Parantaa Memory Loss Miten estää Alzheimerin tauti
Alzheimerin tauti on krooninen, rappeuttavia ja kohtalokas neurologinen sairaus, joka tuhoaa muistin ja henkinen kapasiteetti sairastuneille. Vaikka lääkitys voi hidastaa sen etenemistä, ei ole parannuskeinoa. Tietyssä vaiheessa tauti, ei ole mitään keinoa parantaa muistin menetykseen.
Onneksi Alzheimerin ei ole väistämätön vanhenemisen takia. Hyvä uutinen on olemassa käytännön keinoja estää Alzheimerin tauti.
Dharma Singh Khalsa, MD, puheenjohtaja Tucsons voittoa Alzheimer Research and Prevention Foundation tai ARPF, uskoo ennaltaehkäisy on itse asiassa paras hoito.
Meidän on ymmärrettävä, että aikakausi ihmelääke lääkkeinä Alzheimerin tauti on ohi, väittää tohtori Khalsa. Meidän täytyy ottaa integroiva lähestymistapa, kuten he tekevät sydänsairauksiin.
ARFP työskentelee väsymättä kouluttaa yleisölle ja lääkärikunta noin keinoja estää Alzheimerin tauti.
DR. Khalsa on luonut kokonaisvaltaisen muistinmenetys ehkäisyn ohjelma, joka yhdistää parhaan idän ja länsimaisen lääketieteen parantaa muistin menetykseen, joka voi edetä täyteen Alzheimers.
Tässä tohtori Khalsas neljän pilarin Prevention:
pilari 1 Ruokavalio ja vitamiinit. Ruokavalio sisältää runsaasti vihanneksia ja hedelmiä vähentää vapaita radikaaleja, jotka vahingoittavat aivosolujen. Dr. Khalsa suosittelee välttämään punaista lihaa, koska ne aiheuttavat turvotusta, joka vapauttaa vapaita radikaaleja. Hän suosittelee myös superfoods aivoille, kuten mustikoita ja pinaatti.
Pilari 2 stressin hallinta. Kun aivot on alle krooninen stressi, stressi hormoneja kuten kortisolin pysyvät jatkuvasti korkealla. Mahdollisuus muistin menetys kasvaa, koska kortisolia estää veren virtausta muistiin alueille.
Pilari 3 Fyysinen ja henkinen Liikunta. Performing liikunta 20 minuuttia päivässä, kolmena päivänä viikossa laskee Alzheimerin riskiä 50%. Mielenterveyden käyttää saman määrän voi vähentää Alzheimerin riskiä 70%.
Pilari 4 Pharmaceuticals. Dr. Khalsa uskoo, että Länsi-lääkkeet, kuten Aricept, Exelon, Namenda ja Razadyne saattaa olla välttämätön rooli kokonaisvaltaisesti ehkäisyn ohjelma ja parantaa muistin menetys.
ARFP edistää näitä neljää pilaria Prevention oikea ravinto, stressin hallinta, henkinen ja fyysinen liikunta ja lääkitys parantaa muistin menetykseen niin merkittävä läpimurto miten estää Alzheimerin tauti.