Krooninen sairaus

â € ” Kysymys 1

Onko ruoka aiheuttaa aknea?

â € ” Vastaus 1

Kyllä. Olen vahva usko että ruokavalio on paljon tekemistä sen kanssa lähes mitä tahansa tautia. Päivän elintarvikkeet ovat liian jalostettu, kemiallisesti säilöttyjen, ja harvoin tarjoavat tärkeitä ravintoaineita välttämättömiä terveen kehon ja ihon.

Kuitenkin, että sanoi, ruokavalio ei ole ainoa syy akne. On muitakin tekijöitä, kuten hormonin epätasapaino (jota voidaan hallita ruokavaliolla jossain määrin), perinnöllinen perinnöt (rasvainen iho esimerkiksi), stressi, allergiat (esim. Maitotuotteet), väärä hygienia, huonoja tapoja (esim. Poiminta iho) , heikko maksa /paksusuolen sekä myrkyllisiä veren ja imusolmukkeiden.

â € ” Kysymys 2

Mikä elintarvikkeet ovat parhaiten minulle syödä estää näppylöiden?

â € ” Vastaus 2

Syöminen paljon puhdistus /paranemista /rakennus elintarvikkeet menee pitkä tapa estää breakouts. Yhdessä oikean elintarvikkeiden, sinun täytyy myös välttää vääriä elintarvikkeita.

Asia koskee € ™ sa nopea luettelo siitä, mitä syödä ja mitä ei syödä (ole täydellinen).

Klikkaa All Natural Cure For pysäyttäminen akne 3 päivää!

Foods syödä:

-Tuore hedelmiä ja vihanneksia (kuori ja pestä kaikki hedelmät, pese kasviksia) B

pähkinät ja siemenet (suolattoman ja paahdettu ovat parhaita).

Maksuttomia kanaa ja kalaa (varoa kalaa raskasmetalleilla) B

-Dairy vaihtoehtoja (manteli maito, riisi maito, soijamaito, vuohen maidosta, auttaa maito jne.) B

Maksuttomia elintarvikkeet (monien elintarvikkeiden linjat tarjoavat nyt täysin luomuaterioita) B

-High kuitu jyvät ja kaura (luonnon) B

Foods Vältä:

-Processed elintarvikkeet

-Foods suuria määriä säilöntäaineita

-Kaikki elintarvikkeita MSG, hydratut öljyt, tai aspartaamia (useimmat pakattu ruoka sisältää hydratut öljyt) puhdistettu sokeri (puhdistetut sokerit aiheuttavat nousuun androgeenien (hormoneja), jotka johtaa liialliseen öljyntuotannon) B

-Hard sulattaa elintarvikkeisiin (punainen liha, raskas tärkkelystä elintarvikkeet, kuten perunat jne.) B

-Vältä nauttiminen suuria määriä gluteenia (useimmissa riisi, vehnä tuotteet) B

â € ” Kysymys 3

Miten lopettaa näppylöitä, jotka alkavat punaisina kipeä laastarit ja turvota kystat?

â € ” Vastaus 3

Klikkaa All Natural Cure For lopettaminen Akne 3 päivää!

Tämä on todennäköisesti yhteinen esiintyminen ja todellisuutta monille teistä lukenut tämän. Heräät löytää uusi punainen täplä joka on hieman hellä kosketus. Aluksi voi ajatella siitä mitään, ja joskus se voi jopa mennä pois, jos jätetään yksin. Toisaalta, saatat herätä seuraavana aamuna ja löytää â € œred spotâ € ?? on muuttunut täysin palanut kysta tai kyhmy.

Vaikka ei ole varma tapa estää tämä punainen paikalla turvotusta kysta tai kyhmy, on olemassa muutamia tapoja vähentää mahdollisuuksia, että tapahtuu. Normaalisti sanoisin estää akne sinun täytyy tehdä niin käyttämällä luonnollinen lähestymistapa, joka hyökkää akne sisältä ulos. Tässä tapauksessa kuitenkin taustatekijöitä akne on jo läsnä, joten vain ajankohtaisista hoitoja pyrkii estämään mahdolliset kysta tai kyhmy muodostumista.

Vinkki 1: Käytä kuuma pakkaamaan tai höyry itseäsi yhdistelmällä teepuuöljy ja veden kahdesti päivässä. Tämä auttaa avaamaan ihohuokosia mahdollistaa teepuuöljy tunkeutumaan syvemmälle kerroksiin ihoa ja auttaa torjumaan pois infektiota.

Vinkki 2: Levitä liuosta ruokasoodaa ja vettä teennäinen, kahdesti päivittäin. Jätä seoksen kuivua 10-20 minuuttia ennen huuhtelua pois.

Vinkki 3: Vältä koskemasta teennäinen hinnalla millä hyvänsä. Jos sinun on kosketettava alueen, pese kädet huolellisesti ennen näin. Myös älä anna ruokaa tai murusia viipyä lähellä olevalla alueella.

Vinkki 4: Jos käytettävissä on sauna, saunoa kahdesti päivässä niin kauan kuin voit mukavasti käsitellä.

Vihje 5: Monta kertaa liikunnan avulla voidaan estää tällaista punaista paikalla muuttumassa täysin palanut kysta tai kyhmy. Liikunta auttaa vähentämään stressiä, tasapaino hormoneja, vapauta erikoiskemikaaleja ja myös tukea veren ja hapen virtausta sekä auttaa poistamaan myrkkyjä.

â € ” Kysymys 4:

Monet ihmiset ovat kirjoittaneet minulle kysyä akne arpia ja miten he voivat parantaa nykyisten akne arvet.

Joten kysymys on, â € œHow voin auttaa parantua nykyisten akne arvet, sekä estää tulevat arpia? â € ??.

â € ” Vastaus 4:

Ihosi jatkuvasti irtoaminen ihosoluja, ja niiden korvaaminen uusilla ihosoluja. Joillekin meistä tämä sykli on hidastunut ryömiä takia vitamiineja ja kivennäisaineita defficiencies.

Monille ihmisille, jotka osoittavat hidas arpi paranemista, tämä elinkaari on paljon pidempi kuin sen pitäisi olla terveen ihon soluja. Tämä voidaan yleensä parantaa asianmukainen täydentäminen tarvittavat vitamiinit ja ravintoaineet. Tämä prosessi voi myös yleensä nopeuttanut käyttämällä glykolihapon kuorii, kuorinta, ja Systeemillä. Nämä hoidot pitäisi käyttää vain, jos et enää on akne itse, vain arpia.

Klikkaa All Natural Cure For lopettaminen Akne 3 päivää!