Making Your Ärtyvän suolen Vähemmän Irritable

Ärtyvän suolen oireyhtymä on epämukavaa ja epämiellyttävää. Kuten nimi kertoo, jos kärsit IBS tuntuu siltä, ​​suolen on huonolla tuulella, epävarma tavasta, jolla se aikoo ilmaista itseään yhdestä hetkestä toiseen. Yksi hetki suolen näyttää hymyilee ja onnellinen, Lulling sinut väärän turvallisuuden tunteen, ja sitten Wham! Mr jörö päättää takana hänen ärtyisä päänsä ja heittää kiukuttelu jälleen.

Et koskaan oikein tiedä, mitä ”Mr ärtyvän suolen” aikoo tehdä seuraavaksi. Aivan kuin hän osallistuu peliä charades. Heti kun teet oikein arvata, mitä hän on jopa, hän alkaa pelata eri osa. Joskus hän voi olla hiljaa oikukas, mutta voit tuntea hänen jylinää kuin tulivuori liikkuminen kun hän yrittää päättää, milloin tarkalleen puhjeta. Voit sillä välin jätetään ihmettelevät, miten hän valitsee näyttää hänen ärtyneisyys.

Kysymys siitä, miten oikoa hänen pörrössä höyhenet on aiheuttanut miljoona kertaa. Kuinka voit saada hallita omaa suolen? Useimmat ihmiset kokeilla erilaisia ​​asioita. Jotkut työtä sinulle jonkin aikaa, toiset eivät. Onnekas muutama löytävät parannuskeinoa IBS ja siirtyä eteenpäin elämässä onnellinen hymy helpotusta.

Riippumatta hoito IBS että te jatkaa, se on tärkeää tehdä kaiken voit tuntea, että käytät ohjaus. Tämä on totta, hoitoon tahansa sairaus.

Kun tunnet hallita ja positiivista tulosta, hoidon aina tehokkaampi kuin jos olet epätoivoisia ja negatiivisia. Totta puhuen, plasebo vastaus osoittaa meille, että mielesi on uskomattoman tehokas; 30%: ssa tapauksista (keskimäärin) vain ajatella, että jotain auttaa saavat sinut tuntemaan paljon paremmin.

mielen ja kehon vääjäämättömästi sidoksissa. Voit oppia käyttämään mielesi suoraan kehon ja tämä on osoittautunut olevan hyvin voimakas terapeuttinen vaikutus monilla alueilla tauti. Hoidossa IBS, tieteellinen tutkimus on osoittanut, että hypnoosi ja visualisointi hoito on usein tehokkaampia kuin lääkkeitä. Paitsi, että hoito IBS käyttäen hypnoosi on osoittautunut hyötyä kaikille oireita, toisin kuin lääkkeitä, jotka kohtelevat oire tai toisella. Hypnoottinen parannuskeinoa IBS on myös hyödyllinen pitkän aikavälin vaikutus; se ei ole vain tilapäinen latistu.

Voit todella käyttää mielesi kertoa kehon rentoutua ja chill out. Voit käyttää hypnoosi laukaista luonnollista rentoutumista vastausta omassa fysiologian ja visualisoinnin kuvitella parempaa tuulinen suoliston toimintaa. Voit uudelleenkouluttaa ärtyvän suolen olemaan sävyisä, mieto ja hyvin käyttäytyviä.

Roseanna Leaton, erikoislääkäri hypnoosi mp3 downloads auttaa parannuskeinoa IBS.

Vastaa