Krooninen sairaus

Viime vuosina tutkijat ovat antaneet paljon huomiota luonnon ja vaihtoehtoisia hoitomuotoja ehkäisemiseksi ja hoitamiseksi syöpää. Yksi lupaavimmista luonnollista korjaustoimenpiteitä on vihreää teetä. Vuonna Tutkimus toisensa jälkeen, vihreä tee on osoitettu estää sydänsairauksia ja useita syövän muotoja.

Vihreä tee ensimmäinen sai ilmoituksen vuoksi merkitsevästi vähemmän monien vakavien sairauksien Aasian kulttuuriin. Aasialaiset kuluttavat suuria määriä vihreää teetä, ja on huomattavasti pienempi sydänsairauksien riskiä ja monet syövän muotoja. Mieti, esimerkiksi tilastoja keuhkosyöpään. Japani miehillä on huomattavasti pienempi riski sekä sydänsairauksien ja keuhkosyöpään kuin American men, vaikka 75% niistä on tupakoitsijoiden.

Aasian kulttuureissa on myös pienempi riski sairastua rintasyöpään ja lähes kaikenlaista ruoansulatuskanavan syöpä . Ne ovat vähemmän todennäköisesti kärsivät diabeteksen ja korkea verenpaine, liian. On lähes varmaa, että heidän vihreä tee kulutus on vaikutusta heidän terveyttään.

Mutta, miksi vihreä tee niin terveydenhuollon suojelija? No, vastaus näyttää olevan sen voimakas antioksidantteja. Tutkimus on osoittanut, että antioksidantit ovat yksi tärkeimpiä tekijöitä ehkäistä syövän ja monien muiden sairauksien.

Vihreä tee, kuten muuta teetä, tulee Camellia sinensis kasvi. Vihreä tee poikkeaa musta tee, koska sen käsittely. Musta tee on käynyt käsittelyn aikana; vihreä tee ei ole. Tämä ero on tärkeä, koska puute käymisen lähtee teen n antioksidantteja niiden enemmän luonnollisessa tilassa, mikä tekee niistä terveellisempiä ja suojaava.

antioksidantit ovat tärkeitä, koska ne torjua ilmaiseksi radikaaleja kehossamme. Nämä vapaat radikaalit syntyvät muunnettaessa ruoka, jota syömme energiaa. Jos ne eivät ole kurissa, he vahingoittaa soluja ja DNA. Tämä johtaa suurempi riski monien sairauksien, mukaan lukien syövän, sydänsairauksien ja aivohalvauksen.

Antioksidantteja näyttävät huuhtelualue vaikutus epänormaali kehon soluihin, jotka tutkijat uskovat on avain niitä syövän ehkäisemiseen. Antioksidantteja voi eroon ruumiin näiden kelmi solut ennen kuin ne voivat kehittyä jotain vaarallista, kuten syöpäsoluja.

On ollut kymmeniä tutkimuksia yhdistää vihreää teetä eri syöpäsairauksien, kuten eturauhassyöpä, maha-suolikanavan syöpä, rintasyöpä, virtsarakon syöpä, ja ruokatorven syöpään. Kuitenkin viime aikoihin asti, ei ole ollut mitään todisteita siitä, että vihreä tee voi estää munasarjasyöpä.

Kuitenkin yhdessä tutkimuksessa raportoitu Yhdistyneen kuningaskunnan Tea neuvosto, yli 60000 Swedish women tutkittiin ja haastateltiin heidän ruokailutottumuksiin, mukaan lukien niiden kulutus vihreää teetä. Naiset olivat vuotiaita 40 ja 76. tutkimuksessa seurattiin naiset yli 15 vuotta, ja totesi seuraavaa:

o naiset, jotka joivat vihreää teetä säännöllisesti olivat huomattavasti pienempi todennäköisyys sairastua munasarja- syöpä

o enemmän teetä nainen kulutetaan, sitä alhaisempi hänen riski. Itse asiassa jokaista kuppi vihreää teetä päivässä yli 2 väheni riski ylimääräisellä 18%

Tämä on hyvin lupaava uutinen naisille. Munasarjojen syöpä on kahdeksas yleisin syöpä naisilla (lukuunottamatta ihosyöpä). Se on viidenneksi yleisin syöpä naisten yleisin kuolinsyy. On arvioitu, että noin 20000 uutta tapausta munasarjasyöpä on diagnosoitu tänä vuonna ja noin 15000 naista kuolee tänä vuonna tämä syöpä.

nopeus tämä syöpä on vähentää. American Cancer Society kertoo, että munasarjojen syöpä on laskenut noin 0,07 prosenttia vuodessa vuodesta 1985. Useimmat uhrit tämän syöpä on yli 55-vuotiaille, ja se on hieman yleisempää valkoihoisilla naisilla kuin naisilla muiden etnisten ryhmien .

Jos vihreää teetä voi auttaa vähentämään munasarjasyövän, tämä on yksinkertainen tapa naisille terveyden suojelemiseksi. Reproductive syöpiä voi olla erityisen pelottava naisia, ja olemme säännöllisesti etsivät keinoja estää heitä.

On tärkeää, että kaikki naiset syödä terveellistä ruokavaliota ja saada säännöllisen liikunnan. Molemmat ovat erittäin tärkeitä ehkäistä kaikenlaisia ​​taudin. Lisäksi, on tärkeää käydä säännöllisesti naistentautien hoitoon. Naiset, jotka vierailevat säännöllisesti heidän gynekologi ja saada rutiinitestaus niin usein kuin lääkäri suosittelee ovat ottaneet tärkeitä askeleita suojella lisääntymisterveyteen.

Monet lisääntymisterveyden ongelmia, kuten kohdunkaulan ja munasarjasyövän useinkaan oireita kunnes ne ovat kaukana kehittynyt, kun ne ovat paljon vaikeampi hoitaa. Joten, käydä lääkärin vastaanotolla säännöllisesti voi auttaa varmistamaan, että ongelmat havaitaan varhaisessa vaiheessa, jolloin hoito on todennäköisesti onnistunut.

Ja kokeilla vihreää teetä. Ei ole haittapuoli lisäämällä vihreää teetä omaan ruokavalioon. Se on terveellistä ja herkullista ja ei ole sivuvaikutuksia. Voit juoda kuuma tai kylmä, ja nykyään se on helppo löytää sen erilaisia ​​makuja.

Lisäksi vihreän teen uutetta on saatavilla tabletteina, jotta saat vieläkin suurempi annos vihreitä teetä joka päivä. Et varmasti ole mitään menetettävää lisäämällä vihreää teetä oman ruokavalion ja saatat saada pitkän terveen elämän!