Tunnettu Natural Etusivu korjaustoimenpiteitä varten Ummetus Problem
Infrequent tai vaikea ohittaa suolen kutsutaan ummetus. Yleisiä syitä ummetus kuuluvat riittämätön määrä vettä ja kuitua, epäsäännöllinen ruokavalio tai rutiini tai molempia, liikkumattomuus, maitotuote saanti riittävä, ahdistusta ja stressiä, jotka joko kasvaa tai pienenee appetite.Foods että vapauttaa ummetus: 1. Kuivatut luumut: Luumut tai luumut sisältävät suuren määrän liukenematonta kuitua ja luonnon laksatiivinen sorbitolia, joka mahdollistaa suolen. Syöminen tuoreet, kuivatut tai jäädytetty olisi work.2. Pavut: Pavut kuten paistettu, lima, tummat silmät, munuaiset, adzuki on yli 10 grammaa kuitua unssi tarjoilua. On suositeltavaa syödä 20-35 grammaa kuitua päivittäin. Joten, pavut olisi erinomainen valinta. Pavut sisältävät sekä liukenevia että liukenemattomia kuituja, joka pitää ruokamme liikkuvat läpi suoliston. 3. Kiwi: Yksi keskikokoinen kiivi koostuu noin 2,5 grammaa kuitua ja vitamiineja ja muita ravintoaineita, jotka ovat tärkeitä meille hyvän terveyden. On selvää, että myös meidän suolet too.4. Koko jyvä ruisleipä: Kokonaiset jyvät ovat hyviä paitsi suoliston mutta myös heart.5. Päärynät: Yhdessä iho, keskimäärin päärynä sisältää 5-6 grammaa ravintokuitua, joka on tarpeen säädellä ruoansulatus system.Foods jotka aiheuttavat Ummetus: Jos ummetus on suurin ongelma, sitten välttää näitä elintarvikkeita: 1. Maito ja muut maitotuotteet: On epäselvää, että se on meijeri itse tai yhdistelmä asioita. Kuitenkin laktoosipitoisuus meijerissä voi aiheuttaa kaasun ja vatsan turvotus. Monet tutkimukset tehdään todistaa, että maito ja muut maitotuotteet lisää mahdollisuuksia ummetus suurelta osin, jos se toteutetaan suuria quantities.2. Konvehdit: Suuri rasvan suklaassa hitaampi prosessin ruuansulatusta. Se hidastaa lihasten supistumisen, siten hidasta ruoansulatusta. 3. Puhdistettu ja jalostettuja elintarvikkeita eivät ole hyväksi ruoansulatusta. Niin, se voi aiheuttaa constipation.These ruoka ovat vähän kuitua, ei siis hyötyä oikeassa digestion.Arozyme kapselit ovat tehokkain välitön korjaustoimenpiteitä varten ummetus. Ne koostuvat kasviperäisiä, luonnollisia ja vahva laksatiiveja kuten poudina, Hing, ajwain, sonth, haritaki jne kovettuvat ruoansulatus ongelmia, koska historiaan. Tällä hetkellä niitä käytetään, koska niiden loputtoman hyödyt pehmeneminen ulosteet säännöllisesti paraneminen paksusuolen toiminta ulostamista jätteiden aineen jne Arozyme kapselit ovat paras korjaustoimenpiteitä ummetus välittömästi. Nämä kotiin korjaustoimenpiteitä varten ummetus ovat täysin turvallisia ihmisille kaikenikäisille group.Formation kova uloste johtuu kahdesta tärkeästä syystä: ruoka ei saa pilkottu kunnolla, tai pilkottu jätteitä läpi paksusuolessa väärin. Arozyme hallitsee tämän tyyppisiä ruoansulatuskanavanhäiriöt. Pilkkoutumattomiin jäteainekselle aiheuttaa toksiinien muodostamiseksi, joka edelleen hidastaa ruoansulatusta. Arozyme kapselit estää nämä myrkyt muodostavat. Ihmiset usein menettävät ruokahalu takia tämäntyyppiseen häiriintynyt excretory järjestelmän ja tämä lisää myös edelleen muodostumista kova uloste. Arozyme kapseli ylläpitää säännöllistä ruokahalua luomalla oikea nälkä kuvioita, joten käsittelemällä kova uloste muodostumista.