Krooninen sairaus

Kysymys

Hyvä tohtori Leatherman

arvostan yksityiskohtaisia ​​ja reagoida nopeasti. Kuitenkin se kysytään muutama kysymys. Olen kaukana ”iso rinta” (ha ha), ja katson ryhtini olevan melko hyvä. Minulla oli toinen käynti minun kiropraktikko tänään, tietenkin, se oli erittäin tuskallista. Hän yritti uuden hoidon tänään, se oli mitä hän kutsui ”selkärangan veto”. Se oli taulukon tyyppi laite, joka oli ”rullia”, joka siirtää ylös ja alas selkärangan. Se ei todellakaan ollut mukava kokemus liioittelematta. Tietenkin olen oikeassa takaisin samaan epämukavuutta uudelleen. Aion saan CT elokuvia sairaalasta huomenna. Minun chiro pyysi minua tekemään niin. Hän kokee, että ehkä voi olla nikamien tai harvat, jotka pyörivät. Hän sanoi, että useimmat ER docs eivät etsi asioita, te voisi etsiä, ne keskittyvät sairauksille eli: murtumia. Yritin tunnustelemalla minun rintalastan, en tuntenut mitään kuoppia. Minun kipu on useimmiten sisälsi selkärangan, alkaen rintaliivit linjan niskasta, ja toisinaan puolella rintakehää. On tuskallista syvä inspiraatiota edelleen. En aio antaa periksi, olen vain toiveikas joitakin uusia oivalluksia, tai tietoja, jotka voivat auttaa ongelman korjaamiseksi. Jälleen kiitän kovasti repsonse.

————————-

Followup To

Kysymys –

Olen 27 yo naisten ja olen ollut tekemisissä, mitä toisinaan voi olla, sietämätöntä ylempi selkäkipu. Näinä jaksot kauhea kipua, on vaikea hengittää syvään. Kävin ER yli 2 viikkoa sitten keskellä yötä, kun kipu ensimmäinen tuli kauhea. Minulla oli CT, jossa IV kontrasti, PE-protokollaa. CT oli negatiivinen mistään keuhkojen vika, mutta totesi, että olin ”joutuneiden kylkiluut”. Olin määrätty lievä kipulääke ja lihasten relaxers. No, viikkoa myöhemmin ja olen edelleen kokee tämän kamala kipu. Tein tapaaminen minun kiropraktikko. Hän säätää minut, minut ylös jään ja sähköisten stim 15 minuuttia. Tunsin helpotusta tämän jälkeen alku- vierailun, mutta vain lyhyen aikaa. Iltaan kipu oli oikeassa takaisin sinne, mistä se oli ollut. Voisin oikeastaan ​​tuntuu, että selkä /kylkiluut oli jälleen lipsahti pois paikoiltaan. Olen ollut nähdä minun kiropraktikko päivittäin siitä lähtien ja olen edelleen kokevat samat kipua, vain saada helpotusta hetkeksi säädön jälkeen. Chiro on jopa sanonut, että hän ei voi uskoa kaikkea, mitä hän oli ”laittaa takaisin paikalleen, oli pudonnut taas heti ulos.” Hän sanoi myös (useita kertoja) ”WOW! Tunsitko sen? Jokainen luu selässä muuttanut!”. Pahoittelen tällaista Pitkähkö selityksen, mutta olen hyvin turhautunut tässä vaiheessa. En nukkumassa, koska se on erittäin epämiellyttävä litteänä, tai minun puolellani nukkumaan. Haluaisin saada vastauksen, tai ehdotusta. Arvostaisin mitään neuvoja tai tietoja voisi tarjota minulle.

Kiitos teille etukäteen,

Lisa M. Webb

vastaus –

Hyvä Lisa,

Kun nivelet välillä kylkiluiden ja nikamien ja yläselän tulla ”vinossa” on yleensä krooninen taustalla kunnossa syyttää sitä. Rib ongelmat ovat erittäin kivulias, koska normaalin liikkeen liittyy hengitysvaikeuksia. Nämä liikkeet luovat lisääntynyt tulehdus ympärille hermot kylkiluun /nikama kun liitos ei ilmentävät oikein. Se, että et saa helpotusta säätö on osoitus siitä, että ongelma on varmasti biomekaaninen, mutta sinun täytyy puuttua perimmäinen syy ongelmaan. On olemassa monia asioita tarkastella esimerkiksi uusia toimintoja, työ menoja illalla, päivittäin toistuvat aktiviteeteista, treenata rutiinit, jne … Onko sinulla oikeassa muodossa, sinä selän huonossa asemissa koko päivän, olet grad opiskelija jossa poosr tutkimus ryhti?

kiropraktiikka lääkärin on tutkittava hahmotella kylkiluiden rintalastan samoin. Kun säädät kylkiluun ongelma, usein sinun täytyy säätää sen yli ja ohi. Olen ollut potilaat tulevat toimistoon kahdesti päivässä viikon ajan näissä olosuhteissa, ja he saavat säätää molemmille käyntiä (toinen käynti veloituksetta). Tämä auttaa lievittämään jännitystä hermot sekä vähentää tulehdusta. Kun teen tämän, monta kertaa minun täytyy säätää kylkiluu etuosan lähelle rintalastan mitään pysyviä vaikutuksia. Tämä voi olla hyvin tarjouksen potilaalle, ja sinun tulisi aina käyttää jäätä jälkeenpäin. Voit itse tarkistaa omat rintalastan ajamalla fingerss alas eteen rintalastan ja tarkistamalla mahdollisesti ulkonevat alueet ”kuoppia”, he todennäköisesti hyvin tarjouksen lighte painetta. Tämä on osoitus siitä, että ripa on käsiteltävä edestä, ei takana.

Joitakin muita asioita osoitteeseen:

Oletko iso breasted? Jos näin on, sinun täytyy käyttää rintaliivejä, joka antaa hyvän yleiskuvan tukea ilman pieni lukko … monet naiset käyttävät Lacey, seksikäs tyyppiset rintaliivit, jotka eivät tue rintarauhaskudokseen asianmukaisesti, ja he käyttävät niitä koko päivän. Tuloksena on epänormaali stressiä yläselän yläpuolella rintaliivit stap lisääntynyt puristus alla bra hihna. Nämä rintaliivit voi olla tarkoituksenmukaista, juhlavaatteita, mutta ei koko päivän työympäristössä. Olen havainnut, että hyvä urheilu rintaliivit laajan peiton selkään auttaa vähentämään kipua ja supistumista, koska lisääntynyt pinta-ala. Varsinkin naisilla, joilla kirjoituspöytä työpaikkoja.

Miten ryhtiä? Ovatko olkapäät pyöristetty eteenpäin? Onko pää työntyvät eteenpäin vartalo? Nämä ovat yhteisiä asennon ongelmia, johtaa krooniseen yläselkään, niska ja kylkiluun ongelmia. Se luo myös epänormaalista lihasten lyhentäminen ja kiristys edessä kehon epänormaali lihasten pidentäminen ja jännitystä takana. Tämä huono asento johtaa pitkäaikaiseen ongelmia sekä lyhyen aikavälin ongelmat ja puututtava päivittäin harjoituksia estämiseksi ja rehab alueella.

Lisa, pyydän teidän kiropraktikko käsittelemään kaikkia näitä asioita. Hänen pitäisi pystyä auttamaan sinua luoda tehokkaasti käyttää ohjelmaa torjua näitä kysymyksiä. Lisäksi kun saat säädetty toimistossa voi olla hyötyä käyttää konstriktiivinen side ympärille rinnassa /kylkiluut auttaa pitämään ne paikoillaan jälkeen. Tämä on vaikeampi saavuttaa naisilla kuin miehillä, miesten kanssa juuri kääräise ACE siteellä. JC Penny on itse asiassa muutama hyvä asento olkaimet naisille rintaliivit rakennettu, jotka auttavat tukemaan rinta, vedä hartiat taakse, ja tukea yläselän lihaksisto. Neuvoisin teitä ostaa yksi.

Mitä uni, on suositeltavaa, että yrität antaa selällään niin paljon kuin mahdollista ja välttää nukkumassa your puolella. Side makuupaikat kuormituksen lisääntymiselle niskan ja yläselän johtuen pyörimisen olkapään ja käsivarren sen alas puolella, lisäpainoa olkapään ja käsivarren sen ylös puolella. Kun asettaa selällään, selkärangan on oikein kohdistettu vähemmän paineita nivelkapseleihin, ja painon ero puolelta toiselle on minimoitu.

Saatat joutua antaa entistä pystyasennossa auttaa kipua, mutta älä pönkittää hartiat tyynyillä. Sen sijaan kannattaa todella pönkittää patjan tai sängyn alla rungon yläosassa. Tämä on helpompaa kuin luulet, vaneri kiila, (n. 15 asteen kulmassa ja levyinen sänky), väliin laatikko keväällä ja patja tepsiä, ja voidaan tehdä yksinkertaisesti pienin kustannuksin ja muutaman palan puu.

Älä anna periksi Lisa, kylkiluu ongelmat ovat vaikeita, mutta ne voidaan käsitellä. Se voi kestää hieman kauemmin kuin odotit, vaan etsiä ongelman syy, ja tehdä tarvittavat muutokset, jotta kehon parantua.

Respectfully,

Dr. J. Shawn Leatherman

Vastaus

Hyvä Lisa,

No, se kuulostaa niin kuin asento on kunnossa, ja tuki ei ole ongelma. Lets tutkia lisää mahdollisuuksia.

”Veto taulukossa” että puhuitte kutsutaan intersegmental vetoyksikön. Useimmat potilaat itse pidä taulukko, koska liikkuvan luonteen sekä paine saatetaan paraspinal lihaksia. Se kuulostaa kiropraktikko näet ehkä juuri se olisi asetettu liian korkeaksi oman mukavuuden. Ymmärtää, että tämä pidetään ei-terapeuttinen hoitomuotoa, ja monet kiropraktikot eivät edes veloittaa sitä enää.

Jos olit potilaan tiedot olet antanut minulle, olisin käyttää interferrential sähkövirran kivunlievitykseen ja imukudos stimulaatiota, sekä jään pakkauksissa pienempi määrä tulehdus, (ei voi olla kipua tulehdusta), lisäksi muutoksia. Lisäksi, jos lihaskouristuksia liittyy, hierontaa tulisi käyttää, jotta lihakset rentoutumaan tarpeeksi, että se vähentää stressiä liittyvän nikamien tasoilla niin, että säätö on tehokkaampaa. Lopuksi on improtant olla tekemässä joitakin aktiivisia rehabiliatation alueella. Vinoneliösilmäisellä harjoitukset, levator scapulae venyy, ja mahdolliset trapezius harjoituksia. Pyydä kiropraktikko jostain instuction on oikeassa muodossa sekä toistoja jne …

Pidä yhteyttä käynnissä. Lisäksi epäilen, että siellä on mitään merkittäviä havaintoja CT. Olen samaa mieltä kiropraktikko että radiologit eivät etsi hienovaraisia ​​muutoksia kuvantamisen kuin me, mutta CT otetaan makuulla. Pystyssä röntgenkuva selkärangan olisi sopivampi Biomekaanisten analyysi selkärangan. Olemme menossa siihen painovoima valvotussa ympäristössä päivittäin meidän kaikkien tehtävien ja aktiviteeteista … kun röntgenkuvissa tekniikoita hyödynnetään makuulla se muuttaa ulkonäköä selkärangan kokoonpanon ja se on sopimatonta analysoida niitä sellaisina.

Kunnioittavasti,

Dr. J. Shawn Leatherman