Ruokavalion For Colitis ulcerosa-Mikä varoa
Jos joku kärsivät Colitis etsimään ruokavalion Colitis ulcerosa tiloissa voi olla hieman vaikeaa. Et löydä yksi Colitis ruokavalio, että kaikki terveydenhuollon ammattilaiset voivat sopia. Mutta useimmat ruokavalio suunnitelmia Colitis löydät on suunniteltu ihmisille, kuten itse, jotka kärsivät Colitis ulcerosa.
Pidä päiväkirjaa elintarvikkeet, että syöt ja reaktioita, jotka olet voi olla hyvin hyödyllinen mietitään paras Uclerative Colitis ruokavalio suunnitelma sinulle. Tehdä muistiinpanoja siitä, mitä syödä ja juoda. Vaikka lääkärit eivät voi sopia ruokavalion Haavainen paksusuolitulehdus on tuotteita, kuten alkoholia, jotkut hedelmät, runsaskuituinen vilja, kofeiini, ja jotkut hedelmämehuja, jotka ovat hyvin tiedetään aiheuttavan laksatiivinen vaikutus aiheuttaa ripulia ja kouristelua. Nämä vaikutukset ilmaantua ihmisten ilman Colitis. Ruokavalio on tärkeää, varsinkin jos kärsii Haavainen paksusuolitulehdus, pysyä terveenä.
Laihtuminen, heikkous, nestehukka ja aliravitsemus voi johtua krooninen ripuli. Voit varmistaa, että tämä ei tapahdu sinun täytyy olla terveellistä ruokavaliota suunnitelma paikallaan ja seuraa sitä. Ruokavalio suunnitelma on oltava tarpeeksi proteiinia, hyviä rasvoja, hiilihydraatteja, D-vitamiinin ja B12, ja rautaa pitää sinut mahdollisimman terveellisiä.
On joitakin ihmisiä, jotka kärsivät flare ups aiheuttamista keinotekoisia makeutusaineita ja yksinkertainen sokerit. Kun etsit ruokavalion Colitis ulcerosa todella täytyy ajatella ja olla rehellinen itsellesi. Tiedän, että se saattaa olla vaikea luopua asioita haluat, kuten makeisia, limsa, kahvi, ja muita asioita. Mutta muista, että oman terveyden pitäisi olla etusijalla, ja jos sinun täytyy antaa nämä asiat niin, että on mitä sinun täytyy tehdä. Colitis tunnetaan krooninen sairaus, joka tarkoittaa, että et voi olla mitään oireita jonkin aikaa ja tyhjästä he vain purkautua. Ruokavalion Colitis ulcerosa voi hillitä Colitis saamasta käsistä. Lievät oireet voidaan estää asianmukaisen paksusuolitulehdus ruokavalio, mutta jos oireet liian suuri voi vaatia leikkausta. Aloita oikea ruokavalio suunnitelma ennen tarvitaan.
Joitakin muita asioita ajatella kun katsot ruokavalion Colitis ulcerosa on myös fyysinen osa. Ahdistus ja stressi eivät aiheuta Ulceratvie Colitis mutta he eivät ärsyttää kunnossa. Jotkut ihmiset, jotka kärsivät Colitis kärsivät myös ahdistusta. Ehkä nämä kaksi ehtoa kulkevat käsi kädessä. Ne, joilla Colitis ovat aina huolissaan leimahtaa ylä-ja löytää kylpyhuoneet ajoissa.
Syynä on olemassa joitakin mitään ruokavalion Haavainen paksusuolitulehdus on koska eri ihmiset saattavat olla allergisia eri asioita. Yksi ruokavalio voi kertoa kuluttaa paljon meijeri, mutta jos olet laktoosi-intoleranssi et pystyä seuraamaan, että ruokavalio suunnitelma. Yrittää pitää kaikki nämä tekijät mielessä, kun etsit Koliitti ruokavalion ja voit löytää yksi toimii tilanteeseen.