Juo teetä voi hidastaa Bone Loss
Tutkimus osoittaa Vanhukset teenjuojille ovat korkeammat luuntiheys ”, leveys:” 500 ”});});
08 lokakuu 2007 – Drinking tea voi olla hyvä luiden.
uusi tutkimus osoittaa, iäkkäitä naisia, jotka joivat teetä olivat korkeammat luuntiheys lantion ja vähemmän luukatoa kuin naisilla, jotka eivät juo teetä.
Tutkijat sanovat tulokset vahvistavat aikaisempia tutkimuksia, jotka ovat osoittaneet, juo teetä voivat suojata luukato ja osteoporoosin.
tutkimuksessa Australian tutkijat tutkituista 275 naista ikävälillä 70 ja 85, jotka osallistuvat suuremmassa viiden vuoden tutkimuksessa kalsiumlisien ja osteoporoosi, kuinka paljon mustaa ja vihreä tee (mutta ei yrttiteet) joivat. Luun tiheyden mittaukset lonkan otettiin myös alussa ja lopussa viiden vuoden tutkimuksessa.
tulokset , julkaistu
The American Journal of Clinical Nutrition,
osoitti, että naiset, jotka olivat säännöllisesti teetä juovat olivat korkeammat luuntiheys kaksi sivustoja lonkan verrattuna ei-teenjuojien.
luun mineraalien tiheys teenjuojille oli suurempi kuin ei-teetä juovat. Teenjuojille oli myös vähemmän luuntiheyden menetys neljän vuoden aikana verrattuna ei-teenjuojille. Nämä tulokset on otettu huomioon tekijät, kuten tupakointi historia ja käyttö kalsiumlisää.
Tutkijat ei vaan löytänyt suhde määrää kupillista teetä kulutetaan päivässä ja luun mineraalitiheys.
”Muut muuttujat, kuten ravinnon kalsiumin ja kahvi saanti, liikunta ja tupakointi ei näytä olevan tärkeä sekoittavien tekijöiden välisestä suhteesta teetä ja [luun tiheys],” kirjoittaa tutkija Amanda Devine, yliopiston Länsi-Australian Perth, Australia, ja kollegat. ”Kokonaisuudessaan meidän tiedot tukevat käsitystä, että teen nauttiminen on suotuisia vaikutuksia luun rakenteeseen vähentämällä luukatoa.”
Tutkijat sanovat lisää tutkimusta, jotta voitaisiin selvittää, miten juo teetä vaikuttaa luun tiheyteen. Aiemmat tutkimukset ovat osoittaneet, että fytokemikaalit tee, kuten flavonoideja, voi olla vastuussa suojaava vaikutus luukadon johtuu niiden estrogeenin kaltaisia ominaisuuksia.
(Juotko teetä? Mikä on suosikkisi? Keskustele sen WebMD: n Bone Health ja Osteoporoosi: tukiryhmän viesti aluksella.)