauksessa olla äärimmäinen, se osoittaa, kuinka julkisten paikkojen pelko voi aloittaa pieni, et vain pari tapahtumia, teet vain pari tekosyitä mutta hitaus välttäminen voi lumipallo hyvin nopeasti vakavasti vahingoittaa elämää. Vaikka on olemassa eriasteisia agoraphobia, niillä kaikilla on potentiaalia olla vakavasti elämän rajoittava ja tulisi käsitellä mahdollisimman nopeasti.