Normaali glukoosi Levels
Kysymys
Dr. Colberg,
olin diagnosoitu useita kuukausia sitten kuin insuliiniresistenssi. Siitä lähtien olen raskaaksi ja oli hyvin huolissaan saada raskausdiabetes. Minun Dr on minut 500 mg metformiinia ja lähetti minut ravintoterapeutin joka viitoitetaan ruoka suunnitelma ja liikunta (uinti 110.
äitini, joka on diabeetikko, pitää kertoa minulle, että nämä luvut eivät ole hyviä varten ”ei-diabeetikoilla” ja siksi todennäköisesti kehittyy diabeteksen takia.
söin korkea carb ateria 1 1/4 kupillista multigrain pastaa Alfredo kastike, 1/2 kupillinen Dr Pepper, ja 1 pala Dove Tumma suklaa päivälliselle. En yleensä ”huijata” näin paljon ja minun ateriat ovat yleensä terveempiä, mutta päätin törsätä päivälliskutsuilla aterian ja olen rehellisesti teki sen, miten minun BG tekisi. 2 tunnin kuluttua se oli 110 ja se sai minut hyvin onnellinen!
Pyysin äitini jakaa hänen kanssaan ja hän sanoo, että voisi olla hyvä diabeetikko, mutta ei ei-diabeetikko ja jälleen .. I todennäköisesti diabetes.
Voisitteko selvittää tätä minulle? Ovatko nämä luvut sopusoinnussa diabetes tai teen kunnossa? Hartaasti tarkistaa BG 6-8 kertaa päivässä ja minun tasot ovat aina linjassa sen kanssa, mitä ravitsemusterapeutin jaettu niiden pitäisi olla insuliiniresistenssiä /raskausdiabetes.
Jos en näitä asioita vaikka .. miten nämä luvut näyttävät?
Arvostan aikaa niin paljon. Saan ristiriitaisia vastauksia mitä luin verkossa!
Siunausta sinulle !!
Vastaus
Deborah,
ihmisiä ilman diabetesta, niiden BG arvot harvoin yli 140 mg /dl, jopa sen jälkeen high-carb aterioita. Mistä olet kertonut minulle omasta numeroita raskauden aikana, sinun näyttävät aivan normaalia tässä vaiheessa. Insuliiniresistenssi lisää koko raskauden, vaikka, ja kasvu istukan hormonien viimeisen kolmanneksen aikana (vara- glukoosi vauvalle) saattaa tehdä nämä numerot nousevat hieman. Kuitenkin minun on sanottava, että se kuulostaa teet kaiken oikein kanssa ruokavalion ja liikunnan yrittää hallita, että kun se ei tapahdu. Itse asiassa mitä teet ovat samat kuin sinun pitäisi tehdä post-raskauden yrittää välttää koskaan sairastua tyypin 2 diabetekseen, joten pitää ne jälkeenpäin samoin. Minulla on paljon artikkeleita lähetetty minun verkkosivuilla osoitteessa www.shericolberg.com, jonka avulla voit jatkaa tehdä terveellisempiä elämäntapavalintoja hallita insuliiniresistenssiä ja ehkäistä diabetesta. Kerrothan, jos voin vastata lisäkysymyksiä teille. Sheri