Krooninen sairaus

Nivelreuma voi alkaa missä tahansa iässä, mutta alkaa yleensä vuotiaita 20 ja 45. Tässä artikkelissa tarkastellaan joitakin sen oireita ja syitä.

Oireet ja merkit : Niveljäykkyys, erityisesti käsien ja jalkojen, aamuisin noustaessa sängyn. Kuvaava merkki voi olla, että jäykkyys on kokenut joko molemmat kädet tai molemmat jalat – ei vain yksi. Jäykkyys, joka kestää yli tunnin, tai kipua ja turvotusta, joka kestää yli kuukauden tai niin voi myös olla merkki nivelreuman.

Varhainen oireita voivat myös kuume, liiallinen väsymys tai kyhmyt ihon alla – nämä tuntuu herneen koko kokkareita. Muita mahdollisia oireita ovat anemia, nesteen keräily nilkkoihin tai takana polven ja ruokahaluttomuus. Lapsilla, vaaleanpunainen ihottuma voi seurata ominaisuus turvonneet nivelet ja voi olla vilunväristykset.

Miksi ehto on tuskallinen: rusto ei aiheuta kipua (sillä ei ole hermot lähettää kipusignaalit), niin arvellaan, että ärsytys muiden kudosten ja ympärillä nivelissä on syy nivelkipu tyypillistä nivelreuma. Kuitenkin suhde nivelkipu ja ruston tuhoutumista ei ole vielä täysin ymmärretty.

Ärsytys yhteiseen voi johtua ”kemiallisia sanansaattajia”, kuten prostaglandiini E2, jotka on todettu liittyvän sairaudesta. Tästä syystä, anto ei-steroidiset anti-inflammatoriset lääkkeet (NSAID: t) avulla, koska se estää prostaglandiini.

Nivelkipu, joka on samanlainen kuin aiheuttama nivelreuman voi johtua useista muut ehdot. Näiden joukossa ovat krooninen väsymysoireyhtymä, fibromyalgia ja jopa bunions. Vain lääkäri voi tunnistaa syyn tarkasti, koska samanlaisia ​​oireita voivat johtua muiden autoimmuunitautien liittyvien tilojen muunlaisen niveltulehdus vakavia sairauksia kuten syöpää.

Muut tekijät: Tauti on yleisempää vanhemmilla ihmiset, vaikka se voi esiintyä missä iässä tahansa, jopa lapsilla (Stillin tauti). Tutkimukset ovat osoittaneet, että korkea painoindeksi, erityisesti naisilla, saattaa lisätä riskiä sairastua tautiin. Myös lihavuus paikkoja enemmän nivelrasitusta ja voivat edistää jakautuminen nivelkudosta nivelreuma. Ylipainoiset ihmiset ovat myös suurempi riski muiden niveltulehdus.

Omahoito: Tämä voidaan hallita antamalla järjestelmää, joka sisältää seuraavat –

tasapainottaminen harjoituskertoja kanssa lepoaikojen

syöminen terveellisiä elintarvikkeita

huoltaminen henkistä terveyttä kriisiaikoina

suojaaminen nivelet aikana selviytymistään

hakeminen paikallisia hoitoja nivelkivut

omaksuminen terveellisiä elämäntapoja yleensä

Kaikki nämä tekijät voivat vähentää lääkityksen tarvetta.

harjoitus: Ota yhteys fysioterapeutti tai lääkäri auttaa muotoilemaan harjoitusohjelman, joka käyttää täyden liikkeen valikoima nivelet ja vahvistaa lihaksia. Suunnitelma runsaasti lepoa välillä harjoitusten mutta pysyä ohjelman päivittäin, vaikka et siltä tuntuu – mielentilaan olisi parannettava, nivelkipu vähentää ja sinun pitäisi nukkua paremmin.

Vaikka jotkut epämukavuus on odottaa tämän pitäisi kestää vain lyhyen aikaa sen jälkeen liikunta – uusia nivelkipu tai muita teräviä kipuja on tarkoitettu lääkäriltä neuvoa miten edetä.

Vaikka nivelreuma ei ole edellytys ottaa kevyesti, se voidaan ohjata jossain määrin. Varhainen diagnoosi auttaa vähentämään liikuntakyvyn heikkenemistä ja nivelkivut aiheuttamaa taudin kehittynyt muoto, joten paras neuvoja tämän artikkelin voi antaa on nähdä heti lääkärille, jos epäilet oireita nivelreuma, varsinkin jos koet jäykkyys ja yhteinen kipua.

Kaikki neuvot tässä artikkelissa on annettu hyvässä uskossa mutta ei teeskennellä korvata diagnoosia tai ammatillisia neuvoja pätevä lääkäri.