Krooninen sairaus

Study: Ihmiset, jotka nukkuvat pidempi hoito saattaa olla pienempi todennäköisyys sairastua Sepelvaltimon Kalkkeutumista & nbsp & nbsp

& nbsp.

Saat uusimmat tiedot, kirjoita aihe kiinnostaa meidän hakuun box.

& nbsp

joulukuu 23, 2008 – Sleeping ylimääräinen tunti voi tehdä sydämesi hyvä, uusi tutkimus osoittaa.

Tutkimuksessa jokainen ylimääräinen tunti unta liittyi 33% lasku osallistujien kertoimet kehittää sepelvaltimon kalkkeutumista viiden vuoden aikana.

pitkällä aikavälillä, joka voisi leikata riskiä sydänkohtaus tai muita sydän ”tapahtumia”, vaikka enää tutkimuksia tarvitaan tarkistaa, että tutkijat huomauttavat

lehdessä American Medical Association

.

Tietoja sepelvaltimon kalkkeutumista

tutkimus on kyse seuranta uutta tapausta sepelvaltimon kalkkeutumisen joukossa lähes 500 keski-ikäisten yhdysvaltalaisista aikuisista yli viisivuotiskaudeksi.

sepelvaltimoiden toimittaa happipitoista verta sydänlihakseen. Vuonna sepelvaltimotauti, plakki kerääntyy sisälle sepelvaltimoiden ”seinät, kapenee verisuonia. Kalsium on yksi komponenteista plakin. Mitä enemmän plakkia, joka on läsnä, sitä enemmän kalsiumia on läsnä seinät sydämen verisuonia. Joten mittaamalla sepelvaltimoiden kalsiumia voidaan käyttää korvikkeena mittaamiseen plakkia.

Sleep Habits

alussa Tutkimuksen osallistujat saivat sepelvaltimoiden skannata tietokonetomografia (CT) alussa ja tutkimuksen lopussa.

Osallistujat myös käytti laitteita niiden ranteisiin kuusi päivää tutkimuksen alusta mitata niiden toimintaa, ja ne tarjotaan tietoa niiden nukkua tottumukset.

ryhmän keskimäärin noin kuusi tuntia öisin unta. Harva nukkui yli kahdeksan tuntia yössä, raportoi yliopiston Chicagon Christopher Ryan King ja työtovereiden.

Pidemmän Sleep, Vähemmän Kalkkeutumista

Osallistujat sai toisen sepelvaltimon CT lopussa viiden vuoden tutkimuksessa. Noin 12% oli kehittänyt sepelvaltimon kalkkeutumisen.

Ihmiset, jotka nukkuivat pidempään – mikä vahvistetaan niiden ranne monitorit – olivat vähemmän todennäköisesti ovat kehittäneet sepelvaltimon kalkkeutumisen.

”Yksi tunti enemmän uni väheni arvioitu kertoimella kalkkeutumista 33%, ”king tiimi kirjoittaa.

Nämä toteamukset otettava huomioon osallistujien ikä, sukupuoli, rotu, koulutustaso, tupakointi, ja uniapnea riski.

king kollegoiden edellyttävät lisätutkimuksia tulosten varmistamiseksi, oppia unen kesto liittyy sepelvaltimon kalkkeutumista, ja selvittää tarkasti, kuinka paljon unta on paras vähentää sepelvaltimon kalkkeutumisen riskiä.