Syöpä ruokavalio
Kysymys
Hei Michael,
Olen opiskelija ja aikeissa kirjoittaa tutkimuksen paperi syövän ja lifestyle.I olisi erittäin iloinen, jos vastata muutamiin kysymyksiin.
haluaisin tietää, että päivittäin millainen ruokavalio lisää riskiä syövän ja myös vähentää riskiä?
Onko se myytti vai tosiasia, että harjoituksia vähentää?
Mitkä ovat asioita ympärillämme, jotka voivat aiheuttaa tämän taudin takia altistumisen?
Se olisi suuri apu jos vastaat näihin kysymyksiin.
Terveisin,
Sandhya
vastaus
Hyvä Sandhya
on selvää, että terveellinen ruokavalio, jossa on paljon hedelmiä ja vihanneksia ja vähän rasvaa tai lukea lihaa liittyy pienempi syöpäriski. Joissakin populaatioissa, joissa suolainen elintarvikkeet ovat yhteisiä on suurempi riski. Ihmiset, jotka ovat ylipainoisia tai lihavia on suurempi riski, mutta mekanismi on epäselvä.
Olemassa useita asioita ihminen voi tehdä pienentää niiden syöpäriskiä. Säilytetään normaali paino ja terveellistä ruokavaliota. Hanki säännöllinen liikunta. Tilaa säännöllisesti sairaanhoidon ja tarvittaessa papa-kokeilla, mammografiassa, colonoscopies, rintojen tonttu tentti, ja iho itse tentti ihosyöpä. Ja kyllä vältetään tupakansavulle on hyvä.
Syyt syöpä ovat tupakka (aiheuttaa ainakin 13 eri syöpätyyppien), auringon polttama, säteily, asbesti ja tiettyjen kemikaalien, useita viruksia ja bakteereja.
tässä on enemmän tietoa, jota voi käyttää:
https://www.cancer.gov/cancertopics/prevention-genetics-causes
Toivottavasti tämä auttaa,
Michael Dean, Ph.D.
tekijän ”Empty Cribs-Vaikutus Tupakointi Child Health”
http //www.artsciencepub.com