Löytäminen Tehokkain Akne Hoito For You
Toisin kuin monet ihmiset voivat ajatella, akne ei ole ongelma, joka on olemassa vain nuorille, vaan voi koskettaa ketä tahansa iässä, vauvojen ja pikkulasten läpi ja myös eläkeläisille. Vaikka on totta, että yleisesti ottaen nuoret aikuiset läpi murrosiän kautta myöhään teini-ikäiset ovat niitä, jotka yleensä kokemusta akne ongelmia, ongelma ei ole eristetty siellä.
Riippumatta ikäryhmän kärsivän henkilön, kysymys on edelleen miten voidaan selvittää paras akne kohtelu? Hyvä uutinen on, että on olemassa monenlaisia hoitoja. Huono uutinen on, että ei ole mitään erityistä hoitoa, joka taatusti toimi kaikille, koska jokainen on erilainen. Joten ehkä jonkin verran kokeilemaan ja löytää joka sopii sinulle parhaiten, perustuvat ikäsi, sinun elämäntapa, ja oman kehon kemia.
Akne johtuu ihon ärsytystä jossa bakteerit saa huokosten sisällä ihoa, yleensä naamaasi ja joskus myös hartiat ja selkä. Iho ärtynyt bakteerien, joka aiheuttaa aknea. Tämä on hyvin yleinen toteamus, ja on syytä huomata, että akne voi johtua myös muita asioita, kuten raskaus, terveydenhuollon ongelma, ja vaikka jotkut kiistä sitä, toiset sanovat akne voi myös tuoma ja ärtynyt stressi.
Yksi tapa torjua akne on pestä altistuneet kohdat huolellisesti vähintään kerran tai kahdesti päivässä. Jotkut saattavat halveksia tätä sanomalla, että jotain niin yksinkertaista kuin pesu ei mitenkään voi ratkaista akne, mutta olisi yllättynyt määrä ihmisiä, jotka ovat löytäneet tämän olevan erittäin tehokas heille. Sinun täytyy pestä huolellisesti ja käyttää hyvälaatuista antibakteerinen saippua. Älä käytä hajustettuja saippuoita, koska ne voivat joskus jättää jäämiä taakse, joka palvelee ainoastaan tukkia huokoset yrität unclog. Vältä säännöllisesti saippua, jossa ei ole antibakteerisia ominaisuuksia, koska niillä vain kuivattaa kasvot liikaa. Hyvä pesu tällä tavalla on erityisen tärkeää naisille, jotka käyttävät meikkiä, koska yhdistelmä meikki ja luonnolliset öljyt ihoon voi aiheuttaa tukossa huokosiin, jotka tuottavat akne.
Kehosi voi vain työskennellä mitä olet tehnyt sen, joten voit tutkia, mitä syödä ja juoda. Kannattaa juoda runsaasti vettä, joka on luonnollinen puhdistava vaikutus. Voit halutessasi leikata kofeiinia (kahvi, virvoitusjuomien) onko kehosi reagoi kofeiinin saanti. Asianmukaisen hoitamisen ja oikea määrä unta joka yö voi myös olla tekijä. Jos et nykyinen ottaa vitamiineja, voit aloittaa, sekä varmistaa hyvän tasapainon elintarvikkeiden syöt. Yksi suosittu myytti on, että rasvaisia ruokia aiheuttaa aknea, mikä ei ole totta suoraan, mutta rasvainen elintarvikkeet eivät ole osa terveellistä ruokavaliota, joten tavallaan, on jonkin verran totuutta, että lausuma.
Jos tarvitset enemmän apua aknen hoitoon on monia OTC (Over The Counter) voiteet ja geelit, joita voit kokeilla. Jälleen se riippuu teistä ja jokainen on erilainen. Ei ole ”magic kerma”, joka toimii kaikille. Jos käytössä on vakavampi tapaus akne, haluat ehkä harkita vierailu ihotautilääkäri, joka voi suositella jotain akne, tai ehkä jopa kirjoittaa reseptin jotain ottaa siitä.
Mutta pitää mielessä, että mikä toimii yksi henkilö ei ehkä ole mitään vaikutusta toiseen. Muista myös, että jos sinulla on hyvin rasvainen iho, mutta älä pese useita kertoja päivässä, et tee kaikki, että voit. Jos akne johtuu stressistä ja lähde stressi ei nouse tai vähentää, niin akne jatkossakin siellä.
Selvitä, mikä toimii sinulle. Vaikka menetelmä ei poista akne kokonaan, sen pitäisi vähentää sitä huomattavasti mukavampaa tasolle sinulle.