Miten käänteisen Diabetes
tuleminen diabeetikko ei ehkä ole ollut jotain, mitä voisi päättää, mutta sen hallintaan on hyvin kädet. Selvitä, jos voit kääntää diabeteksen mainitut tiedot seuraavassa artikkelissa.
Diabetes on hyvin yleinen edellytys, että monet ihmiset ympäri maailmaa kärsivät. Se on sairaus, jossa henkilö kärsii korkea verensokeri johtuu kahdesta syystä. Se johtuu siitä, että joko keho ei tuota riittävästi insuliinia, joka on hormoni, joka säätelee veren sokeripitoisuutta tai koska kehon solut eivät reagoi insuliinin, joka on tuotettu.
Kun verta sokeri arvo nousee, elimistö alkaa osoittaa useita oireita, jotka viittaavat ehto, jota kutsumme diabetes. On olemassa kolme päätyyppiä tämä häiriö, tyypin 1, tyypin 2 ja raskausajan diabetes. Tyypin 1 diabetes on kehon ettei tuottamaan insuliinia, tyypin 2 tulokset insuliiniresistenssiä solujen, ja raskausdiabetes, kun on olemassa korkea veren glukoosipitoisuutta elimistössä raskauden aikana. Vaikka ensimmäinen ja kolmas muodot ovat vaarallisia potilaille, tyypin 2 diabetes on muodossa, joka voidaan ohjata useilla eri tavoilla.
kääntävä Diabetes Luonnollisesti
Ajatus kääntää diabeteksen ei pitäisi ottaa kirjaimellisesti; kun on häiriö, kuten diabetes, sitä ei voi peruuttaa sen normaaliolosuhteissa. Kun olet hormonaalinen epätasapaino kuten alhainen insuliinin tuotantoa elimistössä, se ei voi peruuttaa takaisin loppuun tuotannon insuliinin solujen. Tässä, kääntö on tarkoitettu valvontaan diabeteksen monin tavoin. Tämä säätö voidaan tehdä vain, kun on kyse tyypin 2 diabetes, joilla on insuliiniresistenssi, jonka solut elimistössä. Vaikka insuliini tuotetaan, solut eivät reagoi, ja siten, verensokeri ei ole ohjattu hormoni.
Tässä muodossa diabetes, koska tuottama insuliini on pieniä määriä, se ei voi muuntaa elintarvikkeet nautittuina energiaksi kehon toiminnasta. Siten saanti insuliinihormonin tulee tarpeelliseksi, ja diabeteksen hoito on vastaus. Jos diagnosoitu varhaisessa vaiheessa, on täysin mahdollista minimoida sen vaikutuksia ja hallita sitä, niin se ei kasva enempää.
Meidän ruokavalio on paras tapa ravinnoksi tarvittavat ravintoaineet, voit olla korkea kuitu ruokavalio, joka on kasvipohjainen. Kasvit ovat runsaasti emäksisyys, ja siten, diabeetikon ruokavaliota, vihanneksia on erittäin hyvä hallita diabetesta.
proteiinipitoista tai rasvaa ruokavalioon, joka on pääasiassa eläinten ruokavalio, tulisi välttää tiukasti.
Elintarvikkeet välttää, joilla on diabetes olisi sokerit, valkoinen leipä, makeutetut juomat, ja banaanit, sillä ne ovat korkealla hiilihydraattien, mikä ei ole hyväksi diabeteksen.
paino on myös tärkeä tekijä, joka vaikuttaa diabetes, ja sinun täytyy varmistaa, että et liikaa säilyttää sen.
Extra kaloreita olisi palanut säännöllisiä harjoituksia, koska se on tärkeää, jos nuorten diabetes.
Tämä varmasti auttaa pitää verenpaineen hallinnassa, ja kolesteroliarvot normaali.
Jos uskot kasviperäisten lääkkeiden, voit kokeilla luonnon kotiin korjaustoimenpiteitä hallita diabetesta.
Jos olet lääkitystä, varmista otat sen säännöllisesti ja olla huomaamatta sitä.
Pikaruokaa tulisi välttää tai syödään harvoin. Jos olet terveellistä elämäntapaa, riskit varmasti minimoidaan.
jäämään pois alkoholin, kofeiinin, tupakan, ja stressaavaa elämää, koska nämä vaikuttavat myös laukaisi puhkeamista diabetes.
kannattaa käydä lääkäriltä kerran viikossa ja saada itse tarkistanut. Liikunta säännöllisesti ja myös kuluttavat niin paljon hedelmiä kuin voit.
Näiden vihjeitä ja tietoja, olen varma hyötyvät jollain tavalla. Diabetes, kun käsistä, on kohtalokasta; Meidän pitäisi varmistaa, että kontrolloimalla sen seurauksia ajoissa ja terveellä tavalla.
Disclaimer:
Tiedot Tämä artikkeli on ainoastaan valistaa lukijaa. Sitä ei ole tarkoitettu korvata neuvoja lääketieteen asiantuntija.