Asthma
Asthma on hyvin laajalle levinnyt hengityselinten sairaus, se vaikuttaa henkitorven ja keuhkoputkien tulehtuvat ja tukossa limaa. Tämä aiheuttaa hengitysteiden kapea, rajoitetaan ilman määrää menee keuhkoihin, ja on hyvin vaikea hengittää. Astma voi esiintyä missä tahansa henkilö, mutta on hyvin yleistä lapsilla ja nuorilla aikuisilla. Tyypillisiä oireita astmakohtauksen ovat yskä, hengityksen vinkuminen, tiukka rinnassa, tuskin breathing.Home RemediesCombine muutamia lehtiä pyhä basilika hunajalla ja kuluttaa niitä joka aamu. Se on erittäin hyödyllinen korjaamiseksi pitää astmakohtauksia away.Honey mitataan erittäin hyödyllistä astman hoitoon. Sanotaan, että jos kannu hunajaa pidetään alle nenästä astman potilaan ja hän hengittää ilmaa, joka tulee kosketukseen hunajaa, hän alkaa hengitys helpompaa ja syvemmälle. Vaikutus kestää noin tunnin verran. Tämä johtuu siitä, hunaja on sekaisin ”korkeampia” alkoholit ja eteerisiä öljyjä ja höyryistä niiden on rauhoittava ja hyödyllisiksi astmapotilaiden. Hunaja yleensä tuo helpotusta, onko yli virtaavan sitä hengitetään vai onko sitä syödään tai otetaan joko maitoa tai vettä. Se ohentaa kertynyt limaa ja auttaa sen poistamisesta hengitysteihin. Se myös ääniä ylös keuhkojen parenchyma ja siten ehkäisee liman future.Figs (Anjeer) kuivassa: Kuiva viikunat auttaa selkeä liman keuhkoputkiin ja ovat siksi arvokkaita ruokaa lääke astman. Flegmaattinen tapauksia yskä ja astma voidaan hoitaa menestyksellisesti. Se antaa mukavuutta potilaalle valuttamalla pois limaa. Kolme tai neljä kuiva viikunoita tulee puhdistaa huolellisesti lämpimällä vedellä ja liottaa yön yli. Ne olisi toteutettava aamu- ajan tyhjään vatsaan, yhdessä veden, jossa ne liottaa. Tämä hoito voi olla jatkuva kaksi months.Make lasin mehua sekoittamalla 2/3 lasi porkkana mehua ja 1/3 lasi pinaatti mehua. Ota se kolme kertaa päivässä astma relief.Prepared seoksesta yhdistämällä 1/4 cup sipuli mehua, teelusikallinen hunajaa ja 1/8 tl mustapippuria. Se antaa suoraan helpotusta ruuhkia ja lievittää breathlessness.Linseed (Alsi): Keittäminen valmistettu pellavansiemenistä pidetään hyödyllistä kuivatuksen ruuhkia astman ja uusiutumisen estämiseksi hyökkäyksiä. Samanaikaisesti; pellavansiementen haude olisi sovellettava ulospäin keuhkojen emäkset pudottamiseksi sisäinen congestion.Other kotiin korjaustoimenpiteitä varten astma, jotka keskittyvät ennaltaehkäisyyn sisältävät opetuksen astmaatikko hengitys harjoituksia, joka auttaa pysäyttämään hyökkäyksen sen kappaleita. Yleensä kovempaa hengittää kun tuntuu hyökkäys tulossa, sitä enemmän hengitysteiden constricts. Voit oppia tällaisia harjoituksia organisaatioiden kuten Yhdysvaltain Lung Association tai lääkäreitä, jotka ovat erikoistuneet astman, kuten pulmonologists.An ylimääräinen asia, joka auttaa vähentää astmakohtauksia on harjoitus, mutta sinun pitäisi alkaa hitaasti. Päivittäinen rykmentti liikuntaa, kuten kävelyä puoli ja tunnista tuntiin päivässä voi auttaa vähentämään hyökkäyksiä ja on hyvä ehkäisystrategia. Jos käyttämättömiä käyttää, aloittaa ottamalla lyhyitä kävelee mitattu tahtiin, kenties enintään kymmenen minuuttia korkeintaan. Kun viikot kuluvat, aseta vähän aikaa viikoittain joka päivä kävelyä aikataulu. Astma uhrit virheellisesti luulevat voivansa käyttää, mutta tutkimus osoittaa, että liikunta voi olla yksi tärkeimmistä hyödyllinen tapa lopettaa toistuvia kohtauksia.