Krooninen sairaus

Sanakirja määrittelee kiitosta teko ilmaista hyväksyntää, ihailua tai kiitosta. Jokainen meistä haluaa kehua jollain tasolla, ja muodossa tai toisessa. Ylistys on perheenjäsen on emotionaalisia tarpeita: validointi, tunnistaminen, hyväksyntä, hyväksynnän, tukea, kannustusta, merkitys, itseilmaisun, liimaus, ystävyys, ja niin edelleen. Lapset ja praiseMany minun aikuisten asiakkaat kärsivät eri emotionaalisia oireita seurauksena ei saa kehuja kuin lapsi, joka on myös vastaa validointi ja ohjausta. Aikuiset, jotka tehnyt 抰 hyvin vastaan ​​kuin lapsi kärsivät usein itseluottamuksen puute, turvattomuus ja viipyvä tunne ei ole tai tunne tarpeeksi hyvä. Jotkut muuttuvat perfectionists, workaholics tai erittäin tuomitseva ihmisiä. Valitettavasti tänään, saldo on kallistuu hyväksi epäterveellistä kehuja vanhempien lapsilleen. Epäterveellinen viittaa vääriä kehua joka voi aiheuttaa entistä enemmän emotionaalisia ongelmia aikuisikään kuten narsismi, turhamaisuus, masennus ja kyvyttömyys muodostaa mielekkäitä ja täyttää relationships.Healthy ylistys on teko ilmaista hyväksyntää, ihailua, kiitosta, onnea ja luotto erityisistä syistä ja erityisesti saavutuksia. Avain kaikki ylistys on, että se on ansaittu. Tässä muutamia muita vinkkejä ylistää lapsille: * Kehu lapsi, joka perustuu hänen omaan kehitykseen (opettaa häntä parantaa omaa suorituskykyä eivätkä kilpaile muiden kanssa) * Kannusta hyvän käytöksen kanssa kehua * Palkitse saavuttamista erityisiä tavoitteita, ei vain osallistuminen * ylistys pienet parannukset ja onnistumisia * Ole kuvaileva ja erityisiä kanssa kehua Harvat aikuisia, yritysjohtajat ja jopa toimitusjohtajat suurten yritykset osaavat kehua oikein ja tehokkaasti. Useimmat meistä don 抰 ymmärtää, että mitä se on, että voit kehua, saat enemmän. Treenasin ryhmän hotelleista yhdestä maailman 抯 suurin hotelli ketjut. Pyysin osallistujia vuorotellen antaa kiitosta muiden ryhmän jäsenten. Kysyin yksi herrasmies seisomaan ja kehua pääkokki. Tämä mies nousi ylös ja eteni onnitella kokki loistava Seafood Munakas, mainitsematta, kuinka paljon hän nautti siitä. Kysyin osallistujat, jos he uskoivat kokki haluaisi keittää saman munakas uudelleen. Vastaus oli valtaisa kyllä. Nyt aloin kehua kokki samasta munakas: Mainitsin luovuus, esitys, kovaa työtä, ajattelun, hoito ja aika kokki oli antanut valmistella munakas sekä tuloksen ja ilo sain siitä. Kysyin kokki jonka ylistys hän mieluummin, kaivos tai toisella ihmisen 抯. Hän sanoi minun. Miksi? Minä ylisti erityiset ominaisuudet ja lautasen eikä vain tietyn astia; kiitokseni kannusti häntä ilmaisemaan enemmän näitä ominaisuuksia pikemmin kuin kokki lisää samaa munakkaita. Tietämättä minulle tuolloin, mies, joka antoi alkuperäisen ylistys oli johtaja yksi hotelleissa. Myöhemmin, kun puhuimme, hän sanoi nyt ymmärtänyt, miksi hänen vaimonsa kokkeja saman astian lähes joka päivä – hän piti ylistäen vain lautasen eikä hänen ominaisuuksia, ja niin hän antoi hänelle enemmän, mitä hän kehui! Muuten, yritysmaailmassa, enemmän painotetaan kritiikkiä kuin kehuja ja kannustusta. Tästä syystä monet ihmiset paheksua työnsä, pomo ja company.We ilmaista kiitosta monin tavoin. Me suosiota suorituskykyä laulajat, tanssijat ja näyttelijät; me eläköön meidän urheilujoukkueiden ja pelaajat; me kärki tarjoilijat ja muut vieraanvaraisuus henkilöstön ilmaisemme kiintymystä – halaamme ystävien ja perheen kanssa. Ylistys useimmat meistä etsivät on meidän rakkaitaan ja ihmiset lähimpänä meitä – vanhemmat, sisarukset, puoliso, poikaystävä, tyttöystävä, jne. Useimmat meistä uskovat, että jos henkilö on meille tärkeää, niin mitä he sanovat on myös tärkeää. En koskaan saanut kiitosta isäni joten en koskaan uskonut hän oli kiinnostunut tai ylpeä saavutuksistaan ​​tai saavutuksista. Itse asiassa, hän keskittyi kritiikkiin sijaan kehua ja se kestää kuusi kertaa enemmän kiitosta neutraloimiseksi kriittisesti. Kuitenkin yksi tulokset minulle oli, että en ole koskaan oppinut nauttimaan, arvostamaan, tunnustaa tai tunnista saavutuksia. Sen sijaan olen yksinkertaisesti käänsin huomiota seuraavaan haasteeseen. Hyöty oli, että olen luonut ja aikaan paljon hyvin vähän aikaa. Haittapuolena oli, että olisin häilyä välillä jaksoja apatia kohti suosiota ja jaksoja puoleen etsien, pyytäen ja lähes vaativa kiitosta relationships.Worse, en tiennyt miten kehua eikä ymmärtää merkityksen suosiota. Muista, et voi puhua tai ilmaista kieli, jonka olet koskaan oppinut. Niinpä olen pyrkinyt oppia ylistämään. Ja tämä on avain: alkavat kehua muille ja itse – tunnistaa omia saavutuksia, onnistumisia ja saavutuksia samoin kuin toisten. Mitä enemmän hyvää näet muassa lisää hyviä näet teissä ja lisää hyviä näet teissä, lisää hyviä näet toisissa. Aloita tänään oppia kieltä kehua ilmaista sitä: suosiota, kunniaa, onnitella, kunnioitusta, luotto-, osin Commend, ihailla ja hyväksyä muut. Kirjoita se; sano se; ilmaista se tänään! Ja kun teet sen, Don? T tee se odottaa vastausta vastaanottavan henkilön – yksinkertaisesti antaa sen pois! Täytyy ehkä työntää itse ensin huomata kiitettävää asioita ja ilmaista kehua, mutta näet pieni mutta tehokas muuttuu, kun pitää tehdä se.