Krooninen sairaus

Viisisataatuhatta amerikkalaiset naiset kuolee vuosittain sydänsairaudet ja riskit kasvaa iän myötä. Sydänsairaus sisältää valtimoiden ahtauma, sydämen vajaatoiminta, sairauksien sydänlihaksessa, synnynnäinen viat, kovettuminen Arties, ja muut conditions.We taipumus ajatella miehiä niitä, jotka yleensä ovat sydäntaudit, mutta sydäntautien on johtava tappaja sekä miesten ja naisten Yhdysvalloissa. Tiedemiehet, jotka tutkivat syy nousu sydämen ongelmia nainen ovat tunnistaneet kaksi tekijää, jotka näyttävät olevan suurin syy kovaa taudin woman.The muutos Life.After vaihdevuodet, naisen kehon kokemuksia pienentää estrogeenin tuotanto, muutokset kolesteroli tasot, rakenteen muutokset verisuonten ja lisääntynyt tuotanto hyydytysaineen fibrinogeeni. Naiset, jotka ovat käyneet läpi vaihdevuodet ovat kaksi tai kolme kertaa todennäköisemmin kärsivät sydänsairauksia kuin ennalta vaihdevuosien naisen samanikäisiä. Naiset, joilla on ollut kohdunpoisto myös kokea nämä samat nosti riskitekijät. Kukaan ei vielä tiedä tarkalleen, kuinka paljon naisen riskiä vaikuttavat nämä muutokset, mutta ne ovat varmasti liittyy suurempi sydäntautien riskiä. Tutkijat opiskelu naiset ja sydänsairauksia arveltu, että hormonikorvaushoito voi auttaa vaihdevuodet ohittaneilla naisilla taistella sydänsairaus; kuitenkin pitkän aikavälin tutkimuksia eivät vahvista, että alustava idea ja lääkärit eivät enää suositella hormonikorvaushoitoa taistelemaan sydän disease.When puhu sydänsairauksien riskitekijöitä lääkärin kanssa, saada hänen lausuntonsa käyttää hormonaalista ehkäisyä (pilleri tai laastari). Useimmat lääkärit uskovat, että käyttämällä syntyvyyden on kohtuullinen turvallinen naisille kolmekymmentäviisi jos mitään muita riskitekijöitä ovat mukana, kuten tupakointi tai että overweigh. Naisilla yli ikä kolmekymmentä-tiedosto ei ole riittävästi näyttöä siitä, että syntyvyyden säännöstely hormonit voivat lisätä tai vähentää sydänsairauksien naisilla useammat tutkimukset käydään. A Change of Lifestyle.Scientists opiskelun naisten ja sydänsairauksia löytää, että naiset ovat tietoisia siitä, mitä elämäntavat liittyvät sydänsairaus, mutta ne ovat edelleen alttiita säilyttää nämä epäterveelliset elämäntavat. Esimerkiksi mukaan National Institutes of Health, viisikymmentäkuusi miljoonaa amerikkalaiset naiset on korkea kolesteroli, 33%: lla naisista on korkea verenpaine, ja 62% naisista on ylipainoisia. Näistä riskeistä huolimatta, naiset ovat fyysisesti vähemmän aktiivisia kuin miehet keskimäärin. Paras tapa toimia tehdä, on vähentää riskiä sairastua sydämen sairaus ja parantaa elämänlaatua. Tavat kuten ei tupakointia, säilyttää terveen painon säännöllistä toimintaa tai liikuntaa, leikkaamalla alas rasvaisia ​​ruokia, ja saada kolesteroli testattu voi merkittävästi ehkäistä sydänsairauksia. Älä tullut toinen tilastotieto naisista ja sydänsairauksia. Yhteiset Vitamiinit ja tiskin tuotteet voivat auttaa sydänsairaus kuten Sytrinol, Policosanol, kalium, Pektiini, ja Niacin.Sytrinol tiedetään olevan hyödyllisiä auttaa ylläpitämään tervettä kolesterolitasoa elimistössä vähentämällä triglyseridien ja LDL-( LDL) levels.Policosanol on luonnollinen täydennys peräisin sokeriruo’osta. Policosanol edistää terveellistä verihiutaleiden toimintaa ja auttaa ylläpitämään normaalia kolesterolitasoa ihmisen body.Potassium voi auttaa estämään korkea verenpaine ja suojaavat artherosclerosis ja vähentää stroke.Pectin rajoittaa määrää kolesterolin keho voi absorboida. Korkea pektiiniä määrä omenat voi olla miksi ”Yksi päivässä pitää lääkärin loitolla” .Jos olet vaarassa Heart Disease sitten löytää hyvän terveydenhuollon ammattilainen ennen aloittamista tahansa kodin treatment.Niacin on lähinnä asia saataville täydellinen hoito, joka korjaa useimmat syyt sepelvaltimotauti. Niasiini estää rasvahappojen vapautumista rasvasolujen. Niasiini on tärkeä merkitys energiantuotannossa, geenien ilmentyminen, ja hormonisynteesin. Et voi elää ilman sitä. Niasiini on myös taipumus siirtyä LDL partikkelien jaettavaksi suurempi hiukkaskoko ja parantaa HDL toimintaa. Saanti 3 grammaa Niasiini niin vähän kuin kaksi viikkoa voi vähentää seerumin kolesterolia 26 percent.Always neuvotella lääkärin kanssa ennen tämän information.This artiklassa on ravitsemuksellinen luonteeltaan ei pidä tulkita lääkäriin.