Oletko huonomuistinen? Täällä on 5 syitä muistin loss
muistit ovat monin tavoin ydin, keitä me olemme ihmisinä. Muistomme kertovat, keitä me olemme, tapahtumia, jotka kosketti elämämme, kokemuksia, ihmiset, jotka ovat meille tärkeitä, ja ihmiset olemme tärkeitä.
On kuitenkin luonnollista, että me olisi huolissaan valtavasti, jos me näyttävät unohtaa asioita ja ihmisiä, tai yrittää kovasti muistaa missä me sijoitettu meidän silmälasit tai kun meidän piti tavata hammaslääkäri.
Sigmund Freud viittaa siihen, että ihmiset unohtavat tiettyjä asioita, jotta tukahduttaa ne, asioita, kuten epämiellyttäviä muistoja. Tutkijat selittävät muistamattomuus vedoten kaksi syytä – ensimmäinen, aivot ei ole hakea tietoa esimerkiksi silloin, kun joku yrittää muistaa harvoin käytetty tosiasia; ja toiseksi, rappeutuminen, mikä tarkoittaa, että tieto on ”poistetaan” muistista.
Mutta miten meidän muisti toimii?
Muisti voidaan luokitella kolmeen ryhmään:
aistimuisti, joka vastaanottaa tietoja näkö-, haju-, kosketus, ja muihin aisteihin, ja ohjaa sen muihin kehon osiin, jos aivot ohjaa sen tekemään niin.
Lyhytaikainen muisti, joka on järjestelmä tallentamiseen, hallintaan ja hakemiseen kognitiivinen tietoja, kuten oppiminen, päättely, ja ymmärtämistä.
Pitkäaikainen muisti, joka on järjestelmä tallentamiseen, hallintaan ja hakemiseen tiedot myöhempää käyttöä varten. Pitkän aikavälin muisti saattaa olla käytettävissä elinikäinen. Pitkäaikainen muisti voi jälleen olla semanttinen muisti (tallentamiseksi yleistietoa, ongelmanratkaisukyky, ja käsitteet) ja menettelyyn muisti (eräänlainen ”miten-” manuaalinen, esimerkiksi pyörällä).
lääketieteellinen määritelmä muistin menetys tai amnesia on kyvyttömyys muistaa asioita. Suurimman osan ajasta se on seurausta normaalista muutoksista rakenteeseen ja toimintaan aivot kuin me vanhetessaan ja sitä kutsutaan ikään liittyvä muistin menetykseen. Tämä ei ole vakava muisti ongelma, kuten dementia, Alzheimerin tauti tai muita aivosairauksia.
Ikä liittyvä muistin heikkeneminen
Kuten kaikki vanhetessa vaikeutuu muistaa asioita varsinkin, jos on saada yli 60-vuotiaita. Tämä johtuu siitä, kuten muutkin kehon osiin, aivot myös muuttuu iän. Miten? Näin.
aivojen osissa, jotka käsittelevät kognitiivisia toimintoja, oppiminen, muisti, ja suunnittelu kutistuu iän.
neuronit (hermosolujen) aivoissa seis viestiä tehokkaasti. Tämä on tietenkin asteittainen prosessi.
valtimot kapea iän ja uusien verisuonten muodostus lakkaa, joten vähemmän verta aivoihin hidastaen sen toimintaa.
plakit voivat muodostaa että lohkon välinen viestintä neuronien.
tulehdus aivoissa lisääntyy.
Vahinko vapaiden radikaalien kasvaa aivojen ikääntyessä.
kuitenkin viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että ikääntymisen aivot todella parantaa tietyillä aloilla, kuten sanastoa ja muut suullisessa muodossa. Toinen mielenkiintoinen havainto on, että aivot kehittää jatkuvasti uusia hermosoluja vielä myöhemmällä iällä. Joten peruskommunikaatioon voidaan säilyttää näiden neuronien.
Lievä kognitiivinen heikentyminen
Muita yleisiä syitä muistin heikkenemistä kuuluu –
Masennus :
Jotkut masennus ehkä hidastui ajattelua ja henkiset kyvyt. Muita oireita voivat olla –
matala mieliala suurimman osan ajasta, ärtyneisyys
Insomnia
Huono ruokahalu
Vaikeus koettu
menetys kiinnostusta elämässä, huono motivaatio, surua, syyllisyyttä
Väsymys
lääkitys:
Tietyt lääkitys liian voi aiheuttaa muistinmenetystä tai unohduksen. Tämä ehto on kuitenkin parantaa, kun lääkitys lopetetaan.
Anti-ahdistuneisuus huumeet – Alpratsolaami, diatsepaami, tematsepaamin, chlordiazepoxide jne
Kolesterolia alentavat lääkkeet (statiinit) – atorvastatiini, lovastatiini , fluvastatiini, jne
kohtauksien huumeita – Acetazolamide, karbamatsepiini, ezogabine, gabapentiini, jne
Masennuslääkkeet – Amitriptyliini, klomipramiini, doksepiini, imipramiini, jne
Kipulääkkeet – fentanyyli, hydrokodonin, morfiinin, oksikodonin, jne
Hypertension huumeita – beetasalpaajat, kuten atenololi, karvediloli, metoprololi, propranololi jne
Sleeping aids – Eszopiclone, tsaleplonin jne
Dopamiiniagonistien Parkinsonin tauti, tietyt aivolisäkkeen kasvaimet, ja joskus levottomat jalat -oireyhtymä.
antihistamiinit – Bromifeniramiinia, karbinoksamiinimaleaatti, kloorifeniramiini, klemastiini jne
inkontinenssin huumeita – oksibutyniini ( Oxytrol), darifenasiini jne
sairaudet
: Tietyt sairaudet voivat suoraan vaikuttaa siihen, miten aivotoiminnan. Jotkin näistä tiloista ovat –
Stressi ja ahdistuneisuus
Kilpirauhasen, jossa kilpirauhanen ei tuota riittävästi hormoneja
Lukinkalvonalainen verenvuoto, eli verenvuoto aivoissa
B1-vitamiinin tai tiamiinin puutos
Tilapäinen täydellinen muistinmenetys, jossa on äkillinen episodi muistin menetys, joka ei voi hakea jälkikäteen
Aivokasvain
Alkoholi väärinkäyttö
dementia ja erityyppisten dementia
dementia on ehkä vakavin muistin ongelmia, joka vaikuttaa jokapäiväiseen elämään. Se esiintyy yleensä ihmisiä, jotka ovat yli 65-vuotiaita. Dementia on oikeastaan ole sairaus, vaan oireyhtymä, joka koostuu toimintojen häviäminen liittyy muistin, ajattelun nopeus ja päättelyä. Oireita dementia kuuluu –
Unohtaminen viimeaikaiset tapahtumat
Vaikeus muistaa nimiä ja paikkoja
Kysymysten toistuvasti
Becoming sekoittaa vieraassa ympäristössä
Vaikeuksia suunnitteluun ja järjestämiseen
Vaikeuksia Puhuminen
muutokset persoonallisuus ja mieliala
Masennus
Dementia voi johtua kaikki edellä mainitut syyt plus 60 eri sairaudesta, mutta ensisijainen ja yleisin syy on Alzheimerin tauti, joka osuus on 50- 60 prosenttia dementiatapauksista.
Alzheimerin tauti
Alzheimerin on muistinmenetys taudin aiheuttama rappeutuminen tai tappio hermosolujen aivoissa. Vaikka tutkijat eivät ole varmoja siitä, miten Alzheimerin on aiheuttanut, mutta he ovat havainneet, että –
Alzheimerin kudos on vähemmän hermosoluja ja synapsien (nivelet yhdistävät hermosolut) verrattuna aivojen terveyttä.
Laatan (epänormaali klustereita proteiinifragmenteista hermosolujen välillä) ja kiemurat (kierretty säikeitä proteiinin tau) aiheuttaa solukuoleman ja kudoksen menetystä.
Nämä kaksi ominaisuutta ovat tunnusomaista Alzheimerin taudin.
Vascular dementia
Vascular dementia johtuu ongelmista toimittamalla verta aivoihin johtuu vaurioitunut verisuonistoon. Vascular vaurioita johtua korkea verenpaine, sydän ongelmia, korkeat kolesteroliarvot ja diabetes. Joten hanki itsellesi käsitellään aikaisintaan näihin tauteihin.
Tyypillisesti oireet tämäntyyppisen dementia alkaa yhtäkkiä, esimerkiksi aivohalvauksen jälkeen. Kohtaukset, fyysinen heikkous tai halvaus, vaikeus kävely, näköhäiriöitä, hallusinaatioita, ja inkontinenssin ovat joitakin oireita dementiaa.
Lewyn (DLB) ja Parkinsonin taudin
Se on samanlainen kuin Alzheimerin tauti, että tämän tyyppinen dementia johtuu pieni talletukset pallomaisten proteiinien hermosoluihin. Nämä proteiinit on nimetty lääkäri, joka ensimmäisenä tunnistaa ne.
Läsnäolo Lewy elinten aiheuttaa –
Menetys yhteyksiä hermosolujen
alentaminen tasot asetyylikoliinin ja dopamiinin, kaksi tärkeää kemiallisia sanansaattajia aivot.
Lewyn kappale juuressa aivot, että ulkokerrokset, aiheuttaa ongelmia liikkeen, joka on tärkein syy Parkinsonin taudin, ongelmia kognitiivisia taitoja ja ovat ominaisia DLB.
frontotemporaalinen dementia
on aiheuttanut, kun hermosolujen otsalohkojen (sijaitsee aivan yläpuolella otsa) aivojen ovat vahingoittuneet.
Samalla tavoin, kun tartunnanaiheuttajien vahingoittaa keskushermostoon ne aiheuttavat muistin menetys ongelma, kuten
Creutzfeldt-Jakobin taudin
. Nämä ovat kuitenkin harvinaisia dementia.
Muistin menetys ongelmia on paljon tutkittu aihe, ja tutkijat ovat vielä yrittää paljastaa eri salaisuuksia aivotoiminnan ja muistoja.
”Viimeaikainen tutkimus on lisää suuresti tietämystämme muistoja muodostuvat ja mitä todella tapahtuu aivoissa kun muistin menetys tapahtuu, ”sanoo Marcelle Morrison-Bogorad, johtaja, Division Neurotieteiden, National Institute of Aging. ”Havainnot auttavat meitä keskittymään aivan alkuvaiheista, kun normaali ikääntyminen voidaan väistymässä sairausprosessiksi kuten AD. Tietäen lisätietoja näistä aikaisin tapahtumista auttaa meitä ymmärtämään, mitä voi laukaista AD prosessi ja parantavat osaltaan diagnosointiin ja tehokkaita hoitoja ”.
Reference:
https://memory.w9z.org/why-we-forget-when-memory-fails/
https://www.nia.nih.gov/alzheimers/features/new-research-illuminates-memory-loss-and-early-dementia
https://www.patient.co.uk/health/memory-loss-and-dementia
https://www.nhs.uk/conditions/memory-loss/Pages/Introduction.aspx
https://www.aarp.org/health/brain-health/info-05-2013/drugs-that-may-cause-memory-loss.2.html
https://alzheimers.org.uk/Facts_about_dementia/What_is_dementia
You ehkä myös lukea:
7 syytä muistamattomuus sitten et nyt noin
8 oireita vanhuuden, jotka edellyttävät huomiota
Luuletko ”muisti pillereitä” todella toimii? Mieti uudelleen
Kärsivät muistinmenetyksestä? Sinä puuttuu ”älykkäitä” geeni
Lisää artikkeleita sairauksista olosuhteet, käy
taudit olosuhteet
. Seuraa meitä Facebookissa ja
kaikki uusimmat päivitykset! Päivittäiseen vapaa terveys vinkkejä, rekisteröidy meidän
tiedotteen
. Ja liittyä keskusteluihin terveyteen liittyvistä aiheista valinta, käy
foorumin
.