Astma: Top Vinkkejä hallinta Care
VINKKI!
Jos lapsella on astma, älä tupakoi niiden lähellä. Tupakansavu voi itse aiheuttaa astmaa näkyvän.
Eläminen astma on hyvin vaikea, mutta jos hallita oikein, voit elää parempaa elämää. Neuvonta on runsaasti; sinun täytyy vain käyttää sitä omassa elämässä osakseen. Tämä artikkeli auttaa sinua saamaan enemmän aikaan ja viettää vähemmän aikaa käsitellä astmakohtauksia.
VINKKI!
Aina olla hyvin tietoinen tyyppi lääkkeitä olet ottaen. Jotkut lääkkeet siellä voi vain laukaista astmakohtauksen.
Jos astma on jotain kärsivät, älä tupakoi tai viettää aikaa noin tupakoitsijoita, saati lähdettä höyryjä ja kaasuja. Näin ollen sinun täytyy välttää savukkeiden ja sikarien ja valppaasti ohjauksen selkeä ympäristön tai työpaikalla altistumista savulle.
VINKKI!
Jos sinulla on astma, sinun pitäisi pitää erossa savun savukkeita. Jos tupakoit, yritä lopettaa.
Vältä sanoen noin mitään tunnettua astman aiheuttajia. Tietyt ulkoalueille voi olla off-limits, koska ne aiheuttavat allergiaa purkautua. Toiset ehkä välttää tiettyjä fyysisiä toimintoja pitää kärsimästä hyökkäys. On tärkeää selvittää, mitä laukaisee astmakohtauksia, jotta voit yrittää välttää niitä asioita.
astmaoireita
VINKKI!
On todistettu, että sinun pitäisi käyttää enää kuin neljä puhdistusaineet kotona. Jos et voi lisätä riskiä astmakohtauksia.
On olemassa joitakin yhteisiä lääkkeitä, jotka voisi käyttää joka aiheuttaa astman oireita. Aspiriini ja jotkut muut tulehduskipulääkkeet voivat tehdä tämän. Lääkityksen ottaa korkea verenpaine voi myös aiheuttaa astman oireita. On tärkeää keskustella avoimesti lääkärin kanssa astma jotta et ota mitään lääkkeitä, jotka voivat olla haitallisia sinulle.
VINKKI!
Matkoilla varmista, että on teidän pelastus lääkitystä aina käden ulottuvilla. Matkalla taipumus laittaa ylimääräisiä tahra kehoon, ja olet herkempiä astma laukaisee näissä olosuhteissa.
Astma sairastuneille pitäisi välttää tupakointi ja missä tahansa, joka on tupakansavun. Sinun ei pitäisi polttaa! Vältä sisään höyryt savua tai muita kemiallisia-tyyppinen höyryjä. Tämä voi aiheuttaa astmakohtauksen, joka voi olla vaikea pysäyttää. Jos muut ovat tupakointi lähellä, jätä että alue niin nopeasti kuin pystyt.
VINKKI!
Osa astman tärkeimmistä aiheuttajia voivat olla oikeassa kotona. Nämä syyt ovat lähteitä, kuten, mutta ei rajoittuen pölyä, hometta ja itiöt.
Yhteenvetona on paljon asioita, voit tehdä estääkseen astman häiritsemästä elämästäsi. Astma ei ole kuolemantuomio; joten luoda suunnitelma hallita ja elää astma, ja elämäsi tulee olemaan täyttää yksi.