Krooninen sairaus

Jo yksi kauden MLB voi olla terveysvaikutuksia pelaajien sydämiin.

pelaaminen amerikkalaista jalkapalloa vain yhden kauden kasvaa urheilijan riski korkea verenpaine ja verenpainetauti, pieni uusi tutkimuksessa havaittiin.

Tutkijat Harvardin yliopistossa ja Massachusetts General seurattiin 113 ensimmäisen vuoden jalkapalloilijat heidän ensimmäinen kausi pelata, ja totesi, että loppuun mennessä kauden, niiden verenpaine koholla normaalista (116/64 mmHg) edeltävään -hypertensive (125/66 mmHg), keskimäärin.

kauden alkua, vain yksi pelaaja oli korkea verenpaine, mutta kauden loppuun, 14 prosenttia oli vaiheen 1 verenpainetauti mukaan julkaistussa tutkimuksessa lehdessä Circulation. Lisäksi 47 prosenttia pelaajat olivat ennalta hypertensiivinen lopussa kauden, vaikka vain 27 prosenttia oli suvussa tauti.

Tutkijat vertasivat jalkapalloilijoita kontrolliin ryhmä kestävyysliikkujalle – kilpailukykyinen soutajat – jotka eivät ole kokeneet kohonnut verenpaine aikana niiden kausi. Korkean intensiteetin rasituksessa että jalkapallo tarvitsee voi olla syynä nousu, kun tutkijat havaitsivat myös, että lineman oli vieläkin suurempi riski verenpainetauti kuin muut pelaajat. Tämä johtuu todennäköisesti korkean tason intensiivistä liikuntaa, kuten puuttumalla, että linemen erikoistuneet, tutkijat sanoivat.

Yhteys jalkapallon ja riski korkea verenpaine on yllättävää , sanoi Suzanne Oparil, MD, johtaja verisuonten biologian ja verenpainetauti ohjelma kardiovaskulaarisairaus jako yliopiston Alabama at Birmingham. Hän totesi, että pelaajat ovat usein kannustetaan suurin ylös syömällä rasvaisia ​​ruokia kauden aikana. Erityisesti isometrinen harjoitus he tekevät – lyhyinä intensiivistä työtä, kuten puuttumalla – kohottaa sisäisen paineen ja rasittaa sydäntä.

Tri. Oparil lisäsi hän ei usko siellä ”mitään erikoinen jalkapallosta”, kun se tulee riski, vaikka. Samanlainen nousu riski tapahtuisi kenelle tahansa, joka tekee isometrinen liikuntaa, kuten nostamalla painoja tai tehdä muita extreme, hän sanoi.

Lisäksi kohonnut verenpaine, jalkapallon pelaajat olivat myös suurempi riski ottaa paksuuntuminen vasemman kammion, joka johtuu ylityöt että sydänlihakseen. Tämä oire oli yleisempää jalkapalloilijoita verrattuna soutajat, ja oli yleisintä linemen.

Tutkimus tehtiin yli kuuden vuoden ajan, ja vuosittain tutkijat seurataan saapuvan ensimmäisen vuoden jalkapalloilijoita. Tutkijat totesi, että vaikka korrelaatio välillä on todettu verenpainetauti ja jalkapalloa ammattilaistasolla, tämä on ensimmäinen tutkimus harkitsemaan seurausten korkeakoulutasoisen. Tutkijat eivät verrata jalkapalloilijoita ei-urheilijoille.

Jalkapalloilijoiden tulee olla tietoinen riski he saamassa pelaamalla, Oparil sanoi. Uusi tutkimus voitaisiin kannustaa pelaajia terveellisempien elämäntapojen omaksuminen off-vuodenaikaa, jotta alentaa verenpainetta ja keventää heidän sydämensä.

”Et halua ottaa pois ilo pelin ”, sanoi Oparil, mutta pelaajat voisi neuvonut säätämisestä niiden ruokavalion ja käyttää kun he eivät pelaa. Niiden pitäisi olla myös niiden verenpaine seurataan säännöllisesti, ja tarvittaessa ne olisi hoitaa lääkkeillä. Vain koska niillä urheilua ”, he eivät saisi luulevat Super ihmisiin”, hän päätteli.