Krooninen sairaus

Living ilman unta voi olla tuhoisaa, koska joku kärsii unettomuudesta tietää. Seuraavassa vinjetit, kolme ihmistä jakaa miten jahtaavat uni on ollut merkittävä vaikutus heidän lives.A Day Late, Dollar ShortFran, viidenkymmenen jotain myynnin ammattilainen, nukkuu fitfully eniten öitä. Hän työskentelee pitkiä päiviä ja epäilee se johtuu osittain hänen vaikeuksia pysyä tehtävään. Hänen suurin haaste työssä on kuitenkin kyvyttömyys pysyä aikataulussa. Menneinä vuosina, Fran koskaan jäänyt kokouksen; Itse asiassa, hän oli yleensä ensimmäinen saapua. Koska unettomuus on ottanut hänen elämänsä, vaikka jäi nimitykset ovat commonplace.Because Fran toimeentuloon on myynti, joka myöhäistä vastaanottoaikaa yhtäläinen tulonmenetyksiä. Kumiseosten hänen ongelmia on hänen vaikeuksia maksaa huomiota noina nimitykset. Uskoen itsensä kärsivän Attention Deficit Disorder, hän oli itse testattu, mutta tulokset eivät olleet ratkaisevia. Paljon todennäköisempää, psykologi päätteli, oli se, että hänen krooninen unettomuus häiritsi hänen focus.Taking askeleen päästä nukkuvan takaisin raiteilleen, Fran huomasi takaisin peliin kun unettomia öitä olivat harvinaisia. Hänen aikataulu ei enää kiskoilta, hän breezed kautta esityksiä ja hänen myyntiluvut nousivat. Kuka olisi uskonut saada hyvät yöunet voi olla tällainen vaikutus hänen bottom line? Tutkimuksen Sleep DeprivationRick, toisaalta, oli vielä koulutusta uransa. Smart ja kunnianhimoinen, hän kantoi raskaan kurssin kuormaa collegessa. Määritetään olevan yläreunassa hänen luokkansa, Rick tutkittu myöhään yöhön ensimmäisen vuoden koulussa ja teki hyvin kaikissa course.Unfortunately, hänen tapansa ohita unen kehittynyt malli kroonisesta unettomuudesta seuraavana vuonna. Enää pysty sulkemaan opiskeltuaan, hänen mielensä Juoksin tunnin kuluttua hän osui tyynyyn. Tämän seurauksena hänen laadut alkoi kärsiä, ja pysyä hereillä luokassa tuli todellinen taistelu. Hänen normaalisti runsaasti muistiinpanoja luennoilla kutistui summittainen ääriviivat mitä hän muisti. Hänen seisoo hänen luokassa romahti, tuo uuden ahdistusta, joka piti häntä hereillä nights.Late hänen toisen vuoden opiskelija vuodessa, Rick fianc? Ehdotti, että hän ottaa osaa nukkua tutkimuksessa. Hän oppi hän oli vakavasti unta vailla, tasolle, joka vaarantanut hänen terveyttä. Epäsäännöllinen syke ja hidastunut aineenvaihdunta oli kaksi varoitusmerkkiä että hänen kehonsa oli himo nukkumaan. Hän tuntenut hän oli liian väsynyt, mutta ei ollut aavistustakaan hänen unen puute voi olla tällainen vaikutus hänen kehon järjestelmiin. Tämä ”herätys” antoi sysäyksen hän tarvitsi ryhtymään toimiin loppuun hänen insomnia.Insomnia Runs in the FamilyWhich tuo meidät Anna, stay-at-home äiti kolme pientä lasta. Aikana hänen päivää, Anna toimi tehokkaasti pitää hänet kotitalouksien järjestyksessä. Hänen nuorin lapsensa viime aikoina kehitetty koliikki, liipaisu kuvio keskeytynyt nukkua. Jo hänen oireet ovat hävinneet, hänen nukkua pysyi murtunut, siihen pisteeseen hän nukkui korkeintaan tunnin kerrallaan ilman waking.Anna aviomies oli ensimmäinen ymmärtää hän oli jo käynyt väsymys vakavia väsymys. Hänen normaalisti iloinen vaimonsa oli ottaa raivokohtaukset, ja lapset reagoivat jännitystä. Vaikka hänen lisäapua ympäri taloa, Anna kääntää välillä uupumus ja anger.I’d rakkautta kertoa, että Anna pystyi nopeasti löytää tasapainonsa, mutta hänen krooninen unen puute edelleen veronsa perheeseen. Ei vain olivat arjen askareissa laiminlyöty, hänen suhteensa hänen miehensä kärsi. Anna balked kun hän ehdotti, että he löytää apua palauttamaan hänen normaaliin nukkua malleja. Ironista kyllä, pitkäaikainen unen puute jätti Anna masentunut ja motivoituneen löytää parannuskeinoa hänen insomnia.Only kun hänen miehensä ehdotti jakamiselle Anna ymmärtää tiemaksun hänen unihäiriönsä oli ottanut. Työskentely hänen naturopath, Anna löysi tiensä takaisin täyden yöunen. Hän hämmästelee nyt traagisista legacy hänen unettomuus olisivat voineet hänen lapsille, ja on kiitollinen joka ilta hyvän yön sleep.From tarinoita, kuten nämä ja lukemattomat muut, me tiedämme, että unettomuus vaikuttaa paljon enemmän kuin henkilön unen. Monimutkainen elimistön voi häiriintyä vakavasti, kun virkistävän unen on poissa. Kehomme, mielemme ja tunteet liittyvät vääjäämättömästi tasapainoa nukkuminen ja valveillaolon jokainen meistä needs.Whether aiheuttamia yön opintojaksoja mennyt Amok, häiriöitä perheen aikataulussa tai koska meillä ei välttämättä tunnista, löytää tapa saada takaisin normaaliin nukkua malleja on olennaista. Kun unettomuus uhkaa terveydelle, perheemme tai meidän toimeentulon, on aika saada vastauksia mikä pitää meidät hereillä.