Hartia /Selkäkipu että tapana mennä pois
Kysymys
olen ollut olkapää ja keskellä selkäkipu usean viikon ajan, joka ei mene pois. Kiropraktikko sanoin on 3 subluxated kylkiluut (tämä on minun oikealla puolella alkaa hieman alle minun lapaluu). Aluksi oikaisu auttoi valtavasti, mutta kesti vain pari viikkoa. Nyt se on mennyt siihen pisteeseen, että oikaisu vain antaa hetken helpotuksen. Heti kun istun alas tai siirtää millään tavoin selässäni tenses taas aiheuttaa tylsä polttava kipu ympäri aluetta että nämä kylkiluut ovat ja kaikki ylös ja alas oikealle puolelle selkääni. Olen tehnyt harjoituksia vahvistaa selkääni sekä aloittelijoille jooga auttaa joustavuutta, mutta se vain tuntuu Saan pahempi. Kysyin kiropraktikko jos nämä kylkiluut ovat menossa takaisin paikoilleen, kun hän sovittaa niitä ja hän sanoi, että he olivat, mutta ihmettelen, miksi ne ovat liukumassa pois niin nopeasti? Minun koko takaisin oikealle puolelle ruumiini on solmuissa ja tuntee kaikki kaamea kun joku hieroo koko lihas. Kaikki neuvot olisi erittäin hyödyllistä saada tämä kipu korjattu !!! Kiitos!
Vastaus
Hyvä Dacia,
Kuulostaa olet myofascial ongelma sekä kylkiluun ongelma, ja sinun täytyy olla lihaksen järjestelmään ja fascial järjestelmässä käsitellään erikseen.
Neuvoisin saat noin syvälle kudokseen hieronta /myofascial release työn alalla sekä säädöt ja liikunta protokollia. Kun vamma, lihas järjestelmä on vaikuttanut hyvin ja kiinnikkeistä ja arpikudosta voi muodostaa mikä luo ongelmia olette kuvannut.
Säädöt yksinään ei käsitellä tarttuvuutta /arpikudosta ongelma. Kiropraktikko voi olla hieroja henkilökunnan tai ehkä tietää joitakin tehokkaita syvälle kudokseen mobilisointi tekniikoita, kuten Graston, SASTM, tai Active Release. Muista kysyä, ja jos se ei ole käytettävissä, niin pyytää lähetteen joku alueella.
Onnea Dacia.
Respectfully,
Dr. J. Shawn Leatherman
www.suncoasthealthcare.net