Krooninen sairaus

Mikä on verenpaine? Sitä voitaisiin kuvata voima veren laakerin vasten valtimoissa. Kun olet verenpaine tarkastettu yli lukema on 2 määriä; 1 päälle ja yksi pohjassa. Top numero on systolinen voima. Tämä on paine verta valtimoiden kun sydän kiloa. Pienempi määrä on diastolinen paine. Tämä on paine oman verta valtimoihin kun sydän rentoutuu-välillä lyöntiä. Säännöllinen verenpaine koostuisi käsittelyyn 120/80 tai pienempi. Korkea verenpaine olisi käsittelyssä 140/90 tai korkeampi. Jos hyväksyt korkea verenpaine olet raskaampaa vaara aivohalvaus tai sydämen ja munuaissairaus. Lukemattomia asioita voi aiheuttaa korkeaa verenpainetta lukien fyysinen inertia, baccy ja alkoholin käyttö, kanta ja ruokavalio. Nämä ovat vain muutamia asioita. Erityisesti sairaudet ja lääkkeet lääkkeet saattavat myös aiheuttaa korkea veren pressure.High verenpaine voi aiheuttaa kehon tiettyjä kysymyksiä. Esimerkiksi se saattaa aiheuttaa aivohalvauksen. Korkeampi paine voi aiheuttaa alttiita verisuonen rikkoa asiakkuutta se vuodattaa verta aivoihin; Siksi sinulle jää aivohalvaus. Korkeampi verenpaine voi toisinaan aiheuttaa verisuonten silmäsi verenvuoto tai räjähtää. Jos näin tapahtuu visio on epäselvä tai heikentynyt ja saattavat johtaa jopa sightlessness. Toinen syy on turvallisinta säilyttää valvonnan veren pressure.Apart aivohalvauksen tai munuaistaudin korkeampi verenpaine voi myös aiheuttaa sydänkohtauksen. Verisuonia ovat mitä ottaa veri- laakeri happea sydänlihakseen. Jos sydämesi ei saa riittävästi happea tunnet rinnassa tuskallisuudesta. Jos veressä on estetty sekä koet sydänkohtaus. Sydämen vajaatoiminta on hyvin yleinen ihmisten keskuudessa, joilla on korkea verenpaine. Tämä on todella kriittinen, jossa sydän ei pumppaa riittävästi verta toimittamaan tarpeisiin kehon. Koskaan ei ole liian myöhäistä ryhtyi jonka hallinnassa oman terveyden alkavat veren pressure.Anyone voi saada korkea verenpaine, jopa lapsia. Se on paljon lyhyempi, Afrikkalainen amerikkalaiset kehittää sitä. Lukemattomia amerikkalaiset saada korkea verenpaine, koska ne kypsyvät, mutta se ei tarkoita sitä on terve. Liikalihavuus on osallisena korkeamman verenpaine. Jos olet lihava olet suurempi riski kokea korkea verenpaine sekä sydänsairaus tai aivohalvaus Yritä vuodattaa vähintään 10 lb ja tämä auttaa alentaa verenpainetta significantly.Eating ravinteikas ruokavalio on erinomainen tapa alentaa tai hallitsemaan verenpainetta. Rajoita kulutus suolaa ja natrium ja tuoda enemmän tuoreita hedelmiä ja vihanneksia osaksi ruokavaliota. Kun rakennat terveellisen ruoan saanti joudut huoli vähemmän saada korkea verenpaine. Kannattaa aina saada verenpaineesi tarkastetaan osaksi at ajoitettuja lääkärikäyntiä. Jos sinulla on korkea verenpaine ja ovat huolissaan voit helposti seurata kotoa. Jos Käytännössä tämä sinun täytyy olla lääkärin katso kodin valvontalaitteen avulla tarkistaa se on tehokas ja teette sitä correctly.Keep kirjaa verenpainelukemasi sitten voi tarkistaa, mitä auttaa ja mikä ei. Joskus säännöllinen elämäntapa siirtää yksinään ei auta niin paljon kuin ne yhdistetään verenpaine lääkevaihtoehdot. Doc pitäisi pystyä vakuuttaa teille, mitä parempi vaihtoehto vaatimukset olisi.