Krooninen sairaus

For niille, jotka kärsivät keuhkosyöpään, tai jotka saavat syövän hoitoon, ovat mahdollisesti kärsivät monenlaisia ​​oireita, jotka voivat tehdä sen erittäin vaikeaa jopa läpi päivän. On välttämätöntä huolehtia näiden symptoms.- väsymistä Neuropathy- Anoreksia – Ummetus – Hengenahdistus (hengenahdistus) FatigueAre olo kokonaan kulutettu ja väsynyt? Yksi Commom ja heikentäviä sivuvaikutuksia ja /tai syövän oireita ja syövän hoitoon on krooninen väsymys. Alla on muutamia vinkkejä, jotka voivat olla avuksi: – Varmista, että päivittäinen tavoitteet ovat saavutettavissa ja realistisia. so Pace yourself- Pidä jonkinlaista toimintaa lehden, tieto voi olla erittäin hyödyllistä. Voit seurata energian /väsymys tasot tiettyinä aikoina päivällä ja merkitse muistiin erilaisia ​​toimintoja. Tämä auttaa tunnistamaan malleja päivä. Mahdollisuus tunnistaa nämä kuviot auttaa suunnitella päivän niin, että voit pitää nämä toimet minimiin. – Älä tee sitä virhettä overdoing – saada paljon lepoa, jos et noudata tätä sääntöä sinua käyttänyt kaikki time.- Pyydä apua tehtäviä, kun sitä tarvitaan. Älä ole liian ylpeä kysyä perheen, ystävien ja jopa naapurit varten help.- Yritä syödä paljon pieniä ravitseva aterioita (joskus se on parasta syödä pieniä säännöllisiä aterioita), muista juoda runsaasti fluids.- Talk lääkärin oman fatigue.NeuropathyIf olet diagnosoitu keuhkosyöpä, on olemassa mahdollisuus, että voi kehittyä oireita, kuten tunnottomuus tai pistely sormien tai varpaiden, muistamattomuus, huimaus, kuulon heikkenemistä, tai ummetus. Kuvatut oireet voivat johtua kutsuttu neuropatia. Neuropatia tarkoittaa, että on jotain vikaa hermokudoksen. Useimmat ihmiset, jotka ovat diagnosoitu syöpä kehittyy tämän ehdon. Jos huomaat, että sinulla on jokin näistä oireista sinun täytyy keskustella niistä oman doctor.Anorexia Oletko vaikeuksia syödä? Oletko laihdutus? Onko ruoka maistuu eri teille? Jos sanoi kyllä, alla on muutamia vinkkejä, joiden avulla: – Syö ruokia, jotka ovat huoneenlämmössä tai kylmä, varsinkin jos huomaat herkkä odors.- kokeilla elintarvikkeiden, jotka olet koskaan syönyt before.- Älä huoli itseäsi rasvapitoisuus tai calories.- syödä mitä maistuu hyvältä ja syödä niin paljon, että elintarvikkeiden kuten like.- syö iso aamiaisella, varsinkin jos huomaat olla nälkäinen mornings.- Anna jonkun muun valmistaa ateriat sinä. Tämä pitää sinut pois ruoanlaitto hajuja ja auttaa säästämään energy.- Älä murehdi liikaa syövät kolme ateriaa. Välipala koko päivän, ja jos haluat, syödä pienempiä määriä ruokaa enemmän often.- syödä elintarvikkeita täynnä kaloreita. Esimerkkinä on pirtelö tehty super runsaasti rasvaa jäätelöä sen sijaan vain ottaa lasillisen maitoa. Voit myös lisätä joitakin proteiinijauhe Jello ja tehdä milkshakes.- Yritä välttää juoman aikana ateriat, ne edistävät tunteita täyteyden. Pidä itsesi sammutettua juomalla välillä meals.- Onko lasi olutta tai viiniä juuri ennen ateriaa, joskus alkoholi voi auttaa rentoutumaan ja auttaa lisätä appetite.- yrittää tehdä joitakin kevyt käyttää, kuten ottamalla lyhyen kävelymatkan noin tunnin verran ennen kuin syöt. Liikunta voi auttaa nälkä. – On hyvä käyttää ravintolisä kuten Sustakaali, Varmistetaan, ja Isocal, he voivat auttaa sinua saamaan oikea ravinto, kun todella voi syödä. Jälleen voit yrittää tehdä pirtelöt joidenkin jäätelöä ja nämä products.- Anna lääkäriltä tietää laihtuminen tai ruokahalu loss.Constipation Ummetus on yleinen ja usein vakava ongelma niille, jotka työskentelevät syöpään. Tässä muutamia vinkkejä, joiden avulla: – Kokeile juominen vähintään eitht kymmenen lasillista vettä joka daily.- Syömisen, jotka sisältävät runsaasti kuitua. Jotkut terveellisiä vaihtoehtoja ovat hedelmiä (erityisesti viikunat, luumut, päivämäärät, jne.) Täysjyvävilja, ja paljon vihanneksia ja nuts.- Vältä elintarvikkeita, kuten juustoa ja muita maitotuotteita products.- Vältä syömistä tahansa paistettuja ruokia, ne voivat tehdä sinusta tuntuu sick.- yrittää saada niin paljon liikuntaa kuin voit, vaikka se tarkoittaa vain käveleminen talon tai garden.- Pidä normaalissa ympäristössä mikäli mahdollista säilyttää yksityisyys, aikataulu toileting.- juominen jotain lämmintä noin puoli tuntia tai niin, ennen kuin yleensä suolen-movements.- Keskustele lääkärin kanssa ummetus, se /hän todennäköisesti help.Dyspnea (hengenahdistus) on tavallista, että ihmiset keuhkosyöpä on hengenahdistusta. Tekijä on erilaisia ​​aktiviteetteja voi auttaa torjumaan hengenahdistus mukaan lukien: – ohjaamalla breathing.- Do Vatsan Breathing.- rentouttaa techniques.- Muuta asentoa body.- lääkehoito ja Lisähapen ovat käytettävissä, keskustele asiasta lääkärin kanssa. – Ilmoita lääkärin kanssa hengenahdistus.