Naiset, joilla on diabetes Etsi Liikunta vaikeampaa
Women tyypin 2 diabetes vaikeampi ja liikuntaa, joka voisi tehdä niistä istumista ja aiheuttaa heidän terveyttään huononevan, uusi tutkimus on todennut. ”Tiedämme säännöllinen liikunta ehkäisee ennenaikaisen työkyvyttömyyden ja kuolleisuuden tyypin 2 diabetes ja on kriittinen osa sairauksien hallintaan”, sanoo Amy Huebschmann, yliopiston Coloradon Anschutz Medical Campus. ”Kuitenkin monet ihmiset sairauden kanssa ovat yleensä istumista syistä, jotka eivät ole täysin vakiintunut, ”Huebschmann said.The tutkimuksessa tarkasteltiin 54 ylipainoisille naisille välillä 50 ja 75 vuotta vanha, jotka raportoivat tekee alle tunnin liikuntaa viikossa. Noin puolet heistä oli tyypin 2 diabetes, kun taas toiset eivät. Naiset tutkittiin koska vaikutukset tyypin 2 diabeteksen liikunnasta ja verenkiertoelimistön toimintaan ovat tyypillisesti huonompi naisten keskuudessa kuin males.All naisista harjoitettavaa kuntopyörä alhaisella kohtalaisia samanlainen tarvittavan työn kävellä yhden mailin 25 minuutissa . Harjoituksen aikana naiset kertoivat kuinka vaikeaa feltwhile myös ottaa verta testata laktaattitasot. Kyseiset tasot ovat tärkeä mittari vaivaa, koska ne lisäävät suhteessa tasoon exertion.The Tutkijat havaitsivat huomattavasti korkeampi laktaattitasot aikana lievä tai kohtalainen intensiteetti käyttää ihmisillä, joilla on tyypin 2 diabetes kuin heidän kollegansa ilman sairauden. He myös taipumus pisteet korkeampi Rating rasitustasoihin joka mittaa, kuinka vaikeaa ihmisten arvostella harjoituksen. ”Liikunta vaivaa on tärkeä este liikuntaa, koska se on muunneltavissa,” tutkimus sanoi, ”ja käsitys voimakkaampi ponnistelujen liikunta on liittynyt alhaisempi tavanomaista liikuntaa. ” Mukaan Huebschmann nämä havainnot viittaavat siihen, että kotitalouden toimintaa, kuten portaiden kiipeäminen tai kuljettaa päivittäistavaroita tuntuisi vaikeampi tyypin 2 diabetesta kuin heidän kollegansa ilman diabetes.According tutkijoille, yksi potentiaalinen syy, miksi liikunta tuntuu vaikeampaa on, koska ihmiset tyypin 2 diabetes on enemmän vaikeuksia muuntaa ravinnon ravinteita polttoainetta käyttäessään lihaksia kuin ilman diabetesta. Toinen mahdollinen syy on epänormaali miten elimistö reagoi käyttää niitä, joilla on tyypin 2 diabetes, mukaan lukien ongelmat suuntaamalla veren virtausta kohti lihakset harjoituksen aikana. ”Ongelmia aineenvaihduntaa ja kehon vastaus liikunta voi olla tärkeä kuljettaja takana molemmat alempi kunto tasot ja enemmän vaivaa harjoituksen aikana diabeetikkojen ”Huebschmann sanoi. Tutkimus julkaistiin British Medical Journal -lehdessä Open Diabetes Research and Care.