Krooninen sairaus

Astma on yksi yleisimmistä terveyttä tänään. Tutkimukset osoittavat, jyrkkä nousu astman diagnosointiin aikuisten keskuudessa ja nuorten. Toimitusjohtaja astma ja koulutettujen astmassa liittyviä kysymyksiä on tärkeä askel ymmärtämiseen, miten hallita oireita tai työskennellä lääkärin kanssa päättää hoitovaihtoehtoja, jotka ovat sinulle parhaiten.

Keuhkoputkia ovat yleinen astmakäsittelyn joka on lääkärin määräämä. Se on yleensä muodossa inhalaattorin, ja siellä ovat lyhyitä ja pitkävaikutteisia hoitoja. Lyhyen aikavälin auttaa kanssa välittömästi oire, kun pitkävaikutteinen annos on jatkuvaa ongelmia.

Jos kärsii astmasta ja haluavat pelata urheilua tai tehdä muita toimintoja, yksi hyödyllinen tapa hallita ehto ilman steroideja on kupillisen teetä tai kahvia. Kuuma neste ja kofeiini sekä auttaa rentouttaa hengitysteihin. Kokeile ottaa kupin ennen ja jälkeen mitään raskasta liikuntaa.

Astma laukaisi ulkona allergeeneja voidaan auttaa pitämällä ovet ja ikkunat suljettuina ja käyttämällä ilmastointi mikäli mahdollista. Suihkussa lopussa päivän poistaa allergeenit voivat myös olla hyödyllistä. Ne heinän siitepöly allergiat pitäisi välttää kaikenlaista pitkää ruohoa.

Älä anna ottaa astma päästä sinua. Monet ihmiset masentuvat kun he kuulevat, että heillä on astma, koska he ajattelevat, että heidän koko elämänsä muuttuu. Tämä ei ole totta. Niin kauan kuin otat hoitoja lääkärin ohjeiden mukaan, voit edelleen tehdä useimmat asiat, jota käytit.

Muista pitää kodin puhtaana ja pölytön välttää raskauttavana astma. Ei ainoastaan ​​pöly laukaista astmakohtauksia, mutta myös bakteerien ja hilse aiheuttaa ongelmia. Muista puhdistaa pinnat antibakteerinen saippua ja välttää kalusteet ja lelut pehmeillä pinnoilla kodin. Peitä tyynyt pöly- tyynyliinat ja pitää kaikki vuodevaatteet puhtaana säännöllisesti pesua.

Astma

Kun se tulee astma, monet ihmiset ovat olleet tiedossa väärin inhalaattorit ilman edes tajuamatta sitä. Se ei ole hengenvetoon freshener, se on vain tarkoitus käyttää, kun on vakava hyökkäys. Joskus vain yksinkertainen rauhoittava hengitys tekniikoita tai pysähtymättä liikkuvat ovat kaikki sinun täytyy lopettaa hyökkäyksen. Älä aina turvautua Inhalaattorin koska tämä voi tehdä kehosta lopettaa reagoiminen sitä ja tehdä siitä hyödyttömän.

Merkkejä Astma

Jos et ymmärrä varhaiset merkit astman, etsiä useammin oireita, jotka ovat yhä huonommin, kuten yskää, hengityksen vinkuminen ja rintakipu painetta tai kipua. Jos oireet pysyt yöllä tai herättää sinut, varmista yhteyttä allergist heti.

Jos luulet lapsella on astma, haluat olla lääkärin diagnoosin heti, joten voit aloittaa ryhtynyt toimiin estääkseen hyökkäyksen laukeamista. Joitakin yleisimpiä merkkejä astman, jotka ovat nähneet lapset kuuluvat korotettuun hengitys, usein yskiminen pahentaa liikunnan ja nuha. Lapsesi voi myös vinkuminen tai on yskää, joka näyttää pahenevat yöllä.

Liikunta aiheuttama astma

Tiedätkö minkälainen astman olet? Yksi parhaista tavoista torjua astman ja sen rajoittamista vaikutuksia elämääsi on tuntea ja ymmärtää niin paljon kuin voit noin erityisolosuhteet. Esimerkiksi ihmisiä, joilla liikunnan aiheuttama astma olisi hyvä kuljettaa inhalaattorin jumppavarusteisiin pussiin! Voit todella alkaa estää astmakohtauksia jos olet tietoinen ja tietoinen mitään malleja, jotka oireet läsnä.

Astma Diagnoosi

Ensisijainen lääkäri on hyvä lähtökohta oppimiseen noin astman diagnoosi. On muitakin asiantuntijoita, kuitenkin, että voi tarjota enemmän yksilöllisen hoidon. Kysy lääkäriltäsi, jos lähetteen pulmonologist tai astmaan hoito keskus on sopiva auttaa voit hallita kunnossa.

On valtuuttamisesta olevan suurempi ymmärrys astmasta. Onko se sinun lapsesi, perheenjäsen tai rakastettusi, joka kärsii astmasta, edellä mainitut vihjeet auttavat sinua suuresti. Hyödyntämällä niitä sijoittaa sinut tukevasti oikeaan suuntaan ottaa täysi ja terveen elämän; astma ei tarvitse seistä haluamallasi tavalla.