Syyt ja ehkäisy Sydän Disease

The Sepelvaltimotauti on yksi yleisimpiä sydänsairauksia. Monet ihmiset ovat huolissaan sydänsairauksien ja aivohalvauksen, varsinkin jos he kamppailevat painonhallinnassa ja korkea veren kolesterolitasoa. Sepelvaltimotauti voi myös aiheuttaa angina pectoris ja sydänkohtauksia. Se on yksi tärkeimmistä tekijöistä, joka aiheuttaa sydänkohtauksen itself.Taken yksin, LDL-hiukkasten eivät ole niin vaarallista näyttää kuitenkin siltä, ​​hyökkäyksessä vapaat radikaalit ne muuttuvat vaarallisiksi ja hieman aggressiivinen soluja, jotka pystyvät todella tunkeutumaan ja vahingoittaa sileä sisäseinät meidän valtimoissa. Tätä prosessia kutsutaan hapettumista. Hapettunut LDL tiedetään olevan syyllinen stimuloiva ateroskleroosi, sydänsairauksien ja aivohalvauksen. C-vitamiini on voimakas antioksidantti ja se on välttämätöntä terveen kollageenin tuotantoa (verisuoneen vuoraukset) .LDL kolesterolia, niin sanottu ”paha” kolesteroli, kuljetetaan sivustojen koko kehon, missä sitä käytetään korjaamaan solukalvojen tai tehdä hormonien . LDL-kolesterolin voi kerääntyä valtimoiden seinämiin. HDL-kolesteroli, niin sanottu ”hyvä” kolesteroli, kuljettaa kolesterolin maksaan, jossa se on muutettu, ja poistuu kehosta. On hyvä syy niiden suuren koon. Toisin kuin pienempi serkkunsa, joka helposti läpäisee verisuonten seinämien, LDL ja VLDL versioita kolesteroli on tarkoitus ottaa eri koulutusjakson ne poistuvat verenkierrosta on liver.On toisaalta on olemassa kahdenlaisia ​​rasvoja – joista yksi on hyvä, joista yksi on huono. Tiedetään, että noin 95 prosenttia väestöstä on puutteellinen välttämättömiä rasvahappoja. Vähenevät tiettyjen rasvojen on edelleen hyvä nyrkkisääntö. Nämä rasvat ovat tyydyttyneet rasvat, joita löytyy eläintuotteiden, kookos ja palmunydinöljy. Joten kiinni vähärasvaisen lihan, kuten siipikarjan ja kalan, ja valitsemalla vähärasvaisia ​​maitotuotteita on edelleen hyvä choice.Excessive kolesteroli voi aiheuttaa kertyminen ateroskleroottisen plakin. Kertyminen plakin valtimoissa voi estää veren virtausta ja johtaa sydänkohtaukseen. Toinen rasva pienentää on transrasvoja, jotka ovat monissa pakattuja valmisruokien lukien tietyt margariinit, keksejä, ja pelimerkit. Transrasvojen nyt sijaitsevat ravintoarvomerkintöihin alla ”Fats” .Smoking sisältää nikotiinia, joka täyttää laiskuus meissä ja saa meidät riippuvaisiksi savuke. Voit aloittaa hitaasti kävely, syvä hengitys sekä pyöräily. Vähitellen voit päästä tapana oikea käyttäessään aikataulu. Vaikka tupakointi vain yhden savukkeen päivässä voi kaksinkertaistaa riskiä kuulla attack.Cholesterol on eräänlainen lipidi, pehmeä, fatlike aine, joka toimii lähteenä polttoainetta. LDL-kolesteroli, niin sanottu ”paha” kolesteroli, kuljetetaan sivustojen koko kehon, missä sitä käytetään korjaamaan solukalvojen tai tehdä hormoneja. LDL-kolesterolin voi kerääntyä valtimoiden seinämiin. Tämä on huono uutinen kehosta, koska se roikkuu kiinni ylimääräistä rasvaa ja puuttuu monia vitamiineja, mineraaleja ja antioksidantteja, jotka ovat elintärkeitä oman hyvin being.Heredity erittäin tärkeä määrittävä mahdollisuudet ottaa sydämen ongelma. Lasten, joiden vanhemmat kärsivät sydänsairaus ovat todennäköisesti vaikuttaa tähän tautiin, jos asianmukaista hoitoa ei ole otettu. Sydänsairaus tuloksia tahansa sydämen poikkeavuus. Vaikka sydänsairaus voi aiheuttaa sydämen vajaatoimintaa, se voi olla läsnä ja koskaan johtaa sydämen vajaatoimintaan lainkaan. Sivuääniä voi liittyä sydänsairaus, joka voi olla vähäinen tai vakava nature.On kuulemisen lääkärin, lääkäri päättää, onko insuliini tai pillerit on otettava. Lääkäri voisi myös tarjota aikataulu elintarvike ja harjoituksia. Monet lääkkeet, joita käytetään korkean verenpaineen hoitoon, kuten beetasalpaajat, tiatsididiureettien ja klonidiinin, voi myös edistää erektiohäiriöitä. Olen kokenut, yöt ilman unta, kivut, jotka tulevat ja menevät ja masennus, että minun täytyy nuhdella.

Vastaa