Krooninen sairaus

18 syyskuu 2006

Rebecca Prescott

Travelers vierailevat monia trooppisia, subtrooppisilla ja kehitysmaiden on kohonnut riski sairastua ruoansulatuskanavan sairaus. Nämä ovat yleensä bakteerien aiheuttamia, loiset ja virukset. Mikroskooppiset vikoja yläreunassa näitä melko gut wrenching (kaikista vääristä syistä …) kartat ovat E coli, stafylokokit, shigella- ja salmonella lajit, Campylobacter jejuni, Kryptosporidioosi ja hepatiitti A.

Infected ruoka on suurin syyllinen, vedellä tulossa toinen. Jäätelö, cocktaileja tarjoillaan käyttää uudelleen kookospähkinän kuorista, raaka äyriäiset, jäätä, ja ruoka katukauppiaiden ovat mahdollisia riskejä, jotka voivat keskeyttää seikkailu vähemmän rietas muistoja siirtää perheen ja ystävien.

pahoinvointi, vatsakipua ja ripulia tällaisista akuutteja infektioita yleensä lajittelee itse pois muutaman päivän jälkeen (paitsi tietenkin olet supistui hepatiitti A, tai jotain Giardia). Varmasti, jos olet epäonninen tarpeeksi sairas muutaman päivän jälkeen, sinun pitäisi nähdä lääkäri.

Onneksi on olemassa korjaustoimenpiteitä voit ottaa joka vahvistaa immuunijärjestelmää ja ruoansulatuskanavan ja toivottavasti antaa kehon paremmat mahdollisuudet käsitellä sen uuteen ympäristöön. Yrtit Kuvaan alla tekisi erinomainen matkailijoille sekoita. Paras muoto ottaa ne olisivat tinktuura, joka voidaan tehdä jopa menemällä paikallisen kasviperäisten apteekki jos sellainen on omalla alueella, tai vaihtoehtoisesti, paikallinen herbalist.

Astragalus (Astragalus membranaceus) B

Astragalus on hyvä anti-virus, anti-bakteeri, ja anti-mikrobi. Polysakkaridit se tukee immuunijärjestelmää. Astragalus lisää aktiivisuutta fagosyyttien, luonnollisten tappajasolujen, ja vasta-ainetasot veressä.

Picrorrhiza (Picrorrhiza kurroa) B

Tämä on ayurvedic yrtti, joka on parhaiten annetaan pieninä annoksina, sillä suuret annokset voivat aiheuttaa ripulia ja ilmavaivoja herkempiä ihmisiä. Sen katkera yrtti, joten se stimuloi ruoansulatuskanavan. Se on myös malarialääkkeet, tukee immuunijärjestelmää ja suojelee maksaa. Picrorrhiza kannustaa kaikkia näkökohtia immuunijärjestelmän, kuten B- ja T-solujen toimintaa, ja toimintaa fagosyyttien. Tämä yrtti on käytetty ayurvedic medicine maksan liittyvistä ongelmista ja immuunijärjestelmän ongelmia.

Hydrastisjuuri (Hydrastis Canadensis) B

Hydrastisjuuri on gut antibiootti, joka esimerkiksi auttaa vähentämään liiman e coli, ja kannustaa joitakin immuuni elimistön toimintaan. Esimerkiksi, berberiini, joka on yksi sen aktiivisia ainesosia, on osoitettu lisäävän aktiivisuuden makrofagien, joka sulattaa bakteerit ja virukset. Happomarjapensas sisältää myös berberiini, joten lisää tietoa tästä erittäin arvokas ainesosa on alle. Goldenseal, joka on katkera yrtti, se on myös hyvä ruoansulatuskanavan. Jos olet raskaana tai kärsii verenpainetauti, mutta sinun ei pitäisi ottaa goldenseal.

Happomarjapensas (ruostehappomarja) B

Berberiini, yksi vaikuttavien aineiden tässä yrtti on anti protozoic, joka auttaa suojaamaan matkustajien vastaan ​​Giardia, Leishmania, ja Treponema pallidum. Muita merkittäviä vaikutuksia Berberiini ovat sen tehoavan Giardia, punatauti, ja candida, samoin kuin koleran Vibrio. Aktiivinen ainesosat Berberiini ja palmatine ovat myös antibakteerinen. Ja berbamine, joka kuten berberiini on alkaloidi, on voimakas anti-bakteeri, joka näyttää toimivan lisäämällä valkosoluja ja verihiutaleita. Perustamissäädökseen palamtine on kohdun nautintoaine, kuitenkin, ja siten raskaana olevien naisten ei tule käyttää tätä yrtti. Happomarjat on toinen gut antibiootti, mutta se on myös malarialääkkeet (vaikka ei itseään kunnioittava herbalist voisi suositella mitään muuta kuin lääkärin hoitoon, jos et sopimuksen malaria).

Echinacea (Echinacea purpurea tai augustifolia) B

Echinacea on immuuni nautintoaine. Sen tärkeimmät vaikuttavat ainesosat ovat polysakkarideja ja alkamides (erityisesti isobutyyliamidien), jotka ovat molemmat immuunistimuloivat, ja polyaceytlenes, jotka ovat antibakteerisia, antiviraalisia ja anti-sieni. Echinacea tukee toimintaa fagosyyttien, jotka ovat osa immuunijärjestelmää, ja pidetään myös anti-virus- ja anti-mikrobi. Yksi keino Echinacea näyttää toimivan on estämällä toiminnan entsyymin hyaluronidase. Tätä entsyymiä käytetään mikro-organismeja hajottaa sidekudoksen, joka estää heitä pääsemästä ja leviämisen kehossa. Näistä syistä on erinomainen osana matkailijoiden korjaamiseksi sekoitetaan.

Nämä korjaustoimenpiteet eivät ole suunniteltu profylaktinen, kuten rokote. Ne toimivat periaatteella antaa kehon lisääntynyt mahdollisuus on pysyä terveenä. Mutta mikään ei korvaa maalaisjärkeä. Pese kädet ennen ruokailua. Älä juo jään tai vesipulloja, jossa sinetti on murrettu. Juo cocktaileja lasit, ei söpö mutta luultavasti vanha kookospähkinän kuorista. Älä syö mitään tuoretta, että et voi kuoria. Älä syö jäätelöä tai juo pastöroimatonta maitoa. Varoa syöminen katukauppiailta. Jotkut ihmiset tekevät, ja ovat hienoja. Mutta riskitekijä ruoansulatuskanavan häiriöitä. Sen hyvä idea pakata joitakin suullisia nesteytys suolat varotoimenpiteenä.

Ennen kaikkea nauttia lomasta!

refrences: C Fisher G Painter, Materia Medica Länsi Yrtit eteläisellä pallonpuoliskolla