Krooninen sairaus

Se on väistämätön pelko kun saat akne tai löydä olet yksi niistä ihmisistä altis akne. Akne on usein taistelua ihmisille, jotka kärsivät siitä, mutta on olemassa asioita, voit tehdä käsitellä sitä, kun tietää miten. Tämä artikkeli on täynnä vihjeitä, jotka voivat auttaa parantamaan aknea helposti.

Vastusta kiusausta! Vältä poiminta ja älä pop niitä. Kokeile kerma sijaan. Poiminta akne lisää riskiä arvet ja arpia tapahtuu. Epätasainen värjääntyminen että johtuvat usein poiminta iho voi myös pysyvästi värjätä ihoa.

Yksi tärkeä menetelmä suojaa akne on valita teidän näppylöitä. Popping tai poiminta näppylöitä voi aiheuttaa bakteerien levitä muille alueille oman face.Picking voi aiheuttaa arpia ajan.

Tämä on hyödyllistä johtuu siitä, että liha- ja maitotuotteiden sisältävät usein hormoneja, jotka voivat vaikuttaa haitallisesti ihoon .

Jos sinulla on usein breakouts lähellä suutasi, sinun hampaiden valkaisuun hoitoja voisi olla syyllinen. Hampaiden valkaisuun tuotteet kaikki kuvaukset voivat johtaa näppylöiden jos ne pääsevät skin.The iholle, joka on suun ympärillä on erittäin herkkä ja altis breakouts.

Extreme muutoksia lämpötila voi aiheuttaa akne olet. Saatat huomata, että lämpimällä säällä sinulla on taipumus hikoilla enemmän, kun lämpötila nousee korkeaksi. Hiki voi ärsyttää ja tukkia ihohuokosia. Tämä voi olla syynä akne. Kylmä sää voi myös kuivattaa ihoa. Kumpikaan näistä ovat toivottavia.

Älä laita itsesi stressaavissa tilanteissa, jos voit välttää vaativissa situations.Stress ei voi olla suora syy akne, mutta se voi pahentaa sitä.

kuluttamatta kohtuullisesti aikaa auringonvalossa voi vähentää akne. Auringonvalo auttaa kuivattaa ihoa ja poistaa ylimääräinen öljy. Saatat huomata, että akne pahenee aluksi, koska ihon öljyt alkaa nousevat pintaan.

Älä yhdistä mitään akne kerma. Monet ihmiset paniikkia ja käyttää monia erilaisia ​​tuotteita kerralla toivovat jotain on enemmän vaikutusta kuin yksi individually.Acne voiteet sisältävät kovia ainesosia, jotka voivat olla vuorovaikutuksessa ja vahingoittaa ihoa, jos ne yhdistetään sattumanvaraisesti.

Kokeile luonnollinen ihon tuotteita auttaa olet ottaa kova aika kynsistä itse akne ongelma. Monet yleiset ihonhoitotuotteet sisältävät vahvoja kemikaaleja ja voi todella pahentaa akne ongelmia. Tämä voi estää huokoset ja lisää acne.Natural tuotteet sisältävät aineita, antibakteerisia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa parantamaan ihon.

Yksi tulisi välttää koskettamasta heidän kasvonsa, jos ne aikovat parantaa akne. Jos yksi vähentää, kuinka paljon he koskettaa heidän kasvonsa, saat eroon ylimääräistä öljyä, voit siirtää naamasi. Popping pimples voi aiheuttaa infektioita, joten on parasta välttää tätä yhtä hyvin.

Pidä kasvot puhtaana, etenkin kuumalla säällä tai jos liikut. Jos et pysty pestä kasvot koska olet pois, ota pyyhkeet mukaasi. Näin voit siivota epäpuhtauksia ja bakteereja. Ei ole tarpeen käyttää uutta puhdistusaineet joka aamu sijaan käyttämällä pyyhkeitä.

Oletko huolissasi, että kasvot koskaan jätä? Stressi voi luoda hormonit ja kehon.

Stressi muuttaa hormonaalista tasoilla, jotka voivat vaikuttaa negatiivisesti yleistä hyvinvointia, ja myös haitallisia vaikutuksia ihoon. Vähentää stressiä kautta liikuntaa, meditaatio tai rentoutumista.