Krooninen sairaus

Tutkijat Yhdysvalloissa sanovat niiden tutkimukset viittaavat siihen, että kulutuksen lisäämistä hedelmien ja vihannesten voi vähentää riskiä sairastua sydänsairauksiin naisilla. Nämä naiset ovat vähemmän todennäköisesti plakin kertymistä niiden verisuonia 20 vuotta myöhemmin verrattuna niihin, jotka kulutetaan pienempiä määriä näitä elintarvikkeita niiden aikuisiässä, tutkimus totesi. Build-up hammaskiven voi johtaa sydäntauteihin, sydäninfarktin ja aivohalvauksen. Yllättäen havainnot tutkimus osoitti, että sama etu ei päde miehille. ”Nämä havainnot vahvistavat käsitystä, että plakin kehitys on elinikäinen prosessi, ja että prosessi voidaan hidastaa terveellisen ruokavalion nuorena”, sanoi Michael D. Miedema, kardiologi Minneapolis Heart Institute Yhdysvalloissa. Tutkimusta varten, joka sisälsi 2,508 osallistujat, tutkijat arvioivat yhdistyksen välillä ravinnosta hedelmiä ja vihanneksia nuorilla aikuisilla ja läsnäolo sepelvaltimon kalkkeutumista (CAC) 20 vuotta myöhemmin. CAC tulokset, jotka saatiin käyttäen CT, jos suora arvio määrän plakin sepelvaltimoissa. Naiset, jotka kulutetaan kahdeksasta yhdeksään annosta hedelmiä ja vihanneksia päivässä, eli 2000-vähäkalorisen ruokavalion heidän 20s oli 40 prosenttia vähemmän todennäköisesti calcified plakin niiden valtimoissa heidän 40, tutkimus sanoi.