8 Varma tapoja päästä eroon ekseema Fast
Living ekseema on hyvin vaikeaa, koska se ei vain näyttää kivulias, mutta se todella on. Iho vain ei näytä hyvältä ja tiedät, että ihmiset päätellen sinulle. He ajattelevat mielessään miten kauheaa sinun täytyy tuntea ja vihaat ottaa että vahinko sijoitettu teille. Haluat vain ongelman mennä pois.
Kookosöljy, kun levitetään hoidettavalle alueelle pitää ihon pehmeä. Voit käyttää tippa laimennettua piparminttuöljy lievittää kutinaa. Patchouli öljy on myös suuri. Se toimii kuten antiseptistä ja on tarpeeksi vahva hallitsemaan puhkeamisen. Teepuuöljy on yksi suosituimmista luontaistuotteet ekseema. Tämä johtuu siitä, että se voi poistaa ihon laastarit ja alistaa kutinaa. Jojobaöljy on hyvin rauhoittava ja ei tukkia ihohuokosia. Jojobaöljy voidaan sekoittaa teepuuöljy tai jollekin öljyjen edellä mainitulle helpottaa öljyt tunkeutua ihoon.
Monista eduista aloe vera on pitkään dokumentoitu, yleensä palovammojen hoidossa, haavoja ja ruoansulatuskanavan ongelmia. Aloe vera sisältää monia tehokkaita luonnollisia aineita, jotka auttavat vahvistamaan immuunijärjestelmää ja korjaus ihon kudosta. Voit ottaa aloe vera juomana tai soveltavat sitä suoraan iholle kuin kerma tai kosteusemulsio.
Valitsemaan terveellistä ruokaa. Kuluttaa elintarvikkeita, jotka ovat korkeat rasvahappoja sekä omega-3 ja 6. erinomainen vaihtoehto on lohi, mutta jos et syö kalaa, yrittää ottaa omega-3 täydentää.
Kookosöljy: Tämä öljy on hyvät parantavia ominaisuuksia, joka auttaa pääsemään eroon ekseema nopeasti ja se pitää ihon etsivät pehmeä, säilyttämällä alkuperäinen luonnollinen ihon kuntoa.
Vesi: erittäin helppo ja tehokas tapa saada eroon ekseema iholla on varmistaa käytät paljon vettä säännöllisesti, välillä 8-10 lasillista vettä päivässä. Juominen vettä on erittäin tärkeää yleistä ulkonäköä iho, koska vesi auttaa huuhtele pois huonoja myrkkyjä pois iholta.
Poistaa tyydyttyneitä rasvoja omasta ruokavaliosta ja aloittaa syövät enemmän hedelmiä ja vihanneksia. Toinen hyvä vaihtoehto on lohi, joka on runsaasti omega-3 rasvahappoja. Myös sinun tulisi välttää kulutuksen elintarvikkeita, kuten: liha, maito, munat, pähkinät ja soija.