Back probs

Kysymys

Hei taas,

No sen on aikaa kun viimeksi olen postitetaan u. Olen perservering kanssa kuntosalilla kolme kertaa viikossa ja pilates kerran. Ive oli pari pikku niggles mutta yleensä kaikki on parantunut hyvin.

Olen työskennellyt jalkani muutaman vastuksen koneiden salilla niin tiedä, jos tämä on mitään tekemistä minun selkävaivoja tai treenata kuntosalilla, mutta tänään olen kokenut pieni kouristus tyyppi kivut minun oikea jalka kun kävelen. Se näyttää olevan noin nelipäisiä alue, ulkopuolella puolella minun reiteen. Se tapahtui pari viikkoa sitten muutaman kerran päivässä, mutta on ollut hienoa sillä vaikka tänään se tekee sen paljon enemmän niin i dont kuten kävelyä. Sen ei tee sitä lainkaan, kun istun alas. Sen ei sietämätöntä, mutta se isnt miellyttävä kuin sen äkillinen twangey tyyppi kipua ja olen huolissani siitä pahenee. Onko ideoita mitä se voisi olla? En halua lopettaa vastus koneita salilla kuin haluan rakentaa jalkojani ylös, koska ne ovat hyvin ohut.

Viimeinen asia, kun olen postituksen te anwyay. Koska salilla ja käyttämällä painoja jne olen huomannut enemmän ja enemmän, että napsautan nivelissä kuin minä tiettyjä liikkeitä. Sen varsin huolestuttava em koska se isnt normaalia. Tiedän on kerrottu olen hieman hypermobile mutta kaikki nämä napsautukset huono asia?

Kiitos

Nicola

———————— –

Jatkoa kohtaan

Kysymys –

olen ollut nähdä kiropraktikko nyt muutaman kk kuten jotkut alhainen jäljellä selkäkipu alkoi jo marraskuussa. Olen nyt ollut Magneettikuvaus on lannerangan alueella ja kaulan mutta kaikki levyt näytti ok, eikä näyttänyt olevan mitään probs. Olin kertonut minun takaisin asiantuntija käyttää ja se oli siinä! No se on ollut muutaman viikon ajan ja aluksi ajattelin asiat parantaa mutta aloin tuntea hyvin tiukka minun alempi vasemmalla puolella selkääni ympäri maanantai ja sen paheni jälkeen. En tiedä on sen alas liikunta, whish on kuntosalilaitteet ja pilates mutta i didnt ajatella olin overdoing. Kävin kuntosalilla viimeinen pe ja kireys alkoi ti kunnolla. Halusin kassalla niin meni kiropraktikko tänään ja hän sanoi minulla oli lukittu liitos tällä alueella. Olen huolissani tästä ja miksi se on lukitus. se aina tapahtuu? Toinen asia, joka huolestuttaa minua on i pyysi häntä, jos se wud korjannut itse jos olen hadnt ollut nähdä hänet, johon hän sanoi ei! Entä ihmiset dont chiropractors tai jotka cant varaa! Onko tämä oikein, että se wudnt saanut paremmin?

Olen vielä tiiviys ja arkuus siellä afer nähdä häntä tänään. Onko tämä oikein liian?

Kiitos niin paljon kuunteluun

vastausta –

Dear Nicola,

Kiitos kysyttävää alaselän kipu ja kireys ja löydettyään搇 ocked yhteinen.? Tämä on kysymys samanlainen kuin olen kuullut muilta, jotka tutkivat kiropraktiikka. Valitettavasti vaikka se perustuu joitakin väärinkäsityksiä. Jotta vastata oikein, minä ensin antaa teille joitakin taustaa kiropraktiikka ammatti.

Olemassa kaksi haaraa tai koulukuntaa Kiropraktiikassa. Lyhyesti, ne ovat yksilöitävissä ne käsittelevät rajallinen terapeuttinen lähestymistapa kivut ja säryt (jota kutsutaan yleisesti ”mixed” kiropraktisen koska se edustaa sekoitus kiropraktikko ei-kiropraktiikka asia) tai ei-terapeuttinen lähestymistapa optimaalinen kehon suorituskyvyn (kutsutaan ”suora” kiropraktiikka, koska ei ole sekoittaminen kiropraktisen mitään muuta). Osaamistani on ei-hoidollinen suora kiropraktiikka.

Terapeuttinen ”mixed” kiropraktiikka on vanhempi perustuva lähestymistapa erosivat perusperiaatteiden kiropraktisten noin sata vuotta sitten.

Ei-terapeuttinen ” suora ”kiropraktiikka on nykyaikaisempi kahdesta. Se käsittelee tiettyä, yleinen tilanne kutsutaan nikaman subluxation. Tämä ei ole ollenkaan sama kuin havaintojen mainitut kysymykseesi, mutta ne voivat olla yhdessä. Selkäranka on tehty monia luun segmenteillä talon ja suojella selkäydin ja pienempi selkärangan hermo oksat, jotka tulevat pois selkäydin ja poistua välillä luut. Nämä hermoradoissa kuljettaa tietoja tai viestejä välillä aivoihin ja kehon soluihin. Nämä viestit ovat välttämättömiä elämän soluja. Ilman aivot viestejä, solut heti aloittaa prosessin kuoleminen; eli ne eivät enää voi toimia toivotulla tavalla ylläpitämään elämää.

Koska luut ovat liikuteltavissa, ne voivat kohdistua väärin siten, että ne häiritsevät viestit ja lopulta kyky henkilön funktio parhaimmillaan tai ilmaista optimaalinen potentiaali. Tämä siirtymä ja tuloksena häiriöitä ovat peruselementit selkärangan subluxation. Henkilöt, joilla on nikamien subluksaatioissa eivät pysty saamaan kaiken voitavansa ulos elämään.

Selkärangan subluksaatioissa voi johtua monenlaisista tekijöistä, mitä me yleensä kutsumme jännityksiä. Nämä jännitykset voivat olla fyysisiä (kuten onnettomuuspotilaille nukkuminen ryhti ja patja kunnossa, syntymän prosessi, aivastelu, kaatuminen, jne., Mahdollisesti jopa venytys tai harjoitukset), henkinen /emotionaalinen (monissa muodoissaan, luultavasti tuttu käyttö sanan stressi) tai kemiallisia (kuten saasteet, huumeet, jne.), jotka ovat valitettavasti säännöllinen osia päivittäisen elämän kaikissa ikäryhmissä. Lyhyesti, selkärangan subluxation voi tapahtua monia syitä.

Traagista, nikaman subluksaatioissa harvoin selvää yksittäisten ne vaikuttavat. Ne yleensä ei ole mitään oireita. Syynä on, että useimmat mitä tapahtuu sisällänne tapahtuu ilman tietoisuutta. Kokeile esimerkiksi nimenomaan ”tuntea” maksa. Yritä olla tietoinen siitä, mitä se tekee juuri nyt. Et voi, niin et voi tietää, jos se toimii jatkuvasti parasta tai jotain vähemmän. Mutkistaa asioita, hermoratoja, jotka kuljettavat viestejä ohjaus (kutsutaan ”moottori” hermot) ei ole tapa välittää kipua tai särkyä viestejä, joten elimistö toiminto saattaa olla kaukana täydellisestä ja sinun ole hälytyssignaali lainkaan. Haarautumista hermo reittejä on monimutkainen ja laaja, joten se erittäin vaikea ennustaa tai määrittää tarkasti, kuinka henkilö vaikuttaa. Tästä syystä on mahdotonta kenenkään antaa luotettavia vastauksia siihen yhteyden selkärangan ja erityisiä oireita minkäänlaista lukien kipu tai tiukkuus te mainita. Varmasti jokainen osa kehon tulee olla yhteyksiä hermo järjestelmä siten, että tärkeät tiedot voidaan lähettää välillä aivojen ja solut. On joitakin, jotka yrittävät tarkastella mahdollisia hermo yhteydet hermojuuren ja tiettyihin elimiin tai kudoksiin, mutta tämä jätetään huomiotta monia muuttujia, jotka määrittävät ilmaus funktion tai tunne. Kysymys siitä, miten yksilölliset laitos tekee lukemattomia toimintaa vain ylläpitämään elämää on valtava ja vaatisi oman Luojan (tai luojan, että agnostikko) tiedon, tai ainakin paljon enemmän kuin meidän koulutetut tietoa monimutkaista elämää.

jotta tietää, jos joku on nikamien subluxation, on välttämätöntä saada kyseisen henkilön selkärankaa tarkastetaan ei-terapeuttinen suora kiropraktikko käyttäen menetelmää ”analyysi.” Sen perusteella, mitä olet kertonut minulle kysymykseesi, mitä oli tehnyt ei vastaa analyysin nikamien subluxation. Kun selkärangan subluxation havaitaan tällä tavalla, se on tietenkin tärkeää korjata se mahdollisimman pian käyttäen menettelyä kutsutaan 揳 djustment.?

Koska nikaman subluksaatioissa aiheuttavat niin monia eri asioita, ihmiset haluavat mennä ei-terapeuttinen suoraan kiropraktikko säännöllisesti nauttia eniten aikaa vapaa elämän ryöstäen vaikutuksia selkärangan subluxation. On selvää, että suora kiropraktiikka ei ole kyse selässä, kyse ei ole kipua, se on noin elämäsi. Jokaisella henkilöllä on ainutlaatuiset mahdollisuudet elämässä. Jossa nikamien subluxation, on mahdotonta ymmärtää, että potentiaalia.

Nyt sinulla on enemmän tietoa kehon ja nikamien subluxation, miten käyttää sitä? No, ensin ymmärtää, että tämä ei ole selitys, miksi olet alaselän kipu mainitset tai onko tällainen liittyy nikamien subluxation. Onko syytä mitä kokemastasi? Vaikka ne voivat olla riistäytynyt kykyä tunnistaa, kyllä, on olemassa; mutta se ei ole merkitystä asian onko hyötyvät vapaiksi nikamien subluksaatioissa. Nikamien subluxation on, ja sinänsä, haitallista elämäsi. Se ei ole voimassa tai luotettavia yrittää liittää sen mihin tahansa elimen tai kudoksen olosuhteet, kuten selkäkipu. Keskeinen kysymys pyytämään tarkoituksiin, niin olisi, on joku alaselän kipu parempi, nikamien subluksaation /hermo häiriöitä tai vapaa subluxation /hermo kanavat auki? On helppo nähdä, että ottaa kaikki käytettävissä hermo viestejä läpiajoa on parempi kuin vain osa niistä läpiajoa, riippumatta henkilön tilanne muutoin. Se ei ole niin sinun pitäisi nähdä ei-hoidollinen suora kiropraktikko selkäkipu? Kannattaa vierailla pyrkimyksenä olla vapaa nikamien subluksaatioissa, vaikka tämä väite. Ei-terapeuttinen suora kiropraktiikka ei ole siitä, diagnosointiin ja /tai hoitoon tämän tai minkä tahansa muun sairaus. Se on täysin erillinen sen tavoite.

Kuten aiemmin mainitsin, ei kaikki kiropraktikoille noudattavat tätä ja on tärkeää, että sinulla on voitava erottaa mitkä tehdä, jos aiot hakea tämän tyyppistä palvelua. Sinun täytyy ymmärtää hyvin selkeästi, että käytäntö tavoitteet terapeuttista seka kiropraktiikka ja ei-terapeuttiset suora kiropraktiikka ovat varsin erilaiset, kuten edellä on kuvattu. Mitä tietoja annan sinun ei pidä tulkita sekakokoisista näkökulmasta. Ei-terapeuttinen suora kiropraktiikka ei kohtelusta selkäkipu tai tiukkuus ollenkaan. Sinä kysyä neuvoja kipua ja tunnistetun 搇 ocked yhteistä.? Olisi vastuutonta kenellekään, vaikka he olivat tekemisissä terapeuttinen asioita, neuvoo yksityiskohtia eivät ole koskaan nähneet teitä, mutta se ei myöskään ole tarkoitus minun kentän kenelläkään hoitotoimenpiteitä. Jos ei muuta, me tiedämme mitä teet toistaiseksi ei näytä olevan tehokas terapeuttinen tavoite, koska ei ole muutoksen aikaansaamisessa. Silti se on eri asia.

Samoin 搇 ocked yhteinen? Et raportoitu ei ole kelvollinen tai luotettava indikaattori läsnäolo nikamien subluksaation vai selkärangan subluxation on mukana. Keskustellessaan nikamien subluksaation aiemmin tässä viestissä, käytin sanaa vinoutuminen. En puhu nyt lukitus, kuitenkin, ja se ei ole vaihdettavissa termin nikamien subluxation. Katkaisuvirhe että olen esille, on tietyn segmentin selkärangan ja teknisesti ottaen meidän täytyy saada jopa hieman pidemmällä, mitä siirtymä tehdä tämän selväksi. Kysymys on, vinoutuneiden suhteen mitä? On mahdollista kuvata kehon geometrisesti, päättely, että olemme molemminpuolisesti symmetrinen ja jonka mukaan on mitattavissa 搈 idline? Tai että lantion ja hartioiden pitäisi 揵 alanced? On kohtisuora tähän ehdotettuun 搈 idline? Tai että laitos voidaan olettaa ottamaan tietty geometria muissa tasoissa samoin. Ongelmana tässä ajattelutapa on, että se olettaa olemme yksinkertaisesti koneita ja ohittaa että olemme elossa, kykenevät liikkeen, sopeutuminen, kasvun jne Millä tahansa hetkellä, on olemassa optimaalinen tila meille toteuttamaan elämän parhaat kyvyt . Tämä optimaalinen tila vaihtelee riippuen olosuhteista, sekä meissä ja meidän ympäristö. On monia esimerkkejä havainnollistaa tätä. Jos kannat jotain raskasta yhdellä kädellä, sinun täytyy nojata pois, laskemisesta jotain käyrä osaksi selkärangan, pitää itse tasapainossa. Tarkoittaako se, että laitos ei, koska siellä on epätasapainossa tai käyrä, vai onko se sen sijaan on varsin onnistunut sopeutumaan teitä tilanteeseen? Toisessa esimerkissä, katsovat, että ne, jotka väittävät geometrinen tasapainoa tai symmetria kovan paineen selittää, miksi puusepän joka heilahtaa 28 unssin vasara koko päivän oikean kätensä vain olisi tiettyjä fyysisiä muutoksia, jotka suosivat oikealle kyljelleen. Jos puuseppä on joitakin kudosta poistetaan käsivartensa, käsi ja takaisin niin, että se on yhtä suuri kuin vasemmalla? Vai onko hän vain sovitettu hänen olosuhteissa? Piste Saan at on, että on olemassa erikseen määritelty, synnynnäisesti normaaliasennossa elin, jota ei voi kuvata geometrian.

Varmasti se olisi viisasta ovat selkärankaa tarkastetaan nikamien subluksaatioissa jonka ei-hoidollinen suora kiropraktikko, vaikka vielä halutessaan olla terapeuttista huomiota oman alaselän kipu. Muista, että kaksi tavoitetta eivät ole samoja. Näyttää siltä, ​​että kiropraktikko te oli vieraillut oli sekoitetun näkökulmasta. Sanon tämän siksi, että keskittyminen kipu muista niihin liittyvistä asioista ja käyttää hoitotoimenpiteiden sijaan ainutlaatuisen keskittyä tarkistamalla nikamien subluksaatioissa ja erityisiä muutoksia niiden korjaamiseksi. En voi kertoa, onko kiropraktikko menit aiemmin on sinulle oikea valinta, mutta toivottavasti nyt riittävästi tietoa käsillä tehdä tämä päätös lisää luottamusta.

Jos olet kiinnostunut selvittämään, miten etsiä ei-terapeuttinen suoraan kiropraktikko omalla alueella, ota yhteyttä minuun sivuston uudelleen tai [email protected]. Voit myös käydä www.gschiro.com, sivusto, joka edustaa ei-hoidollinen suora kiropraktiikka organisaatioiden valtion tasolla.

Nicola, toivotan teille parasta ymmärtämään kiropraktiikan ja etuja, jotka voivat olla käytettävissä sinulle ei-terapeuttinen suora kiropraktiikka. On ollut ilo antaa sinulle joitakin tietoja.

Vilpittömästi,

James W. Healey, DC

Vastaus

Hyvä Nicola,

Kiitos lisäkysymystä.

ennen lukenut tämän vastauksen, sinun kannattaa tarkistaa alkuperäistä kirjeenvaihto. Kiinnitetään erityistä huomiota keskustelua nikamien subluxation ja ero ei-hoidollinen suora kiropraktiikka ja kaikkea muuta. Pyydän teitä tekemään näin, koska nykyinen kysymykset näyttävät mennä paljon eri suuntaan kuin mitä käsiteltiin aikaisemmassa viestin sinulle, mikä tarkoittaa, olet ehkä jäänyt joitakin erittäin tärkeitä ja hyödyllisiä tietoja. Huomaatte, että viestin, että ei-hoidollinen suora kiropraktiikka ei ole kyse kivun tai suositella kouristukset harjoituksen aikana, aiheena kysymys minulle kipua ja kouristuksia koet jalassa.

Voit myös kysyä klikkaamalla ääniä niveliä. Ymmärtää, että tämä ei ole kelvollinen tai luotettavia nikamien subluxation eikä sisällä valtakunnassa ei-hoidollinen suoraan kiropraktiikka arvioida tällaisia ​​asioita. Vaikka näin olisi, on mahdotonta kertoa, miksi nämä ääniä ilmenee tai jos on syytä olla huolissaan tämän tyyppisessä muodossa. En ole koskaan tavannut sinua. Lisäksi on useita ajatusmalleja selittää, miten tai miksi tällaista saattaa kuulua ääniä, jotka vaihtelevat liikkeet nivelnesteen todelliseen fyysiseen kompromissi liitoksen ilman universaali yhteisymmärrykseen siitä, mikä on todennäköisin. Niin, se voi olla, että äänet kuulet ovat harmittomia tai ne voivat osoittaa jotain, joka vaatii huomiota. Olisi vastuutonta minulle tai joku muu arvata tilanteestasi läpi tämän tyyppistä vuorovaikutusta.

Ota muistaa, että mainitsin teille arvon ollessa tarkastetaan nikamien subluksaation ei-terapeuttinen suora kiropraktikko. Tämä pätee, vaikka olet tutkivat myös ja /tai jatkaa terapeuttista neuvoja kipua tai kouristukset. Nämä kaksi tavoitetta eivät ole keskenään vaihdettavissa. Living vapaa nikamien subluxation on tärkeää riippumatta siitä, mitä muuta tapahtuu olosuhteista.

Nicola, toivotan teille parasta. En Toivottavasti tilaisuutta lukea uudelleen minun aiemmin viestin. Uskon saat enemmän irti, jos ymmärrät ja soveltaa tietoa.

Ystävällisin terveisin,

James W. Healey, DC

Vastaa