Toinen syy käyttää Sunscreen
Sun altistumisen ja vanhenee eivät tee mitään ihmeitä meidän ihoa.
karheus, laajentuneen huokoset, iän paikkoja (kutsutaan myös maksaläiskiä tai auringon lentigines), aurinkokeratoosien, syventäminen linjat ja ryppyjä ovat merkkejä ihon vanhenemista ja vahinkoa, joka tunnetaan myös photoaging.
Aurinkosuojatuotteet suojaa ihosyöpä, mutta yllättäen, sen vaikutus ihon vanhenemista ei ole todistettu satunnaistetuissa tutkimuksissa.
Mutta auringon palvojia nyt kaksi voimakkaita syitä käyttää aurinkovoidetta säännöllisesti – vähentää potentiaalisesti tappava ihosyöpä
ja
hidasta ihon vanhenemista.
Julkaistu Annals of Internal Medicine
, yksi tutkimuksessa todettiin, että säännöllinen käyttö aurinkovoidetta aikana useita vuosia voi merkittävästi vähentää oireita ihon ikääntymisen verrattuna harvoin tai rajoitettuun käyttöön.
Tutkijat Australia satunnaistettiin 886 potilasta iät 25-54 vuotta vanha alkaen maan aurinkoinen Gold Coast kaksi ryhmää. Ryhmä yksi pyydettiin soveltaa aurinkovoidetta, SPF 15 tai korkeampi niiden pää, kaula, käsivarret ja kädet aamu, kylvyn jälkeen, kun menoja enemmän kuin muutaman tunnin auringossa tai jälkeen hikoilu voimakkaasti. Ryhmä kaksi kerrottiin käyttää aurinkovoidetta oman harkintansa mukaan.
Koehenkilöt myös satunnaistettiin ottamaan voimakas antioksidantti beetakaroteeni, onko se ollut itsenäinen vaikutus ihoon photoaging. Lopussa Tutkimuksen ei ollut näyttöä siitä, että beetakaroteenia vähensi ikääntymisen vaikutuksia auringon erillään käytöstä aurinkovoidetta.
Sen arvioimiseksi, missä määrin ihovaurioita, silikoni vaikutelmia Otettiin selkään koehenkilöiden kädet alussa tutkimuksen ja sitten taas 4-1 /2 vuotta myöhemmin. Vaikutelmat tutkittiin mikroskoopilla havaita merkkejä ihon vanhenemista kokeneet ihotautilääkärit, joka ei tiennyt, kuka oli määrätty joka tutkimusryhmän.
Osallistujat määritetty päivittäin aurinkovoidetta kuuluvista ilmoitti he olivat paljon todennäköisemmin sovellettava aurinkosuojaa vähintään 3-4 päivää viikossa verrattuna harkinnanvaraiseen ryhmään. On huomioitava, että SPF luokitus ei ollut läheskään yhtä tärkeitä kuin säännöllistä käyttöä aurinkovoidetta, kunhan SPF 15 tai korkeampi käytettiin.
Takana käsiä käytettiin Testipaikalla koska se oli vähemmän todennäköisesti varjostavat vaatteita tai hattuja, ja silikoni vaikutelmia oli helppo saada. Ikärajoitus 55 oli tarkoitus rajoittaa laajuutta ikään liittyviä ihomuutoksia, jotka voisivat sekoittaa tutkimustulokset.
miljardeja dollareita käytetään vuosittain voiteita ja voiteita, jotka väittävät vähentää merkkejä ihon vanhenemista. Kuitenkin useimmat muutokset johtuvat photoaging ja yksinkertaisesti vanhenee. Sun vahingoittaa ihoa esiintyy ultravioletti (UV) A ja B valo tunkeutuu ihon ja vahingoittaa DNA: n ja proteiinien iho. Koska emme ole tajunnut, miten lopettaa vanhenee, paras ehkäisevä strategia näyttää olevan vähentää ultraviolettivalon altistumista.
Lisäksi välttää aurinkoa kokonaan, liberaali päivittäinen käyttö aurinkosuojaa on paras veto rajoittaa photoaging vaikutukset auringon ultraviolettivaloa.
Ja siellä on lisäarvoa tutkimuksen tulokset: mahdollisuudet kehittää ihosyöpä myöhemmin elämässä ei ole ollut merkittävä motivoija altistumista auringonvalolle tai käytä aurinkovoidetta oikein. Ihotautilääkärit ovat toiveikkaita, että mahdollisuus houkuttele, photoaged iho voi kannustaa terveellisempää aurinko käytäntöjä.
Kaikki kotikäyntejä Dr. Geehr.