Krooninen sairaus

olkanivelen koostuu kolmesta erillistä luut, olkaluu tai olkavarren luu, solisluu tai solisluu ja lapaluu tai lapaluu. Kaikki nämä luut muodostavat olkapää. Kunnes sain olkapäävamman, ajattelin minun lapaluun yksinkertaisena kolmio luun istuvalle selkääni ja erottui jos Työnsin mutkia eteenpäin. En ollut oikeastaan ​​antanut mitään ajatellut sen suunnitteluun tai tarkoitusta.

Se on itse asiassa melko monimutkaisen ihmisen arkkitehtuuria. Ylimpänä ulkokulma sillä on kupin luun kutsutaan glenoid joka muodostaa pallon olkapään pallonivel. Se kiinnittyy solisluu yläreunassa. Tämä osa lapaluun on pala luuta että käyrät yläosassa kutsutaan acromion.

Sekä luut liitoksen on seitsemäntoista eri lihaksia, jotka toimivat olkapää sekä ruston ja nivelsiteet, jotka alla täytetään ja pitää koossa olkanivelen.

 ranneke on ryhmä neljä lihaksia, jotka kaikki kiinnitä lapaluu toisessa päässä ja olkaluu toisessa, ympäröivän liitoksen on ranneke lihas. He kaikki vetää pallon kärjessä olkavarren luu pistorasiaan glenoidaalisen. Koska socket tämä liitos on hyvin matala nämä lihakset ovat välttämättömiä pitämään varsi paikallaan ja vakauttaa liitos. Ilman niitä olisi erittäin helppo sekoittaa olkanivelen.

Yksi näistä lihaksia, supraspinatus kulkee kanava luun koukku acromion ennen kiinnittämistä olkavarteen luu. Kuvitella ohut jänne kulkee läpi kanavan luun. Jos kanava kapenee tai jänne saa tulehtunut se voi alkaa hieroa luun vahingoittamatta jänne jättää alttiita repiminen tai rispaantunut. Voisi verrata vanhaan köysi hierotaan terävää reunaa vasten, kun aika köyden alkaisi tappelu ja jos ne jätetään tarpeeksi kauan voisi todella snap.

Syitä Kiertäjäkalvosin päällepuhalluksen muistuttavat muita vammoja . Vahinkoa tai trauman tähän nimenomaiseen jänne, joka aiheuttaa turvotusta, voi laukaista Kiertäjäkalvosin impingement. Niveltulehdus voi aiheuttaa tunnelin luun kapea ja kuten ikä jotkut meistä todella kasvaa luinen kannuksensa acromion että kapea kanava ja aiheuttaa ongelmia.

Oireita päällepuhalluksen ovat olkapää kipu varsinkin nostettaessa arm olkapään yläpuolella tai tavoittaa jotain yhdessä univaikeudet yöllä. Yksinkertainen testi, joka lääkäri voi tehdä päällepuhalluksen on pyytää teitä suoristaa käsivarren kämmen ulospäin ja sitten nostaa sen ylös. Jos tämä aiheuttaa kipua sinulla todennäköisesti on Kiertäjäkalvosin päällepuhalluskuivatusyksikkö.

Älä jätä päällepuhalluksen koska se voi tuoda enemmän vakavia ongelmia. Treatment on lepo ja tulehduskipulääkkeitä vähentää turvotusta. Älä Varmista, että olet välttää yläpuolella liikkeitä. Jos olet töissä jotain maalausta tai rappauksen ehkä voit muuttaa työtä välttää näitä liikkeitä. Kun lihakset ovat levänneitä ja alkaneet korjata voit alkaa fysioterapia rakentaa lihaksia Kiertäjäkalvosin estämään tulevia vammoja.

Jos oireet jatkuvat tai jos luu on muuttunut muotoon niin olet todennäköisesti etsivät ata leikkaus korjata sen. Tämä edellyttää tähystyskirurgian kutsutaan Saharan acromial purku jossa kirurgi leikkaa pois pieni pala luuta vapauttaa the jänne.

Suurin osa Kiertäjäkalvosin impingements ratkaistaan ​​without leikkaus, mutta se on tärkeää ottaa tämä vahinko vakavasti ja anna sen levätä, välttäen yläpuolella liikkeitä. Kipu tuntuu kertoo teille, että enemmän vahinkoa tehdään niin kuuntele kehoasi ja anna sen parantua.