Locked jalka joint
Kysymys
Olen diagnosoitu niveltulehdus lonkan ja myös sciolosis. Normaalisti nämä eivät anna minulle liikaa vaivaa, mutta joskus, (eli kun olen nukkunut tai istuu tietyssä asennossa) liitoksen yläosassa jalkani (nivusille) lukot.
Kipu on excrutiating, ja ainoa tapa saan takaisin normaaliin on työntää itse läpi tuskan esteen ja pakottaa itseni nilkuttaa pitkin käytävää. Joskus kipu on niin vakava, että en huimausta. Kerran tämä ei toimi niin jouduin soittaa lääkärille, joka antoi minulle pistoksen. Illalla olin takaisin normaaliksi.
Kysymykseni on, teen oikein pakottamaan itseni kävellä kun tämä tapahtuu, ja onko tämä paras tapa tehdä yhteisen mennä takaisin paikalleen, vai onko mitään harjoituksia mikä auttaisi?
kiitos.
Vastaus
Hyvä Christine
olen pahoillani lonkan kipua. Avain ongelman todella piilee diagnoosi.
Sinä ilmoittanut, että teillä on niveltulehdus lonkan sekä skolioosi. Kipu, joka syntyy hip tyypillisesti tuntuvat nivusiin ja toisinaan alaselän.
On hyvä mahdollisuus, että kipu johtuu lantion nivelrikko, eikä skolioosi.
nivelrappeumaan lonkan voi johtaa pirstoutumiseen ruston ja muiden yhteisten materiaaleja. Tämän seurauksena kun on kipua ja lukkiutumisen lonkan, se johtuu todennäköisesti liikkumista vahingoittuneita kudoksia liitoksen sisällä tila lonkan aiheuttaen impingement. Kun kudos siirtyy pois tieltä yhteisen tilan, kipu häviää.
Tietenkin tämä on vain ajatus.
Mitä sinun täytyy muistaa kuitenkin on, että hip ei ”mennä sisään tai pois paikaltaan.” Sen sijaan, kuten edellä on todettu, rappeutunut luun ja ruston kudoksen aiheuttaa yhteinen lukita.
Jos kävely auttaa siirtää vahingoittuneita kudoksia siten helpottaa sinun kipua, olet kunnossa tehdä niin, mutta sinun täytyy muistaa, että se ei mitenkään paranna kunnossa. Injektiot steroideja, vaikka ne auttavat sinua tuntemaan paremmin, ajan myötä todella lisätä nivelrikon. Voit vain niin monet heistä.
Sinun täytyy neuvotella ortopedinen lääkäri saada todellinen diagnoosi ja arvioida, onko vai ei sinun lonkan.
Toivon että tämä auttaa ymmärtämään paremmin tilasi /nivelvaivoista rappeuma.
Keith Biggs, DC
https://www.eastmesachiropractor.com