Alaselän Pain- tyypit ja hoidot
Tutkimukset osoittavat, että alaselän kipu on yleisin sairaus, joka vaikuttaa ihmisten enemmistö. Noin 80% väestöstä kärsii tietyntyyppinen alaselän kipu. Vaikka useimpien alaselän kipu ole pätevää hoitoja lukuun ottamatta joitakin takaisin hoito vinkkejä ja harjoituksia, surullisin osa on, että kukaan ei välitä siitä. Useimmat ihmiset pitävät sitä kuin ammattitauti että he eivät voi paeta. Mutta tosiasia on, jos ei kunnolliset selän hoito suojaa toteutetaan se voi tulla krooninen ja toistuva kipu.
Tyypit Lower Back Pain
välinen alue pohjan ripojen ja päälle jalkojen kutsutaan alaselän. Erityyppiset alaselän kipu ovat
1. Epäspesifinen alaselkäkipu
epäspesifisiä alaselän kipu on yleisin selkäkipu. Se ei ole vakava ongelma, tai sairauden, mutta tämän tyyppistä kipua, se on erittäin vaikea diagnosoida asianmukaisen syyn ja sijainti tämän kipua. Joissakin tapauksissa, nyrjähdys ja kanta on havaittu aiheuttavan tämän tyyppistä kipua. Vaikka nimitystä yksinkertainen selkäkipu vakavuudesta kipu vaihtelee lievästä vaikeaan.
2. Hermojuuren kipu tai Iskias
Tämäntyyppinen alaselän kipu tapahtuu, kun hermo, joka tulee ulos selkäydin on ärtynyt. Tämän seurauksena henkilö tuntee kipua pitkin aikana hermo. Siksi olisi kipu pakarat, jalka, vasikka, tai jalka ja joissakin tapauksissa jopa tunnottomuus tai heikkous.
3. Cauda equina oireyhtymä
Se on harvinainen sairaus, joka ilmenee, kun hermot alaosassa selkäydin on ärtynyt. Tämä aiheuttaa alaselän kipu ja vaikuttaa normaalia toimintaa virtsarakon ja suolen. Kiireellistä hoitoa tarvitaan tätä oireyhtymää.
, Nivelrikko, Selkärankareuma, nivelreuma, ovat muunlaisia alaselän kipu. Luuston häiriöt, kasvaimet, infektiot, ja paine rakenteista lähelle selkärankaa myös aiheuttaa alaselän kipu mutta mahdollisuudet sen tapahtuu ovat melko harvinaisia.
hoito
alaselän kipu varsinkin kun kyseessä on epäspesifinen alaselän kipu ja hermojuuren kipu, paras tapa saada takaisin kivunlievityksen on jatkaa normaalia toimintaa. Säännölliset harjoitukset ja pysyä aktiivisena myös auttaa takaisin kivunlievityksen. Käyttö selkäkipu helpotus tuotteita säännöllisesti auttaa myös koska se antaa mukavan, kohottavaa venyttää joka yksinkertaisesti tuntuu paremmalta. Lisäksi sen ainutlaatuinen verkosto käyrien lujan rakenteen turvallista, asteittain, ilmastointi ja kivunlievityksen kunkin kolmen selkärangan alueella.