Krooninen sairaus

Äskettäin Olin jutteleminen uusi nuori ystävä, joka on intohimo käynnissä. On käynyt ilmi, hän soitti myös lukion koripallo ja tapahtui kysyvät minulta, mitä tiesin ibuprofeeni. Vaikuttaa siltä, ​​että se oli yleinen käytäntö hänen joukkuetoverinsa pop 800 mg ennen pelejä ja kuka tietää kuinka paljon after.The käytäntö ottaa over-the-counter tulehduskipulääkkeitä ei ole harvinaista keskuudessa lukio urheilijoita. Yksi tutkimuksessa todettiin 75 prosenttia lukion jalkapallon pelaajat käyttää niitä jossain määrin. Koska se on hyväksynyt FDA kuin itsehoitolääke vuonna 1984, ibuprofeenia on ajateltu harmittomiksi mutta tehokas tapa lievittää kipua liittyvät esim maladies kuten niveltulehdus, nivelkipu, hammassärky, päänsärky, urheiluvammojen, kuume tai yleinen lihaskipu liikakäyttöä. Armeijassa, ibuprofeeni on vakio kysymys vuosia ensi- ensiapupakkausten ja käytetty laajasti sotilaat toivoen loitolla väistämätön lihasten arkuus jälkeen pitkä marssi tai kohouma, joten lempinimi ähkyä candy.Ibuprofen voi olla ystäväsi ja pidetään turvallinen ja tehokas, jos otetaan muutaman päivän kerrallaan tai lääkärin määräämän. Käytettäessä over-the-counter ibuprofeeni, ottaa täsmälleen suosittelema säiliön. Suurin annos on enintään 1200 mg yhdessä 24 tunnin ajaksi, jos yksi tai kaksi 200 mg: n tablettia 4-6 tunnin välein. Ammattiurheilijoita, kun tunnettu popping ibuprofeeni ja muut kipulääkkeitä kuten makeisia, nykyään ovat varovaisia, koska kaksi omaa, Sean Elliot San Antonio Spurs ja Alonzo Mourning Miami Heat, tehtiin munuaissiirtojen. Mourning on vakuuttunut siitä, että hänen munuaiset tuhoutunut vuosien steroideihin kuulumattomien tulehduskipulääkkeiden (NSAID) kuten ibuprofeeni. Toinen urheilija, entinen Seattle Seahawks jalkapalloilija Kenny Easley, luulee menetti munuaisen, koska hän kerran otti jopa 32 ibuprofeeni tablettia päivässä useiden months.The National Kidney Foundation arvioi, että 10 prosenttia munuaisten puutteet johtuvat huomattavat liikakäyttöä tulehduskipulääkkeiden. Vaikka lääkärit ja munuaisten Foundation molemmat väittävät, että ei ole perustettu yhteys munuaissairaudesta vaivaava Mourning ja Elliot, nimeltään polttoväli segmentaalisen-tauti, ja käyttö tulehduskipulääkkeiden, pelaajat ympäri liigan ole vakuuttuneita. Koska se myydään kuin itsehoitolääke ilman reseptiä, ibuprofeeni on yleensä mielletään turvalliseksi. Kuitenkin kun otetaan ääriolosuhteissa, jotka saattavat edistää nestehukka, ylimäärin, tai pitkiä aikoja, se voi aiheuttaa terveysongelmia. NSAID työtä estämällä prostaglandiinin, hormoni, joka näyttelee roolia tunnistava kipua, valvontaan kuumetta ja tulehdusta. Se säätelee veren virtausta munuaisiin. Harjoituksen aikana, se on erittäin tärkeää, että munuaiset saavat riittävää veren ja hapen voidakseen jatkaa normaalia toimintaa. Kuivumista noustessa, kuten harjoituksen aikana, ibuprofeeni tulee väkevämpää, mahdollisesti saavuttaa myrkylliset levels.Some yleisiä sääntöjä ottaen ibuprofeeni ovat: 1. Älä ota ibuprofeeni ennen, sen aikana tai pian sen jälkeen pitkien kestävyysliikuntaa, varsinkin kun on potentiaalia dehydration.2. Ota ibuprofeenia täysi lasillinen vettä tai maitoa, mieluiten aterioiden välttää vatsa irritation.3. Älä yhdistä ibuprofeenia kanssa alcohol.4. Älä ota yhdessä muiden lääkkeiden, täydentää tai kasviperäisiä tuotteita neuvottelematta ensin lääkärin tai pharmacist.5. Vältä jos sinulla on ollut jokin reaktion tai allergia toisesta tulehdusta medication.6. Lopeta käyttö välittömästi, jos havaitset jonkin seuraavista oireista: virtsa on sameaa tai verinen, kipu tai polttava vatsassa, ripuli tai musta tervainen ulosteet, voimakas pahoinvointi, ruoansulatushäiriöt tai närästys, oksentelu blood.7. Älä käytä, jos olet raskaana tai breast-feeding.8. Keskustele ensin lääkärin, jos sinulla on korkea verenpaine, maksan tai munuaisten taudin, sydämen vajaatoiminta, haavaumia tai muita vatsavaivoja.