Riskitekijät selkäkipu ja iskias aikana Pregnancy
On paljon tietoa väistämätön gauntlet että naisen ruumis on oltava kantaa ja synnyttää lapsen. Onneksi joustavuus näyttelee merkittävää roolia ja yleensä mahdollistaa naisen ja vauvan päästä läpi, ja se voi olla kaunis kokemus.
Kun otetaan huomioon erityisiä selkäkipu riskitekijöitä ennen raskautta voi vähentää mahdollisia komplikaatioita. Katso
yleisiä syitä selkäkipu Raskaus
Mutta mitä jos olet ennestään selkäkipu tai iskias? Mitä jos olet ollut edellinen selkäydinleikkaus? Mitä jos sinulla on ennestään rakenteellinen ongelma kuten skolioosi? Kun näin on, sinun palvelee hyvin ottamaan ylimääräisiä toimenpiteisiin välttää tai minimoida mahdollisuus sairastua tai pahenemista selkäkipuja raskauden aikana.
Article jatkuu alla
ennestään selkärangan ehtoja tai ennen selkärankaleikkausta ja raskaus
valmiilla selkäranka olosuhteet eivät ole harvinaisia naisilla, jotka harkitsevat saada lapsi. Joitakin yhteisiä rakenteellisia selkärangan olosuhteet sisältävät skolioosi, spondylolisthesis, ja lannerangan olosuhteet kuten herniated levy, rengasmainen repiä tai rappeuttavat levy. Jotkut näistä ehdoista on voitu käsitellä edellisen selkäydinleikkaus, kuten lannerangan discectomy tai jopa lannerangan tai thoracolumbar fuusio.
Watch: Lanne Herniated Disc Video
Hyvä uutinen on, että ei ole olemassa vahvaa näyttöä siitä, että ottaa nämä ennestään olosuhteet tai leikkauksia aiheuttaa suurempi riski sairastua selkäkipu raskauden aikana, tai aiheuttaa komplikaatioita raskauden itse-vaikka olet ollut laajan kirurgian kuten selkärangan fuusio.
Tästä huolimatta, jos sinulla on aktiivinen selkäkipu tai iskias tai jos olet ollut viime selkäydinleikkaus ja harkitsevat raskautta, ota OB /naistentaudit ja selkärangan asiantuntija määrittää, mikä on paras sinun yksittäistapauksessa.
Riskitekijät selkäkipu raskauden aikana
yleisempiä riski selkäkipu tai iskias raskauden aikana on olemassa naisia, jotka ovat deconditioned, ylipaino, tai savua tupakka. Tämä pitää paikkansa, vaikka ne eivät ole kokeneet selkäkipu ennen.
Useimmat gynekologit ja selkärangan asiantuntijat ovat yhtä mieltä, että naisilla, joilla on aktiivinen, terveiden elämäntapojen-lukien säännöllinen liikunta, joka jatkuu raskauden-on paljon tasaisempi raskaus vapaaksi takaisin ja lantion kipu tai säteilevän iskias kipua.
Valitettavasti, jos ei ole aiempaa historiaa selkävaivoja ja käytännössä terveellistä elämäntapaa, voit silti kehittää selkäkipu raskauden aikana. Yleensä yksinkertainen tukeva ja kirurgisia hoitoja riittää. Äärimmäisen harvoissa tapauksissa microsurgery hoitoon akuutin lannerangan välilevytyrä aiheuttaa vakavia neurologisia oireita voidaan vaatia raskauden aikana. Tämä skenaario olisi kuuluttava panos hoitavan OB /naistentaudit, mutta yleensä voidaan saavuttaa ilman seurauksena raskauteen tai lapsi.
Kuten useimmissa asioissa elämässä, hieman tietoa menee pitkälle, ja olen todellakin sitä mieltä, että näin on naisten valmistautuu raskautta. Muista, mikään ei korvaa sitä, mitä itse voi ohjata: ruokavalion ja ravinnon, liikunnan, ja saa tarpeeksi virkistävän unen.
Jos olet ollut ennen selkäydinleikkaus tai viime selkäkipu, nähdä gynekologi ja selkärangan asiantuntija. Kolminkertainen vahinko saada lapsi voi olla väistämätön, mutta hieman valmistelua ja huomiota elämäntapaan liittyvien tekijöiden auttaa parantamaan kokemus useimmille naisille.