Krooninen sairaus

Chop aivohalvaus.

————

Tennis, pilkkoa aivohalvaus on ammuttu, jossa kulma kohti soittimen ja takana maila tekemä linja lennon pallo, ja maila kuljemme sen poikki, on suurempi kuin 45 astetta ja voi olla 90 astetta. Maila kasvot kulkee hieman ulkopuolella pallon ja alas puolella, paloittelu se, kuin mies pilkkoo puu. Spin ja käyrä on oikealta vasemmalle. Se on valmistettu jäykkä ranne.

viipale ammuttu vain vähensi kulma mainitut 45 astetta alas erittäin pieni. Maila kasvot kulkee joko sisä- tai ulkopuolella pallo, mukaan haluttuun suuntaan, kun tahti on lähinnä ranteen kierre tai isku. Tämä isku luojana päätti juonto tauon pallo, kun taas pilkkoa ”vetää” pallo irti maasta ilman taukoa.

säännöt jalkatyö sekä näiden laukausta pitäisi olla sama kuin ajaa, mutta koska molemmat tehdään lyhyt keinu ja ranne pelata, ilman painoa, sääntöjä jalkatyö voi olla turvallisemmin hävittää ja vartalon asentoa ei niin huolellisesti.

Molemmat kuvat ovat pääosin puolustava, ja ovat työtä säästävät välineet kun vastustaja on perustason. Pilkkoa tai siivu on erittäin vaikea ajaa, ja hajottaa mitään ajo peli.

Se ei ole ammuttu käyttää vastaan ​​volley, koska se on liian hidas siirtää ja liian korkea aiheuta huolta. Sitä tulisi käyttää pudottaa lyhyt, pehmeä laukausta juurella net miehen hän tulee. Älä pyrkiä kulkea net mies pilkkoa tai viipale, paitsi läpi ison aukon.

Drop-shot on erittäin pehmeä, terävästi taivutettu pilkkoa aivohalvaus, pelataan kokonaan kanssa ranne. Sen pitäisi pudota sisällä 3-5 jalkaa net mitään hyötyä. Maila kasvot kiertää ulkopuolelta pallon alla se selvä ”ranne vuoro.” Älä käännä maila olkapäästä tekemään pysäytyslyönti. Pudotus laukaus ei ole mitään yhteyttä stop-volley. Pudotus laukaus on kaikki ranne. Stop-volley ei ole ranne lainkaan.

Käytä kaikki ranne laukaukset, pilkkoa, viipale, ja pudota, pelkkänä apulaitteita oman oikeaoppisen pelin. Niiden tarkoituksena on järkyttää vastustajan pelin monenlaisina spin pallo.

volleyn.

—————-

Tämä laukaus vaatii enemmän täydellinen ajoitus, näkö, ja maila työtä kuin mikään muu, koska sen turvamarginaali on pienin ja sen moninaiset mahdollisuudet kommelluksia lukemattomia.

Se on pick-up. Pallo täyttää maa ja maila kasvot lähes samalla hetkellä pallo pomppii irti maasta, jouset. Tämä laukaus on jäykkä-ranne, lyhyt keinu, kuten volley kanssa ei seuraa kautta. Maila kasvot kulkee maahan hieman kallistus jalka pallon kohti net, siis pysyy pallo alhainen; laukaus, kuten kaikki muutkin tennis, pitäisi matkustaa ympäri maila kasvot, pitkin lyhyt jouset. Maila kasvot tulisi aina olla hieman ulkopuolella pallo.

volleyn on lähinnä puolustava aivohalvaus, koska se tehdään vain viimeisenä keinona, kun kiinni pois paikaltaan vastustajan ammuttu. Se on epätoivoinen yritys irrottautua itsesi vaarallinen asennossa ilman vetäytyvät. koskaan tarkoituksella volleyn.

Court asentoon.

—————

Tenniskenttä on 39 jalkaa pitkä lähtötilanteesta net. On vain kaksi paikkaa tenniskenttä että tennispelaaja olisi odotettava pallo.

1. Noin 3 jalkaa taakse lähtötilanteessa lähellä keskellä tuomioistuimessa, tai

2. Noin 6-8 jalkaa takaisin net ja melkein vastapäätä palloa.

Ensimmäinen on paikka kaikille perustason pelaajille. Toinen on nettopositio.

Jos vedetään ulos näistä asentoihin laukauksen johon on palattava, eivät jää siinä vaiheessa, kun löit palloa, mutta saavuttaa yksi kahdesta asennosta mainittujen mahdollisimman nopeasti.

Etäisyys lähtötasosta noin 10 metrin päässä verkko voidaan pitää ”ei-kenenkään-maa” tai ”tyhjäksi.” Koskaan viipyä siellä, koska syvä laukaus sinut kiinni jalat. Kun olet tehnyt ammuttu aihiosta, kun täytyy usein vetäytyä taakse perustason odottamaan paluuta, joten voitte taas esittää puski maalin. Jos piirretään lyhyitä ja voi perääntyä turvallisesti, jatkaa aina nettoasema.

koskaan seistä ja katsella ammuttiin, sillä tehdä niin yksinkertaisesti tarkoittaa olet poissa asema seuraava aivohalvaus. Pyrkiessä sellaiseen asentoon, että aina saapua paikalla pallo menee ennen kuin se todella saapuu. Tee kova käynnissä, kun pallo on ilmassa, joten et kiirehti aivohalvaus, kun se ponnahtaa.

On opetellessamme tähän että luonnollinen ennakointi on suuri merkitys. Jotkut pelaajat vaistomaisesti tietää, mistä seuraava paluu menee ja ottaa kantaa vastaavasti, kun taas toiset eivät koskaan tunne sitä. On jälkimmäinen luokka, kehotan tuomioistuimen asema, ja suosittelemme aina tulossa takaa perustason tavata pallo, koska se on paljon helpompi ajaa eteenpäin kuin taaksepäin.

Mikäli olet kiinni verkolla, jossa on lyhyt laukaus vastustajan, älä seiso ja anna hänen kulkea teitä mielensä, koska hän voi helposti tehdä. Poimia puolella missä luulet hän osuu, ja hyppää, se yhtäkkiä kun hän keinut. Jos arvaa oikein, voit voittaa pisteen. Jos olet väärässä, et ole huonompi, sillä hän olisi lyöty olet muutenkin hänen ammuttu.

Positiosi tulisi aina pyrkiä olemaan sellainen, että voit kattaa mahdollisimman ala tuomioistuimen tinkimättä turvallisuudesta, koska suora laukaus on varmin, vaarallisin, ja on katettava. Se on vain kysymys siitä, kuinka paljon enemmän tuomioistuin kuin välittömästi edessä palloa voidaan vartioitu.

Hyvin perusteltu tieto tuomioistuimen kanta säästää paljon pisteitä, puhumattakaan paljon hengityksen kulutettava pitkiä jälkeen toivoton laukausta.