Heart Surgery Ruokavalio
Moderni elämäntapa vastaa yhä useammat sydänoireita havaittu ihmisiä kaikkialla maailmassa. Tuleva artikkeli sisältää yleisiä vihjeitä post ja ennalta sydänleikkauksen ruokavalio.
Terveellinen ruokavalio on tärkeä rooli painonhallinnassa. Se auttaa myös valvoa insuliinin ja kolesterolia, ja eri ravintoaineita saadaan se auttaa vahvistamaan kehon järjestelmiin. Terve keho ja mieli kulkevat käsi kädessä ja molemmat vaaditaan taistella tahansa sairaus. Jälkeen tasapainoinen ruokavalio tervettä sydän on välttämätön kaikille, mutta se on erittäin tärkeää potilaille, jotka aiotaan tehdä tai käsitelty sydänleikkauksen. Äärimmäisen huolellisesti olisi pyrittävä välttämään komplikaatioita. Hyväksymällä asianmukainen ravintotottumusten on ratkaiseva toipuminen leikkauksen jälkeen, vaikka et olisi antanut sille paljon ajatuksen aikaisemmin. Terveellistä ruokavaliota jälkeensä avoimen sydänleikkauksen edistää nopeampaa elpymistä, joka taas auttaa välttämään edelleen terveyden monimutkaisuutta. Potilaiden tulee uskonnollisesti noudattaa lääkärin ohjeita ja neuvoja ruokavalion muutokset ja elintapojen muutoksia.
Harva Tärkeät Diet Tips
Alkoholi ja tupakointi tulisi välttää.
yrtit sijasta suolaa, voidaan käyttää aromi erilaisia ruokia.
Hyvä hiilihydraatteja kuten koko-vehnä versioita leipää ja pastaa olisi sisällytettävä ravinnon.
ravintoa noudatettava ennen leikkausta tulisi sisältää terveellisiä elintarvikkeita, jotka ovat vähän suolaa, tyydyttyneitä rasvoja, ja kolesteroli.
ruokavalio alle 2000 mg natriumia per päivä ehdotetaan ennen leikkausta.
fatty kastikkeet, kastikkeet, ja voita pitäisi korvata vähärasvainen salaatinkastikkeet ja suolattoman margariinin.
Vältä saanti kanan iholle.
sijasta kasviöljyä, käytä oliivi- tai rypsiöljyä ruoanlaittoon.
Sydän potilaiden tulisi syödä paljon tuoreita tai pakastettuja vihanneksia. Niiden tulisi välttää säilykevihannesalan koska se saattaa sisältää lisättyä suolaa.
sijaan rasva Lihapaloista vähärasvaista leikkauksia sian- ja naudanlihan olisi sisällytettävä. Punainen liha tulisi kokonaan välttää.
kasvissyöjä sydänpotilaiden, tofu, kuivatut pavut, suolatonta maapähkinävoita, ja suolatonta pähkinät apua tarjoamalla tarvittava määrä proteiinia.
Siteet ja kastikkeet, jotka sisältävät korkea natrium ja rasvapitoisuus olisi korvattava luonnon yrttejä, jotta makujen ruokia.
Elintarvikkeet kuten hedelmiä tai hedelmämehuja, joko tuoreena, säilykkeitä tai jäädytetty, ei saa sisältää lisättyä sokeria.
ravinto suunnitelma vaihtelee potilaasta toiseen, kuten potilailla, joilla on muita sairauksia, kuten diabetes joutua muuttamaan suunnitelmiaan edelleen sisällyttää elintarvikkeisiin vähäsokerinen.
mahdollisuuksien, juomat sisältävät kofeiinia tulisi välttää. Sen sijaan, potilaat voivat olla makeuttamatonta hedelmämehuja sekä vähäsuolaista kasvismehut, limonadi, ja soijamaito.
tuore tai jäädytetty kala voidaan sisällyttää ennen leikkausta ruokavaliota. Kalat ovat runsaasti omega-3-rasvahappoja, jotka auttavat alentaa kolesterolitasoa. Paistettu kala tulee välttää ja ottaa grillattua kalaa tulisi rohkaista.
High-rasvaa maitotuotteet ja ruokaöljyt tulee ehdottomasti välttää. Saadakseen tarvittavat kalsium, vähärasvainen versioiden jogurtti ja juusto, kuten rasvatonta mozzarellaa voidaan oli potilas, joka on noin kirurgiseen toimenpiteeseen.
sydäntäsi Välimeren ruokavalio sisältää runsaasti hedelmiä, kasvikset, täysjyvätuotteita, ja kalat voivat vähentää kuoleman vuoksi sydänsairaus. Siksi suositellaan potilaille ennen niiden leikkausta.
Leikkauksen jälkeen ensimmäisen 1 tai 2 päivää tarvittava energia hankitaan vain suolaliuosta. Sitten vähitellen, potilas saa juoda vettä tai muita juomia. Tuolloin nolla kalori juomat mieluiten vihreää teetä voidaan antaa. Kun potilas saa syödä kiinteää ruokaa, pieniä aterioita olisi kulutettu kahden tai kolmen tunnin ajan. Olisi parempi, jos carb saanti rajoitetaan aluksi vain hedelmiä ja vihanneksia. Viikon kuluttua leikkauksesta, potilailla voi olla hedelmiä ja vihanneksia sekä jokaisen aterian. Ne voivat olla vähärasvaista proteiinia ja pitäisi kuluttaa sisältävien elintarvikkeiden kasvistanolien. Yhdessä hedelmiä ja vihanneksia, palkokasveja, pähkinät ja siemenet, täysjyvätuotteita, jne., Voidaan sitten kulutetaan osana korkean fiber ruokavalio, joka auttaa alentaa huonoa kolesterolia.
Sydänkirurgiset on pelottava menettelyä. Liikunta ja terveellinen syöminen ovat vain kaksi tapaa pitämään sydämen terveenä. Tasapainoinen ruokavalio antaa tarvittavat voimaa kohdata leikkaukseen ja myös auttaa pikaista paranemista. Jos haluat pysyä poissa kardiologi n toimisto loppuelämän, sinun tulisi uskonnollisesti seurata ruokavalion lääkäri suosittelee. Lisäksi, ennen kuin aloittaa harjoittelun, muistakaa puhua terveydenhuollon tarjoaja.
Varoitus: Tämä Buzzle artikkeli on informatiivinen tarkoituksiin vain, eikä sitä pitäisi käyttää korvaamaan asiantuntija lääkäriin.